Als je een schimmelallergie hebt, is het belangrijk om je blootstelling aan schimmel te beperken, vooral binnenshuis. Hier leest u hoe u de ontwikkeling van huishoudelijke schimmel kunt voorkomen, schimmel binnenshuis kunt schoonmaken en schimmel buitenshuis kunt vermijden.
Blijven uw neusallergieën lang na de eerste vorst hangen? Als zo, kunt u een vormallergie hebben.
De vorm wordt gevonden overal -- in openlucht op bladeren en rottend hout, en binnenshuis in vochtige kelderverdiepingen en badkamers. Zo kunnen de vormallergieën en de allergiesymptomen het hele jaar door voorkomen.
De symptomen zijn vergelijkbaar met die van andere neusallergieën - niezen, een loopneus of een verstopte neus, en jeukende, waterige ogen. Een onbehandelde schimmelallergie kan ook leiden tot ernstigere gezondheidsproblemen.
De sleutel om dit type allergie onder controle te houden? Vermijd schimmel waar mogelijk.
Dat is niet altijd gemakkelijk in openlucht. Maar u kunt stappen ondernemen om uw blootstelling aan schimmel in uw huis te beperken: Voorkom dat er huishoudelijke schimmel ontstaat, ruim de schimmel op die er al is en voorkom dat er buiten schimmel naar binnen wordt gesleept. Dit is hoe.
Hoe schimmel allergieën veroorzaakt
Het is een soort schimmel die een belangrijke functie heeft in de natuur: Het breekt dood plantenmateriaal af. In tegenstelling tot planten, hebben schimmels geen zaden. In plaats daarvan groeien ze en verspreiden ze zich via sporen. De kleine schimmelsporen veroorzaken bij sommige mensen een allergische reactie. Maar slechts een paar soorten schimmel veroorzaken daadwerkelijk allergieën.
Huisschimmel: Beheers vochtigheid om allergieën te beheersen
Schimmel houdt van vochtigheid. De sleutel tot het voorkomen van deze schimmel in je huis is dus het onder controle houden van de vochtigheidsgraad, vooral op plaatsen die vochtig of vochtig zijn, zoals op badkamertegels, in de buurt van wastafels, in vochtige kelders of kruipruimtes, en plaatsen rond ramen.
Doe dit om te voorkomen dat er schimmel in uw huis groeit:
-
Open het raam of gebruik een afzuigventilator in de badkamer tijdens het douchen.
-
Zorg ervoor dat wasdrogers en kachels een goede ventilatie naar buiten hebben. Dit zal helpen om vocht en vochtigheid in uw huis te verminderen.
-
Maak uw badkamer regelmatig schoon. Besteed speciale aandacht aan tegels en douchegordijnen, waar zeepresten schimmels kunnen veroorzaken.
-
Los alle loodgietersproblemen en lekken onmiddellijk op en veeg overtollig vocht weg. In de meeste gevallen kan het drogen van natte of vochtige ruimtes binnen 48 uur schimmelgroei voorkomen.
-
Open een raam of gebruik afzuigventilatoren wanneer u kookt of de vaatwasser gebruikt om de vochtigheid te verminderen.
-
Maak gootstenen en badkuipen vaak schoon -- minstens een keer per maand.
-
Ruim condensatie op ramen, muren, of leidingen onmiddellijk op.
-
Indien nodig, gebruik een luchtontvochtiger om de vochtigheid in uw huis te verminderen. Streef naar een vochtigheidsgraad binnenshuis tussen 30% en 60%. Zorg ervoor dat u de afvoerbak van de ontvochtiger regelmatig leegt en schoonmaakt.
-
Overweeg vloerbedekking te verwijderen als vochtigheid een probleem is in uw huis. Schimmel kan gemakkelijk groeien op tapijt en is moeilijk te verwijderen.
-
Als uw kelder vochtig is, probeer dan de temperatuur te verhogen om de vochtigheid te verminderen. Zorg ervoor dat de drainage van het grondwater van je huis afgaat om een lekkende kelder te voorkomen.
-
Houd uw regengoten schoon zodat ze niet verstopt raken.
Hoe maak je binnen schimmel schoon
Ruim het snel op als je het in je huis ziet. Niet alleen kan het je allergieën irriteren, maar het kan ook schade toebrengen aan het oppervlak waar het op groeit.
Als het beschimmelde oppervlak groter is dan 10 vierkante meter, overweeg dan om een aannemer in te huren om de klus te klaren. Zorg ervoor dat deze persoon ervaring heeft met het verwijderen van schimmel.
Als u erg allergisch bent, vraag dan iemand anders om het op te ruimen. Als dit niet mogelijk is, draag dan een gezichtsmasker terwijl u schoonmaakt.
Als je een mildere allergie hebt en het gebied niet te groot is, moet je nog steeds handschoenen en een veiligheidsbril dragen tijdens het schoonmaken. Deze artikelen beschermen uw huid en ogen. Raak schimmel niet met je blote huid aan.
Gebruik zeep en warm water om de schimmel van harde oppervlakken (zoals tegels) te schrobben, en zorg er daarna voor dat het gebied volledig droog is. De American Academy of Allergy Asthma and Immunology raadt ook aan om een bleekmiddeloplossing te gebruiken om afwasbare oppervlakken schoon te maken.
Zodra de ruimte droog is, controleert u of alle schimmel is verdwenen. Het kan onmogelijk zijn om het van sommige dingen te verwijderen, zoals plafondtegels of vloerbedekking. Als deze dingen beschimmeld zijn, moet u ze misschien laten vervangen.
Verf of kit nooit over een plek met schimmel. Verwijder de schimmel eerst.
Houd buiten schimmel buiten uw huis
De meeste blootstelling aan schimmels gebeurt buiten. Maar sporen van buiten kunnen in je huis terechtkomen via ramen en deuren en op je schoenen en kleding.
-
Houd uw deuren en ramen gesloten wanneer het aantal schimmelsporen buiten hoog is. Gebruik in plaats daarvan een airconditioner met een HEPA filter.
-
Laat je schoenen bij de deur staan zodat je het niet door je huis kan volgen.
-
Neem een douche en verander van kleren nadat je buiten bent geweest.
-
Maak regelmatig schoon en stofzuig. Gebruik een stofzuiger met een HEPA-filter om kleine deeltjes en stof op te vangen.
Behandel uw allergieën
Het kan zijn dat u een andere behandeling nodig heeft als u zich zoveel mogelijk ontdoet van schimmel maar nog steeds symptomen heeft. Receptvrije behandelingen voor allergieën zijn onder meer antihistaminica en decongestiva. Uw arts kan u andere medicijnen voorschrijven als deze u geen verlichting geven.
