Het is een uitdaging om de ouder van een tiener te zijn in de beste omstandigheden. Maar als je tiener ernstige allergieën heeft, worden ouders geconfronteerd met een geheel nieuwe reeks zorgen. Leer hoe je met ernstige allergieën omgaat en je tiener te allen tijde voorbereid houdt.
Het leven met een voedselallergie kan voor een tiener een grotere uitdaging zijn dan voor een jong kind. In deze jaren gaat het erom dat men zich aanpast, maar een kind met een allergie kan vaak niet eten wat haar vrienden eten, of moet om speciale maaltijden vragen, of moet passen wanneer iedereen iets eet wat zij niet mag hebben.
Hier zijn sommige manieren dat u, als ouder, haar kunt helpen om die voedselallergie te leren beheren zodat het haar niet beheert.
Praat erover.
Dit gaat minder over één groot gesprek dan over vele gesprekken om je tiener voor te bereiden om op zichzelf te zijn. "Het is belangrijk voor ouders om kinderen voor te bereiden om onafhankelijk te zijn," zegt pediatrische allergist Anne Miranowski, MD. "De ouders zouden kinderen moeten leren hoe te om voedseletiketten te lezen, slimme besluiten bij kruidenierswinkelopslag en restaurants te nemen, symptomen te erkennen, en wanneer te 911 te roepen. Het zou een voortdurend onderwijsproces moeten zijn."
Geef uw tiener zelfvertrouwen
. Leer haar wat ze moet doen als jij er niet bent. Brainstorm samen over hoe om te gaan met lastige situaties en speel verschillende scènes na. Help haar bijvoorbeeld om "chef-kaarten" te maken waarop de allergie wordt uitgelegd, en moedig haar aan om erover te praten met obers, chef-koks en restaurantmanagers wanneer jullie uit eten gaan.
Zoek een goede allergoloog
. Dit moet iemand zijn die jullie beiden vertrouwen en waar jullie je goed bij voelen. Ze moet regelmatig gecontroleerd worden om haar allergieën te beheren, haar medicatie bij te werken en te leren wat ze moet doen voor haar eigen zelfzorg.
Astma onder controle houden
. Dit is vooral belangrijk voor een tiener met ernstige allergieën. Door de astma onder controle te houden, kan ze ernstige reacties op voedsel met allergietrigger vermijden. Zorg ervoor dat zij haar dagelijkse onderhoudsmedicatie neemt en regelmatige controles krijgt. "Vele tieners gebruiken hun reddingsinhalator elke dag," zegt pediatrische allergist Jacqueline Eghrari-Sabet, MD. "Ze puffen en puffen op de inhalator, maar dit kan de situatie verergeren. Als je tiener de hele tijd haar reddingsinhalator moet gebruiken, is haar astma niet meer onder controle."
Zoek contact met leeftijdsgenoten
. Een steungroep voor mensen met voedselallergieën kan u beiden in contact brengen met andere mensen die met de zelfde uitdagingen worden geconfronteerd. Het Onderzoek en het Onderwijs van de Voedselallergie (FARE) biedt een lijst van steungroepen rond het land aan. Het kan u zelfs helpen uw eigen groep op te richten als er geen in uw gebied is.
Geef blijk van gezond verstand, niet van angst
. "Het is belangrijk om kinderen te leren voorzichtig te zijn, zonder hen angst aan te jagen," zegt Miranowski. Als u voorzichtig maar kalm bent, zal uw tiener een goed rolmodel hebben en kan haar allergie met wijsheid in plaats van zorg benaderen.
