Als u pijn of een doof gevoel in uw hand of pols heeft, zou u ulnar tunnel syndroom kunnen hebben. Leer meer over de diagnose, symptomen en behandeling.
Het Ulnar Tunnel Syndroom is pijn, tintelingen of gevoelloosheid in je hand, veroorzaakt door een beknelde zenuw in je pols. Het is niet prettig, maar behandelingen en eenvoudige veranderingen in je routine kunnen je helpen je snel beter te voelen.
De ulnarzenuw begint waar je nek en je schouder elkaar raken. Hij loopt via je elleboog naar de buitenrand van je hand. Het is een van de drie hoofdzenuwen die gevoel en functie geven aan je hand.
Het Ulnar tunnel syndroom is het minder bekende neefje van de carpale tunnel. Zoals de nervus medianus door de carpale tunnel in uw hand loopt, loopt de nervus ulnaris door Guyons kanaal bij uw pols. Uw dokter zou het zelfs het Guyons kanaal syndroom kunnen noemen.
?
Ulnar Tunnel Symptomen
Wanneer er iets op uw ulnaire zenuw drukt, voelt u de gevolgen aan de zijkant van uw hand bij uw pink en ringvinger. Typische symptomen zijn:
-
Tintelingen, alsof je vingers in slaap vallen
-
Gevoelloosheid in uw hand als u wakker wordt.
-
Zwakte in je grip
-
Moeite met complexe taken zoals typen
-
Pijn in je pols als de aandoening erger wordt
Ulnaire Tunnel Oorzaken en Risicofactoren
De meest voorkomende oorzaak van ulnar tunnel syndroom is een ganglion cyste.?Dat is een niet-kankerachtig gezwel gevuld met vocht dat zich ontwikkelt op je pols en kan drukken op je ulnar zenuw.?
Maar je kan het krijgen als je het gewricht veel verdraait of er steeds weer een beweging mee maakt.
Een gebroken hamate bot in je pols kan het ook veroorzaken. Als je honkbalspeler bent, kan dit botje breken tijdens het slaan. Als je golf speelt, kan het breken als je de bal mist en de club tegen de grond slaat.
Risicofactoren
Je hebt meer kans op ulnar tunnel syndroom als je:
-
Werk met je hand naar beneden en naar buiten gebogen
-
Gebruik van machines die een trauma aan de pols veroorzaken, zoals een drilboor
-
Doe mee aan een activiteit waarbij je constant druk uitoefent, zoals fietsen of gewichtheffen
-
Verwond je pols
-
Heb artritis
Ulnar Tunnel Diagnose
Uw dokter zal u vragen stellen over uw medische geschiedenis en symptomen.
Ze zullen ook je hand controleren en kijken naar plekken die tintelen. Ze kunnen kijken naar droogheid of plekken waar de spier zwak is (je hoort ze het misschien atrofie noemen). Hoewel de meeste symptomen in uw hand zullen zijn, kunt u ook pijn in uw elleboog hebben. Uw arts zal dat gewricht controleren om er zeker van te zijn dat de zenuw daar niet bekneld zit. De symptomen zijn hetzelfde.
U kunt bepaalde beeldvormende onderzoeken krijgen, waaronder:
-
Röntgenfoto om te kijken naar een breuk of een botfragment dat op de zenuw drukt
-
CT scan om te kijken naar een gezwel
-
MRI
-
Echografie
-
Zenuwgeleidingsonderzoek om te zien of de zenuw goed werkt
Ulnar Tunnel Behandeling
De behandeling hangt af van wat het probleem veroorzaakt. U zult waarschijnlijk geopereerd moeten worden als u een cyste heeft of een verwonding die druk uitoefent op de nervus ulnaris. Na de operatie kunt u arbeids- of fysiotherapie krijgen om u te helpen weer normaal te worden.
Als de stand van de pols de oorzaak is, kan uw arts u een brace, spalk of ander hulpmiddel geven om uw pols recht te houden. Je hebt misschien ook ergotherapie nodig om kracht op te bouwen in de ligamenten en pezen in je handen en elleboog.
Er zijn verschillende dingen die u thuis kunt proberen, met begeleiding van uw arts, die uw symptomen kunnen verlichten:
-
Verander de manier waarop je je polsen vasthoudt wanneer je typt of je stuur vasthoudt
-
Voeg vulling toe wanneer je druk uitoefent op je polsen
-
Vermijd activiteiten die uw symptomen verergeren
-
Draag een spalk
Neem vrij verkrijgbare medicatie zoals aspirine of ibuprofen tegen de pijn.
Ulnaire Tunnel Complicaties
Als u een mild ulnar tunnel syndroom heeft, kunnen uw symptomen verbeteren of langzaam vooruit gaan. Maar als de uwe ernstiger is, kan het erger worden. U kunt pijn krijgen in uw hand en pols. Uw handspieren kunnen zodanig verslappen dat u geen normale dingen meer kunt doen, zoals een potje openen, en uw vingers kunnen een klauwvorm aannemen. ???
