Een inhalator helpt u beter te ademen, maar het kan zijn dat u niet het volledige effect bereikt. Ontdek hoe u het meeste uit uw inhalator kunt halen.
1/12
Uw inhalator bevat medicijnen om uw ademhaling te helpen en een drijfgas dat helpt het in uw longen te duwen. Je schudt de bus om ze te mengen, zodat je de juiste hoeveelheid van elk krijgt. Als je dat niet doet, krijg je misschien te veel van het een en te weinig van het ander.
In plaats daarvan:
Schud de bus 10 tot 15 keer redelijk hard voordat je hem gebruikt.
Slecht mikken
2/12
Wanneer de opening van de inhalator naar boven gericht is op het dak van uw mond of naar beneden op uw tong, kan het zijn dat u niet veel van het medicijn in uw longen krijgt, waar het het meest goed kan doen.
In plaats daarvan:
Richt het medicijn op de achterkant van je keel zodat het in je luchtwegen komt.
Adem te laat of te vroeg in
3/12
Een inhalator geeft meestal een dosis af in minder dan een halve seconde. Als u daarna inademt, kan een groot deel van het medicijn aan uw mond en keel blijven plakken in plaats van in uw longen terecht te komen. En als je je longen vult met lucht voordat je op de knop van je inhalator drukt, is er geen ruimte voor het medicijn om daar te komen en zijn werk te doen.
In plaats daarvan:
Voeg een spacer toe aan je inhalator. Deze houdt een dosis in een klein buisje zodat u het kan inademen wanneer u klaar bent.
Heb losse lippen
4/12
Ze laten niet alleen schepen zinken, zoals het gezegde luidt, ze kunnen ook inhalator doses verspillen. Als je lippen los genoeg zijn om lucht te laten ontsnappen wanneer je een trekje neemt, kunnen ze je medicijn ook die kant op sturen.
In plaats daarvan:
Zorg ervoor dat je lippen een volledige afsluiting vormen rond het uiteinde van je inhalator.
Slouch
5/12
Je longen kunnen niet zoveel lucht opnemen, of uitdrukken, als je voorover buigt, vooral als je zit. Dat komt omdat je misschien niet in staat bent om evenveel medicijnen in te ademen of je longen goed genoeg te reinigen voor en na het gebruik van je inhalator.
In plaats daarvan:
Zit rechtop, of beter nog, sta rechtop als je je inhalator gebruikt.
Gebruik een lege inhalator
6/12
Het is makkelijker te doen dan je denkt. Omdat er nog wat drijfgas in de verpakking zit als het medicijn op is, kan het zijn dat u niet kunt zien wat u inademt. Sommige inhalators hebben een teller die bijhoudt hoeveel doses er nog zijn. Als dat bij u niet het geval is, vraag uw apotheker dan hoeveel doses er in de bus zitten en noteer de startdatum en elke puf die u gebruikt.
Haast je naar het volgende trekje
7/12
Als je nog een trekje neemt enkele seconden na het eerste, kan het zijn dat het medicijn en de drijfgas niet genoeg tijd hebben om zich op de juiste manier te vermengen. Je lichaam heeft dan niet de tijd om het volledige effect te krijgen, waardoor de volgende dosis misschien niet zo goed werkt als zou kunnen.
In plaats daarvan:
Wacht ongeveer een minuut tussen de trekjes.?
Vergeten de inhalator te vullen
8/12
Prikken betekent alleen dat je het in de lucht spuit. Als je dat niet doet met een nieuwe inhalator, kan je het verkeerde mengsel van drijfgas en medicijn krijgen wanneer je het gebruikt.
In plaats daarvan:
Pomp het ongeveer vier keer op met een 5-seconden shake tussen elke pomp. Doe het opnieuw als je het laat vallen of als je het 2 weken of zo niet gebruikt.
Niet eerst uitademen
9/12
Lucht neemt ruimte in je longen in. Als je longen niet zo leeg mogelijk zijn voordat je je inhalator gebruikt, krijg je misschien niet zoveel medicijnen binnen.
In plaats daarvan:
Adem zoveel mogelijk lucht uit vlak voordat je een dosis inademt, zodat het medicijn diep in de vele kleine kanaaltjes in je longen komt.
Vergeten te controleren op puin
10/12
Pluisjes of afval kunnen vast komen te zitten in de opening van uw inhalator, en u zou het in uw longen kunnen spuiten als u het niet opruimt.
In plaats daarvan:
Kijk in de opening van de inhalator voor elk gebruik. Doe het kapje over het mondstuk als je het niet gebruikt, om te helpen dingen buiten te houden.
Te snel uitademen
11/12
Het medicijn in je inhalator zal niet zoveel tijd hebben om zijn werk te doen en zal misschien niet zo goed werken als je uitademt direct nadat je het hebt gebruikt.
In plaats daarvan:
Om het volledige effect te krijgen, hou je je adem ongeveer 10 seconden in nadat je een dosis hebt ingenomen.
Sla de instructies over
12/12
Sommige inhalators zijn bedoeld om elke dag te gebruiken, terwijl andere alleen worden gebruikt wanneer u ze nodig heeft. En de verschillende soorten werken het beste met verschillende technieken of ademhalingspatronen. Zorg ervoor dat u alle aanwijzingen leest en bespreek met uw arts of apotheker hoe u uw inhalator op de juiste manier gebruikt.
