Er zijn veel redenen waarom u pijn in uw hand kunt hebben, zoals artrose, reumatoïde artritis, tendinitis, triggerfinger of contractuur van Dupuytren. De diashow van de dokter kan u helpen te leren waarom deze problemen zich voordoen en wat u kunt doen om verlichting te krijgen.
1/14
Dit gebeurt wanneer u de gladde substantie, kraakbeen genaamd, die de uiteinden van uw botten in het gewricht bedekt, verwondt of verslijt. Het wordt gezwollen, pijnlijk, stijf en moeilijk te bewegen. De meest voorkomende plaatsen voor handartrose zijn uw vingergewrichten en het gebied waar uw duim en pols samenkomen. Rust, spalken, ontstekingsremmende medicijnen en speciale handoefeningen kunnen de symptomen verlichten. In ernstige gevallen kan uw arts een operatie voorstellen.
Reumatoïde artritis
2/14
Deze ziekte tast de cellen aan die de gewrichten moeten smeren. Dit "gewrichtsweefsel" raakt gezwollen en verslijt het kraakbeen en het bot. De ontsteking kan zich ook uitbreiden naar de pezen die het bot met de spieren verbinden. Uw arts kan u helpen de pijn en stijfheid te beheersen met medicijnen, steroïde-injecties en in zeldzame gevallen een operatie.
Carpaal Tunnel Syndroom
3/14
De mediane zenuw, bloedvaten, en pezen gaan door een doorgang in je pols genaamd de carpale tunnel. Als zwelling in de tunnel op de zenuw drukt, kunt u pijn, gevoelloosheid, tintelingen en een verzwakte greep hebben. Een arts of fysiotherapeut kan u helpen uw klachten te verlichten met spalken of steroïde-injecties, of u helpen uw handen anders te gebruiken.
Perifere Neuropathie
4/14
Na verloop van tijd kan een hoge bloedsuiker de zenuwen beschadigen die pijnsignalen naar uw hersenen sturen, evenals de kleine bloedvaten die hen voeden. U kunt pijn, tintelingen, branderigheid en gevoelloosheid in uw handen krijgen, en ze kunnen gevoelig worden voor zelfs lichte aanraking. Uw arts kan u helpen uw symptomen onder controle te houden met medicijnen, veranderingen in uw dieet en lichaamsbeweging. Hij kan ook de diabetes of een andere aandoening behandelen die het probleem kan veroorzaken.
De Quervain's Tenosynovitis
5/14
U kunt een ontstoken en pijnlijke duim en pols hebben, vooral wanneer u iets vastpakt of draait. Dit gebeurt wanneer een tunnel die het eerste strekspiercompartiment wordt genoemd, smaller wordt of wanneer de pezen binnenin dikker worden. Herhaalde of nieuwe handbewegingen kunnen de oorzaak zijn. Hetzelfde geldt voor hormoonveranderingen. Uw arts kan het behandelen met spalken en ontstekingsremmers en in sommige gevallen een operatie.
Tendinitis
6/14
Pezen, de touwachtige koorden die de kleine spieren van uw hand met het bot verbinden, slijten langzaam af en raken ontstoken. Uw handpalm of vingers kunnen pijn doen, en de pijn kan zich naar boven in uw arm verplaatsen. U kunt dit behandelen met ijs, verwarmingskussens, spalken, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), en speciale oefeningen van uw arts of fysiotherapeut.
Ganglion Cyste
7/14
Het is een bultje gevuld met vloeistof, meestal op de boven- of onderkant van je pols, of aan de basis van je vinger. Het kan van grootte veranderen en zelfs verdwijnen. U kunt ontstekingsremmers gebruiken om de pijn te verminderen en spalken om bepaalde bewegingen te stoppen. In ernstiger gevallen kan uw arts voorstellen om het met een naald af te voeren of in sommige gevallen een operatie.
Breuk
8/14
Dit is wanneer u één of meerdere beenderen in de hand breekt of kraakt, vaak wanneer u valt of er iets op laat vallen. Het kan pijn doen en opzwellen, en u kunt het moeilijk vinden om te bewegen. Misschien ziet u zelfs een verandering in vorm. Uw arts kan het meestal repareren met een soort gips of spalk, maar voor ernstigere breuken is misschien een operatie nodig.
Sprain
9/14
Uw gewrichtsbanden, het weefsel dat uw botten verbindt, kunnen scheuren, vaak wanneer u een uitgestrekte hand gebruikt om een val te breken. Het treft meestal het duimgewricht of de middelste knokkels van uw vingers. Praat met uw arts als u moeite hebt uw hand te gebruiken, of als de pijn ernstig is of langer dan een paar dagen aanhoudt. Gebruik anders RICE - rust, ijs, compressie (zwachtelen) en elevatie (omhoog houden) - om de pijn en zwelling te verminderen.
Verrekking
10/14
Dit is wanneer u een spier of pees scheurt, vaak de pezen die de onderarmspier verbinden met uw vingerbeenderen. Het kan plotseling gebeuren bij een val of langzaam na verloop van tijd, vooral als u uw handen veel gebruikt op het werk door te tillen, typen of dingen te bouwen. Gebruik op korte termijn RICE en ga naar de dokter als de pijn ernstig is of niet weggaat.
Trigger vinger
11/14
Soms kan een pees die een van je vingers helpt bewegen een soort knoop vormen, of kan de gladde binnenkant opzwellen. Dit kan het moeilijk maken om de vinger zonder pijn te gebruiken of kan het gevoel geven dat er iets klemt. Een vinger kan zelfs vast komen te zitten in een gebogen positie. Spalken en ontstekingsremmers helpen soms, maar een operatie kan nodig zijn om het probleem te verhelpen.
Contractuur van Dupuytren
12/14
Het weefsel net onder de huid verdikt meer dan zou moeten in de palm van uw hand en in uw vingers. U kunt kleine bultjes, gaatjes en lijntjes in dat gebied opmerken. Het kan ervoor zorgen dat uw vingers naar uw handpalm toe buigen. Het is meestal niet pijnlijk, maar in ernstige gevallen kan uw arts injecties of een operatie voorstellen.
Jicht
13/14
Een afvalproduct genaamd urinezuur verzamelt zich en vormt kristallen, vaak in de grote teen, maar soms ook in de hand en pols. Dit veroorzaakt hevige pijn en zwelling. Uw arts kan u helpen een aanval te behandelen met rust en medicijnen. Veranderingen in dieet en lichaamsbeweging, samen met medicijnen, kunnen toekomstige aanvallen en andere problemen in verband met jicht verminderen.
Fenomeen van Raynaud
14/14
Bloedvaten in de handen overreageren op koude temperaturen of stress. Tijdens een aanval vernauwen ze zich en beperken de bloedtoevoer. Hierdoor kunnen uw vingers en tenen koud en gevoelloos worden. Ze kunnen zelfs wit of blauw worden. Als het bloed terugkomt, kunnen ze gaan tintelen en pijn doen. Bepaalde medicijnen kunnen de symptomen verlichten en weefselschade voorkomen. In zeldzame gevallen kan uw arts een operatie voorstellen.
