Praktische adviezen voor het leven met HER2+ borstkanker in een vroeg stadium

Probeer deze tips, hulpmiddelen en strategieën om het leven gemakkelijker te maken tijdens de behandeling van HER2-positieve (HER2+) borstkanker.

HER2-positieve (HER2+) borstkanker is een vorm van borstkanker die positief test op de menselijke epidermale groeifactor receptor 2 (HER2), een eiwit dat de groei van kankercellen bevordert. Het heeft de neiging agressief te zijn.

Het goede nieuws is dat behandelingen voor deze vorm van kanker, met name behandelingen die zich rechtstreeks richten op HER2, goed werken bij de bestrijding ervan. Zoals bij alle kankerbehandelingen, gaan ze gepaard met een reeks onaangename bijwerkingen. Maar er is ook een lichtpuntje: We kennen een heleboel tips, hulpmiddelen en strategieën om het leven tijdens de behandeling makkelijker te maken.

Hulp bij Haaruitval

Haaruitval kan een zeer verontrustende bijwerking van de behandeling van kanker zijn. Het gebeurt omdat kankerbestrijdende medicijnen, vooral chemotherapie, uw haarfollikels beschadigen. Als je hier bang voor bent, overweeg dan deze tips voordat je met je behandeling begint:

• Vraag uw arts of u een koelcap moet proberen, een apparaat dat haarverlies tijdens de chemo kan verminderen.

• Knip je haar kort om de overgang te vergemakkelijken.

• Als je een pruik wilt, koop er dan een voordat de behandeling in volle gang is. Je hoofdhuid zal dan gevoeliger zijn.

Heb je al haaruitval als gevolg van HER2+ borstkanker behandeling? Wees lief voor je hoofdhuid en haar.

• Bescherm uw hoofd tegen hitte en kou.

• Draag een breed-spectrum zonnebrandcrème op je hoofdhuid.

• Wees voorzichtig wanneer je je haar borstelt en wast.

• Gebruik stylingtools en draag zo min mogelijk paardenstaarten, omdat deze dingen aan je haar kunnen trekken.

?

Omgaan met Diarree

Diarree komt vaak voor bij bepaalde medicijnen voor HER2+ borstkanker, zoals pertuzumab (Perjeta). Als uw diarree mild is, kunnen deze stappen uw lichaam helpen:

• Drink veel heldere vloeistoffen gedurende de dag.

• Voeg vezelarm voedsel toe -- zoals bananen en toast -- als je je beter begint te voelen.

• Vermijd zuivel, gekruid of vetrijk voedsel, alcohol, cafeïne, sinaasappelsap, en pruimensap, die allemaal het spijsverteringskanaal kunnen irriteren.

Als uw diarree ernstig is of u van uw dagelijkse activiteiten begint te weerhouden, laat het uw arts dan zo snel mogelijk weten. Het kan zijn dat u in het ziekenhuis medicijnen op recept of infuusvloeistoffen nodig heeft.

Misselijkheid en braken verminderen

Je moet ook voorbereid zijn op misselijkheid en braken. Dit zijn veel voorkomende bijwerkingen van veel medicijnen tegen kanker, waaronder het HER2+ borstkankermedicijn trastuzumab (Herceptin).

Wanneer de misselijkheid toeslaat -- en zelfs daarvoor -- vraag uw arts dan om u medicijnen voor te schrijven. Er zijn veel opties, maar sommige kunnen duur zijn. Vraag naar de kosten en verzekeringsdekking.

U kunt de symptomen ook verlichten door een dieet te kiezen. Een paar om naar te leven terwijl u in behandeling bent:

• Blijf weg van uw favoriete voedsel wanneer u misselijk bent. Anders kan het zijn dat u ze na de behandeling niet meer lust vanwege een negatieve associatie.

• Eet een maaltijd of een kleine snack voor de chemotherapie behandeling.

• Probeer kleine hoeveelheden makkelijk te eten, calorierijk voedsel meerdere keren per dag.

Voorkomt en beschermt droge, jeukende en pijnlijke huid

Kankerbehandelingen kunnen uw huid droog, jeukend en gemakkelijk zonnebrandend maken (bekend als lichtgevoeligheid). Wees proactief op het gebied van huidverzorging als u deze symptomen onder controle wilt houden.

Gebruik alleen de producten die uw behandelteam u aanbeveelt. Ze zijn allemaal mild en zacht voor de huid. Bovendien:

• Bevochtig je huid om droogheid en jeuk tegen te gaan.

• Voorkom zonnebrand met zonnebrandcrème. Draag kleding die zoveel mogelijk huid bedekt.

• Minder vaak scheren. Gebruik een elektrisch scheerapparaat als uw huid pijnlijk is.

• Neem korte douches of baden in lauw water.

• Breng een koel washandje aan op droge, jeukende plekjes.

?

Conceal Skin Discoloration

Huidverkleuring kan een lelijke verrassing zijn tijdens en na de behandeling van kanker. Delen van je huid kunnen donkerder worden (hyperpigmentatie), of rood, of zwarte, blauwe, groene of gele tinten aannemen. U kunt ook huiduitslag krijgen, vooral als reactie op de injecties.

Dit zou allemaal moeten vervagen na de behandeling. Maar als je het wilt verdoezelen, kun je volgens deskundigen make-up gebruiken om uitslag als gevolg van antikankermedicijnen te camoufleren. Wees je er alleen van bewust dat je poging averechts kan werken: Elk product dat je op je huid smeert kan je huid irriteren, zelfs als je het voor de behandeling zonder problemen hebt gebruikt. Het is het veiligst om één camouflageproduct per keer aan te brengen.

Nagelveranderingen

Nagelveranderingen zijn een veel voorkomende bijwerking van doelgerichte therapieën en bepaalde chemotherapiemedicijnen. Meestal zijn deze veranderingen van invloed op de kleur of textuur van je nagels en zijn ze niet al te hinderlijk.

Er is niet veel dat je kunt doen aan preventie, maar er zijn enkele stappen om zwakke vinger- en teennagels te beschermen.

• Houd de nagels schoon. Knip ze kort zodat je ze niet scheurt.

• Draag handschoenen als je huishoudelijke klusjes doet, zoals afwassen, wassen en schoonmaken.

• Vermijd manicures en pedicures.

• Draag geen schoenen die te strak zitten.

?

Zie er op je best uit

Het lijkt misschien gek om over mode te praten in één adem met de behandeling van borstkanker. Maar de waarheid is dat wat je draagt terwijl je de behandeling ondergaat, kan helpen om de gevolgen van de bijwerkingen te verminderen.

Mode voor vermoeidheid. De meeste mensen die met kanker worden behandeld, moeten nog steeds een baan hebben. Zorg ervoor dat u een vermoeidheidsvriendelijke garderobe voor op kantoor hebt: kleding die niet snel kreukt en comfortabele schoenen op dagen dat uw lichaam niets anders verdraagt.

Gewichtsverandering en je garderobe. Chemo kan gewichtsverlies veroorzaken. Steroïden kunnen een opgeblazen gevoel veroorzaken. Zorg dat je tijdens de behandeling kleding hebt die vanaf het begin los en ongestructureerd zit, zodat je ze met een gerust hart kunt dragen als je gewicht verandert.

Een gevoelige huid heeft gladde stoffen nodig. De huid kan gevoeliger, droger of vochtiger worden naarmate de behandeling vordert. Je wilt geen wol of iets anders krassends dragen, zelfs niet bij koud weer. Kies voor gladde, ademende stoffen, zoals zacht katoen, zijde of rayon, in een stijl die u mooi vindt.