De momenten waarop u naar binnen keert, kunnen het meest cruciale moment zijn om anderen om hulp te vragen.
Steun vinden
Beoordeeld door Poonam Sachdev op 19 February, 2022
Video Transcript
R. Garrett Key: Wanneer mensen met kanker te maken krijgen, is er een isolerende tendens. Je hebt je vrienden nodig en je familie of wie dan ook de belangrijkste mensen in je leven zijn. Wanneer je je bang, verdrietig en eenzaam voelt, en je je alleen maar naar binnen wilt keren, dan zijn dat de belangrijkste momenten om je naar buiten te keren en hulp te zoeken. En als je niet zeker weet wat je nodig hebt, om gewoon je gevoelens te delen. Als je een behoefte herkent of je denkt dat je wel wat hulp kunt gebruiken, dan zou ik die hulp gewoon gaan vragen. Het alternatief is om te wachten tot je uitgeput begint te raken en de dingen zo moeilijk worden dat je het niet meer aankunt. Bedenk dingen die je kunt vragen die specifiek zijn. Veel patiënten vertellen me dat het helpt als ze lijsten maken van wat ze nodig hebben en van de dingen die ze moeten doen, en ze wijzen die lijsten toe aan de mensen in hun leven om wie ze geven. En het is nuttig voor hen omdat ze concreet dingen gedaan kunnen krijgen. Ik denk dat het centrale thema van dit alles is dat het echt belangrijk is om niet alleen te zijn. Communiceer, vraag om de hulp die je nodig hebt, en als je je verloren voelt, laat dan iemand weten dat je je verloren voelt. En aan de andere kant, voor de familie of de vrienden die niet weten wat ze kunnen doen, vraag mensen wat ze nodig hebben, om maaltijden te brengen, om te bellen, om zomaar langs te komen. Het is belangrijk om mensen hun ruimte en hun privacy te geven, maar ook om er gewoon te zijn en beschikbaar te zijn. Ik denk dat een van de kernpunten van het gevoel dat je leeft en een compleet persoon bent, is dat je intacte relaties moet hebben en dat de hele wereld als het ware om je heen kan veranderen. En te midden van dat alles, de onderbreking van het leven die kan komen met alle eisen van de behandeling, denk ik dat het advies dat ik geef gaat over het in stand houden of herstellen van verbondenheid als een manier om een kankerervaring een soort van overleefbaar te maken, dat je door iets heel moeilijks heen kunt gaan en je toch intact kunt voelen. Het kan je helpen om zinvolle dagen te hebben tot het einde van je leven.
MEER VERDER
Leef Goed Met Gevorderde Borstkanker
Wanneer u lichamelijk en geestelijk in goede conditie bent, eist de behandeling minder van u. Hier zijn enkele manieren om voor jezelf te zorgen.
