Alzheimer zorgverlener stress: De last verlichten en steun vinden

arts relativeert hoeveel u moet doen om te helpen bij de verzorging en het management van een Alzheimerpatiënt.

Doe in uw rol als verzorger wat u kunt om goed geïnformeerd en voorbereid te zijn, en vraag om hulp en steun wanneer u die nodig hebt.

Weet wat u kunt verwachten

Het helpt om in gedachten te houden hoe de ziekte mensen beïnvloedt die de ziekte hebben. Als u weet welke veranderingen u kunt verwachten, kan dat u helpen begrijpen hoe uw rol mettertijd anders kan worden.

  • De ziekte van Alzheimer is verschillend voor iedereen die het heeft. De toestand van een persoon kan sterk veranderen. Er kunnen tijden zijn dat uw dierbare vrij normaal lijkt en zijn gebruikelijke activiteiten aankan. Andere keren kan hij erg afhankelijk zijn. De manier waarop medicatie hen beïnvloedt kan ook variëren. De veranderingen kunnen verwarrend zijn en kunnen uw dierbare veeleisend of oneerlijk doen lijken. Maar het is gewoon een natuurlijk onderdeel van de ziekte.

  • De symptomen van uw dierbare zullen verergeren naarmate de jaren verstrijken. Hoewel medicijnen deze progressie kunnen vertragen, kunnen ze het niet stoppen.

  • Depressie is ook een deel van de ziekte van Alzheimer. Het kan de symptomen verergeren en veranderen hoe goed uw dierbare zich van dag tot dag kan redden. Het is belangrijk om de tekenen te kennen dat hij of zij depressief kan zijn en om het onmiddellijk aan de dokter te laten weten.

Zorg ook goed voor jezelf.

Gebruik deze tips om je band met je geliefde en je leven als verzorger te verbeteren:

  • Neem tijd voor jezelf

    . Vraag andere familieleden, vrienden, of iemand die je inhuurt om in te vallen, al is het maar voor een paar uur, terwijl jij boodschappen doet, gaat sporten, of gewoon ontspant. U kunt ook kijken naar programma's voor dagopvang voor volwassenen in uw omgeving.

  • Leer zoveel als je kunt over de ziekte van je dierbare

    zodat u weet hoe u kunt helpen. U zult ook begrijpen welke veranderingen u kunt verwachten in hun gedrag of symptomen.

  • Doe niet alles voor hen.

    Mensen met Alzheimer kunnen niet alles doen wat ze vroeger deden, maar ze kunnen sommige dingen doen met een beetje hulp. Laat uw dierbare sommige taken doen, zoals aankleden of de was opvouwen. Geef ze de tijd om het zelf af te maken, maar grijp in als ze hulp nodig hebben. Help hem of haar doelen te stellen voor het afmaken van taken, en vier het als ze die hebben bereikt.

  • Praat met je geliefde over hun familiezaken.

    U moet weten wat de wensen zijn van uw dierbare over een levenstestament, een duurzame volmacht, en een bevel om niet te reanimeren (DNR). Probeer zo vroeg mogelijk in de ziekte met hem of haar over deze zaken te praten.

  • Zet je leven niet in de wacht.

    Spreek af met vrienden, hou je hobby's bij, en hou je aan een zo normaal mogelijk schema. Je zal meer energie hebben en op lange termijn minder snel wrok voelen.

  • Heb iemand met wie je kan praten.

    Je bent er om naar je geliefde te luisteren en steun te bieden. Maar je hebt ook iemand nodig om tegen te praten. Praat open en eerlijk met een vriend of familielid. Sluit u aan bij een steungroep om te praten met anderen die ook met Alzheimer te maken hebben. Het helpt om te weten dat u niet alleen bent en dat andere mensen hetzelfde voelen als u.

Hot