Neussprays kunnen een verstopte neus verlichten, maar overmatig gebruik kan leiden tot een aandoening genaamd rhinitis medicamentosa.
Ja. Vraag enkel Marianne McCall. Een paar allergieseizoenen terug, dacht zij haar seizoengebonden congestie nooit zou kunnen beëindigen. In April, begon de schuur een actueel neus-nevel decongestivum te gebruiken. De over-the-counter (OTC) drug werkte als een charme.
Tegen de zomer gebruikte ze de spray nog dagelijks. Maar het hielp steeds minder lang. Tussen de doses door werd haar congestie erger.
Op de weg terug
Wat er met McCall gebeurd is, staat bekend als het rebound fenomeen. Je spuit en spuit, meerdere keren per dag, maar je verstopte neus lijkt erger te worden.
Het is een bekend probleem, zegt Marilene Wang, MD, een oor-, neus-, en keelarts in Los Angeles. De officiële naam van de aandoening is rhinitis medicamentosa, en het heeft één oorzaak: overmatig gebruik van decongestivum neussprays.
Deze sprays bevatten chemicaliën die verstopte bloedvaten doen krimpen. Zo openen ze de verstopte luchtwegen. Omdat ze direct op de neus worden aangebracht, geven ze je snel verlichting.
Maar na een paar dagen reageren de bloedvaten niet meer op de medicatie. Je spuit weg, maar je probleem wordt alleen maar erger. Deze cyclus kan maanden, jaren en zelfs decennia doorgaan.
Zou je het kunnen hebben?
Daarom staat er op elke fles een waarschuwing: Niet langer dan 3 tot 5 dagen gebruiken. McCall las de etiketten, maar ik dacht niet dat een paar dagen langer een verschil zou maken, zegt ze.
Ze had het mis.
Hoe langer je een decongestivum gebruikt, hoe groter de kans dat je last krijgt van het rebound fenomeen. Het kan leiden tot chronische sinusitis en andere ernstige, langdurige problemen.
Bel uw dokter als u een van deze problemen heeft:
Het zit allemaal in je neus.
Allergieën hebben meestal meer dan één symptoom, zoals jeukende, waterige ogen. Maar overmatig gebruik van neusspray heeft er maar één: een verstopte neus die niet weggaat.
Je kan geen oorzaak aanwijzen.
Je problemen veranderen niet met het seizoen, of hebben te maken met andere triggers. Als je de hele tijd opgehouden bent, is het waarschijnlijk geen allergie.
De spray helpt niet.
De verstopping wordt erger, ook al heb je de dosis neusspray verhoogd en hoe vaak je het gebruikt.
U heeft ontwenningsverschijnselen.
Wanneer u stopt met de spray krijgt u hoofdpijn, slaapproblemen, rusteloosheid, en angstgevoelens.
Drie manieren om de kansen te verkleinen
Je kan deze stappen ondernemen om te vermijden dat je verslaafd raakt.
Probeer andere decongestiva.
Orale antihistaminica en decongestiva -- die je via de mond inneemt -- hebben een verschillende mix van chemische ingrediënten en brengen niet allemaal dezelfde risico's met zich mee. Sommige zijn echter onveilig voor mensen met hoge bloeddruk.
Verander van methode.
Gebruik een nasaal zoutoplossing (zoals een neusspoeling of Neti pot). Deze kunnen verstopte luchtwegen doorspoelen.
Knip het snoer door.
Gebruik niet meer dan eens per 12 uur een spray, of langer dan 3 dagen.
Hoe de cyclus te beëindigen
Er is maar één permanente oplossing -- je moet stoppen met het gebruik van de neusspray. Het zal waarschijnlijk een paar weken duren, en de eerste week zal het moeilijkst zijn.
Uw dokter kan u helpen om de beste manier te vinden om uw ongemak te verlichten.
Soms schrijven we een korte orale steroïdenkuur voor om patiënten over de aanvankelijke ernstige congestie heen te helpen die optreedt wanneer ze proberen te stoppen met de neusdecongestiva, zegt Wang. We kunnen ook andere behandelingen aanraden, zoals medicijnen tegen allergie, neusverzachtende middelen of alternatieve therapieën.
