Transgenders en non-binaire personen kunnen genderdysforie ervaren wanneer ze de manier waarop ze zich presenteren vergelijken met hun genderidentiteit. Borstbinding is een populaire praktijk geworden om iemands huidige geslacht en genderidentiteit beter op elkaar af te stemmen.?
Borstbinding is een proces waarbij de borstkas wordt afgeplat om deze meer mannelijk te laten lijken. Dit is een gebruikelijke stap in de overgang van vrouw naar man. Er zijn verschillende methodes om de borst in te binden, maar het is van cruciaal belang om de juiste veiligheid te betrachten bij het inbinden van de borst.
Twee van de belangrijkste bindmethoden zijn het gebruik van stoffen binders of speciaal bindband. Door het beste type binding voor u te kiezen, voorkomt u complicaties zoals borstpijn, huidirritatie en infectie.?
Soorten borstbanden
Er zijn verschillende manieren om uw borst in te binden. Sommige zijn veiliger, comfortabeler of effectiever. De meest populaire methode om de borst in te binden is met een speciale binder.?
Binder. Een binder is een stuk compressiekleding dat uw borst plat maakt. Binders zijn er in een halve lengte (crop top stijl) of volledige lengte (tank top stijl). De stijl die u kiest hangt af van uw eigen voorkeur en comfort.?
Kinetische tape. Dit type medische tape is voor uw huid en kan worden gebruikt om uw borst vast te binden. Gebruik geen andere tapes of bindmiddelen, zoals ducttape of plasticfolie. Producten die niet bedoeld zijn voor gebruik op uw huid kunnen irritatie veroorzaken en aanzienlijke schade toebrengen aan uw huid. Als u een gevoelige huid heeft, kunt u irritatie ondervinden van bindtape.?
Sportbeha. Als alternatief voor een speciale binder kan een goede sportbeha met hoge compressie dienen als binder. Sportbeha's zullen niet zoveel compressie bieden als een binder, maar kunnen een opstapje zijn om later in te binden.?
Binder Sizing
Een van de belangrijkste onderdelen van het kiezen van de juiste ordner voor u is de juiste maat. Als hij te groot is, kan hij niet genoeg gecomprimeerd worden. Als hij te klein is, kan hij oncomfortabel zijn en uw gezondheid schaden. Betrouwbare leveranciers bieden maattabellen en meettips om ervoor te zorgen dat u de juiste maat binder krijgt.?
Veiligheid van borstbanden
Symptomen. Met een binder van de juiste maat voorkomt u complicaties. Als uw binder te klein of te strak zit, kan dat:
-
De ademhaling beperken
-
Uw huid irriteren
-
De huid rond de randen van de binder breken
-
Oververhitting veroorzaken
-
Je ribben kneuzen of breken?
Zelfs als uw klachten niet ernstig zijn, kan langdurig gebruik van een slecht passende binder leiden tot pijn op de borst en in de rug. Verander van binder als u pijn ervaart tijdens het dragen van uw huidige binder.?
Binding en onderliggende aandoeningen. Vanwege de mogelijke risico's van borstbanden kunnen mensen met onderliggende aandoeningen risico lopen op verdere complicaties. Overleg met uw arts als u geïnteresseerd bent in borstbinding en de volgende aandoeningen heeft:?
-
Astma
-
Scoliose
-
Lupus
-
Fibromyalgie
Borstbindingsduur. Hoe langer u bindt, hoe groter het risico op letsel. Het is aanbevolen om uw borst niet langer dan 8 uur per dag in te binden. Als u zich in een situatie bevindt waarin u de binder langer om moet houden, zoals op het werk of op school, neem dan een pauze en doe de binder af als u naar het toilet of een andere privéplek gaat.?
Als je de binder aan het eind van de dag afdoet, haal dan een paar keer diep adem om er zeker van te zijn dat je geen pijn hebt en om je spieren te laten rekken. Het is aanbevolen dat u ten minste 1 dag per week geen borstband omdoet.?
Oefenen. Als u van plan bent te sporten in uw binder, moet u een grotere maat dragen om u bewegingsruimte te geven. Vermijd zo mogelijk het sporten in uw binder. Stop onmiddellijk als u pijn begint te krijgen tijdens het sporten in uw binder.?
U kunt ook zwemmen in uw binder. Ze zijn niet waterdicht, dus geef ze voldoende tijd om op te drogen. Het dragen van een natte binder kan leiden tot huidirritatie.?
Hygiëne van de binder
De fabrikant van uw ringband geeft u specifieke instructies over de juiste verzorging van uw ringband. Het is belangrijk om je binder schoon te houden om acne, schimmelinfecties en andere huidaandoeningen te voorkomen. Hetzelfde geldt voor jou. Verzorg de huid die door de binder wordt bedekt extra goed om ophoping van olie en irritatie te voorkomen.?
Waar kun je een binder kopen?
Borstbanden en transband kunnen worden gekocht bij verschillende online verkopers. Kies liever een gerenommeerde binderverkoper dan een grote online retailer, omdat zij voldoende middelen voor gebruik kunnen bieden.?
Er zijn ook non-profitorganisaties zoals Genderbands waarmee mensen gratis binders en educatief materiaal over borstbanden kunnen ontvangen.?
