Als u een pijnlijke knobbel achter uw knie heeft, zou u een Bakers cyste C kunnen hebben, ook bekend als een popliteale cyste. Kom meer te weten over wat het is, wat de oorzaak is en wat de behandelingsmogelijkheden zijn.
Een Bakers cyste is een met vloeistof gevuld zakje achter je knie. Het veroorzaakt vaak een uitstulping en een gevoel van benauwdheid. Je hoort je dokter het misschien een popliteale cyste noemen.
Symptomen van een Bakers Cyste
Het kan zijn dat het geen symptomen veroorzaakt, maar ze kunnen zijn:
-
Zwelling achter uw knie
-
Zwelling in je been
-
Pijn in de knie
-
Stijfheid -- je zal je knie niet kunnen buigen
Oorzaken van Bakers Cysts
Oorzaken van een Bakers cyste kunnen zijn:
-
Zwelling in de knie. Dit gebeurt wanneer de vloeistof die uw kniegewricht smeert toeneemt. Wanneer de druk toeneemt, drukt de vloeistof in de achterkant van de knie en ontstaat de cyste.
-
Artritis. Mensen met alle vormen van artritis hebben vaak Bakers cysten.
-
Verwonding. Een sportblessure of andere klap op de knie kan een Bakerse cyste veroorzaken.
-
Jicht. Deze vorm van artritis, die ontstaat door de ophoping van urinezuur in het bloed, kan leiden tot een Bakers cyste.
Bakers Cyst Diagnosis
Ga naar uw dokter als u een van de bovenstaande symptomen heeft en ze problemen veroorzaken.
Hij/zij zal u onderzoeken om ernstigere aandoeningen uit te sluiten, zoals een bloedklonter (diepe veneuze trombose).
Hij kan ook een beeldvormend onderzoek laten doen om u beter te kunnen bekijken, zoals:
-
Echografie
-
MRI
-
Röntgenfoto
Bakers Cyst Treatment and Home Treatment
Het kan zijn dat je geen behandeling nodig hebt voor een Bakers cyste. Ze zijn niet gevaarlijk en gaan meestal vanzelf weer weg. Maar er zijn dingen die je thuis kunt doen om de pijn te verzachten en jezelf comfortabeler te maken:
-
Houd het koud. Leg een cold pack op het getroffen gebied. Het zal helpen om de zwelling te beperken. Een compressie wrap kan ook helpen.
-
Neem medicijnen. Neem tegen de pijn (en om de ontsteking te verlichten) een vrij verkrijgbaar medicijn zoals ibuprofen.
-
Laat uw been rusten. Houd het zo mogelijk boven uw harthoogte. Dit houdt de zwelling tegen. U kunt een drukverband gebruiken, en een wandelstok of kruk als u loopt, om de druk van uw been te houden.
Als deze thuisbehandelingen niet werken, ga dan naar uw dokter. Hij/zij kan u voorstellen:
-
Steroïden. Deze kunnen helpen de ontsteking te verminderen.
-
Oefeningen. Een fysiotherapeut kan u zachte oefeningen leren, om uw bewegingsbereik te verbeteren, en versterkende bewegingen, om de spieren rond uw knie op te bouwen. Dit kan uw symptomen verlichten.
-
Aspiratie. Uw arts kan de cyste draineren. Hij zal dit waarschijnlijk doen met behulp van een echografie. Het is mogelijk dat deze behandeling niet werkt als het geval ernstig is.
-
Chirurgie. Als je veel pijn hebt of als de cyste het moeilijk maakt om je knie te bewegen, kan dit een optie zijn. Maar het zal alleen werken als uw arts ook het probleem behandelt dat de Bakers cyste in eerste instantie veroorzaakte, zoals artritis.
Als je been rood of donkerder wordt en begint op te zwellen, ga dan meteen naar je dokter. Dit kan betekenen dat uw Bakers cyste is gebarsten. U kunt merken dat er vocht uitloopt. Na een paar weken zal uw lichaam het extra vocht in uw been absorberen. Houd uw been gestrekt om de zwelling tegen te gaan en vraag uw arts om een recept voor medicijnen tegen de pijn.
Kan ik een Bakers Cyste voorkomen?
Mogelijk -- door in de eerste plaats knieblessures te voorkomen. Draag de juiste schoenen wanneer u traint. Zorg ervoor dat u zich opwarmt voor u gaat trainen. En als u toch een knieblessure oploopt, zorg er dan meteen voor. Ga naar de dokter als het niet beter wordt.
Bakers Cyst Complications
Soms breken de cysten open. Dit kan pijn, zwelling en blauwe plekken veroorzaken aan de achterkant van uw knie en kuit. De pijn kan erger worden wanneer u uw knie volledig strekt of wanneer u actief bent.
Deze symptomen kunnen aanvoelen als de symptomen die u zou krijgen als u een bloedklonter in uw been had, wat ernstig kan zijn. Ga naar uw dokter om zeker te zijn dat het niet zo is.
