Arts onderzoekt de band tussen baby, moeder en vader, waarom het misschien niet meteen gebeurt, en hoe je de band met je pasgeborene kunt bevorderen.
Soms is de band onmiddellijk -- ouders worden verliefd op het moment dat ze hun kleine "bundel van vreugde" zien. Andere keren duurt het langer om een band met de baby te krijgen. Studies hebben aangetoond dat ongeveer 20% van de nieuwe mama's en papa's geen echte emotionele band voelen met hun pasgeborene in de uren na de bevalling. Soms duurt het weken of zelfs maanden voor je die band voelt. Als je nog geen band met je baby hebt opgebouwd, voel je dan niet ongerust of schuldig -- dat zou met de tijd moeten komen.
Waarom krijgen ouders een band met hun baby?
Hechting is een belangrijk menselijk instinct dat baby's een gevoel van veiligheid en eigenwaarde geeft. Hechting helpt ouders ook om zich verbonden te voelen met hun nieuwste gezinslid. De band ontstaat al voor de geboorte van de baby - als je de eerste kleine flushes in je buik voelt of je baby ziet schoppen op het echobeeldscherm. Je baby begint je ook te leren kennen in de baarmoeder door het geluid van je stem.
Hoe vindt de band tussen ouder en baby plaats?
Hechting gebeurt op vele manieren. Wanneer je naar je pasgeborene kijkt, zijn/haar huid aanraakt, hem/haar voedt en voor hem/haar zorgt, ben je aan het binden. Door je baby in slaap te wiegen of over zijn ruggetje te strelen, kan je een nieuwe band opbouwen en voel je je meer op je gemak. Als u naar uw pasgeborene kijkt, zal hij naar u terugkijken. Bij moeders die borstvoeding geven, zal het huilen van de baby de afgifte van melk stimuleren.
Waarom krijg ik geen band met mijn baby?
Hoewel sommige mensen meteen een band met hun baby krijgen, staren anderen naar het kleine, huilende wezentje dat ze net uit het ziekenhuis hebben meegebracht en vragen zich af: "Wie is deze persoon?" Voel je niet schuldig als je niet meteen vanaf het begin een band met je baby hebt. Vergeet niet dat het proces soms tijd kost. Terwijl u voor uw nieuwe baby zorgt, kan het zijn dat uw band groeit. Het kan zijn dat u pas bij de eerste tandenloze grijns van uw baby beseft dat u een band met hem hebt.
Hechting kan vooral moeilijk zijn als u een keizersnede had of uw baby niet meteen na de geboorte kon zien. Het kan ook moeilijk zijn als je baby te vroeg geboren is en een tijd op de neonatale intensive care (NICU) heeft doorgebracht, of als je het kind geadopteerd hebt. In deze gevallen kan het langer duren om een band te krijgen, maar het moet uiteindelijk wel gebeuren.
Sommige moeders krijgen een postnatale depressie, waardoor ze zich niet volledig kunnen binden aan hun baby. De pijn en uitputting na de bevalling - vooral na een moeilijke bevalling - kunnen het hechtingsproces ook in de weg staan.
Soms kan de situatie van een moeder of vader van invloed zijn op hun relatie met de nieuwe baby. Een van de volgende dingen kan de hechting in de weg staan:
-
Een kindertijd waarin een positief ouderlijk rolmodel ontbrak
-
Een geschiedenis van depressie of mentale ziekte
-
Een eerdere zwangerschap of verlies van een kind
-
Gebrek aan een sociaal netwerk
-
Stress in het leven, zoals een moeilijke baan, werkloosheid, of andere financiële problemen
-
Echtelijke problemen of misbruik
?
Zijn er tips om een band op te bouwen met mijn baby?
Hier zijn enkele suggesties die het makkelijker zullen maken om een band met je baby op te bouwen:
-
Vraag of je met je baby op een kamer mag in het ziekenhuis. Als je in dezelfde kamer slaapt, heb je meer tijd om elkaar te leren kennen.
-
Als je baby te vroeg geboren is, vraag dan aan het ziekenhuispersoneel of je hem mag aanraken en vasthouden. Alleen al praten tegen je baby kan jullie helpen een band te krijgen. Bezoek de NICU vaak om je baby te zien.
-
Als je eenmaal thuis bent, breng dan zoveel mogelijk tijd door met je baby door hem in een draagdoek of draagzak te dragen, hem op schoot te wiegen of een liedje te zingen. Uw stem en aanraking kunnen heel troostend zijn.
-
Probeer je baby een zachte massage te geven. Onderzoek heeft uitgewezen dat massage niet alleen de relatie tussen ouder en baby kan verbeteren, maar ook stress kan verlichten bij premature baby's en postnatale depressies bij de moeder kan verlichten. Om te leren hoe u uw baby op de juiste manier kunt masseren, kunt u een video bekijken, een boek lezen of een cursus volgen in een plaatselijk ziekenhuis.
-
Probeer huid-op-huid contact te maken met je pasgeborene. Deze praktijk, die "kangoeroezorg" wordt genoemd, wordt vaak gebruikt bij premature baby's, maar uit studies blijkt dat het ook kalmerend werkt bij voldragen baby's. Het helpt niet alleen bij de hechting, maar het kan ook het vermogen van je baby om borstvoeding te geven verbeteren.
Vaders hebben soms meer moeite om een band op te bouwen met hun nieuwe baby, vooral omdat ze het directe contact van borstvoeding missen. Hier zijn enkele manieren om de vader-baby band ervaring te verbeteren:
-
Probeer een band op te bouwen met je baby voordat hij geboren is. Leg je hand op de buik van je partner om de baby te voelen schoppen, ga mee naar de dokter voor prenatale bezoeken, en begin na te denken over het soort vader dat je wilt zijn.
-
Wees in de verloskamer tijdens de geboorte van de baby en neem zoveel mogelijk deel aan de bevalling.
-
Help mee met de verzorging van de baby: neem een paar voedingen 's avonds laat over, doe de baby in bad, verschoon luiers, of zing de baby in slaap.
-
Loop met de baby in een draagzak dicht tegen je lichaam.
Als er een paar maanden voorbij zijn en je je zorgen maakt dat je nog steeds geen band met je baby hebt opgebouwd, praat dan met je kinderarts. Zij kunnen bepalen of een psychologisch of gezondheidsprobleem de oorzaak van het probleem kan zijn.
