Een gepopte rib is een aandoening van het bewegingsapparaat die optreedt wanneer een of meer van uw valse ribben uit hun gebruikelijke positie verschuiven. Het wordt ook wel schuifrib of cyriax syndroom genoemd. Dit syndroom wordt vaak ondergediagnosticeerd en kan andere problemen veroorzaken die het zeer uitdagend maken om fysieke activiteit vol te houden.?
Wat veroorzaakt het?
Uw ribbenkast bestaat uit 12 gepaarde botten. De eerste zeven paar worden echte ribben genoemd en zitten direct aan het borstbeen vast. Het 8e, 9e en 10e paar zitten niet rechtstreeks aan het borstbeen vast, maar indirect door kraakbeen. Daarom worden ze valse ribben genoemd. Het onderste 11e en 12e paar worden meestal zwevende ribben genoemd...
Omdat je 8e, 9e en 10e ribben niet direct met je borstbeen verbonden zijn, kunnen ze teveel bewegen. Het is deze hypermobiliteit die je valse ribben blootstelt aan de kans om te verschuiven. Een klaprib komt vaker voor bij atleten die aan contactsporten doen dan bij andere mensen.?
Een gepopte rib ontstaat wanneer het kraakbeen van een van de valse ribben breekt, waardoor een abnormale beweging ontstaat. Dit verschuiven uit de normale positie veroorzaakt pijn in de bovenbuik of de onderborst.
In de meeste gevallen wordt een geprononceerde rib veroorzaakt door een verwonding of trauma. Maar soms gebeurt het gewoon zonder verklaring. Bij sommige mensen bestaat de kans dat ze de aandoening erven. Artsen denken ook dat de aandoening het gevolg kan zijn van borstklachten zoals bronchitis, astma of een ernstige, aanhoudende hoest.
Hoe weet je dat je een rib hebt gebroken?
Als u het "Slipping Rib Syndrome" heeft, kunt u de volgende tekenen en symptomen ervaren:
-
Klikkend, knappend of glijdend gevoel in uw onderste ribben
-
Scherpe pijn in de rug of bovenbuik die komt en gaat en gevolgd wordt door een doffe pijn.
-
De symptomen verergeren bij bepaalde activiteiten, zoals buigen, tillen, draaien in bed, of zelfs maar een beetje draaien.
-
Voelt u een gevoelige plek en specifieke pijn wanneer u de getroffen rib aanraakt?
-
Hoesten of moeite met ademhalen
In de meeste gevallen gebeurt het slechts aan één kant van uw ribbenkast, maar in zeldzame gevallen kan het aan beide kanten voorkomen. De pijn die gepaard gaat met deze aandoening komt van geïrriteerde zenuwen en spieren veroorzaakt door abnormale bewegingen van de ribben.
Complicaties bij een gebroken rib
Het ongemak en de pijn van het ribbenkastsyndroom kunnen het moeilijk maken om normaal te leven. Activiteiten zoals hoesten, bukken, tillen, diep ademhalen, draaien in bed, naar iets reiken, opstaan uit een stoel en zich uitrekken verergeren vaak uw klachten.?
Het is belangrijk dat u zich laat behandelen voor een verknalde rib, omdat u daarmee rug- en buikpijn kunt voorkomen. Als u aan sport doet, werk dan nauw samen met uw arts als u zich voorbereidt op het hervatten van typische lichamelijke activiteiten.?
Diagnose van een gebroken rib
Uw arts zal u vragen hoe lang u de symptomen al ervaart, en waardoor ze verergeren of verbeteren.
De meest betrouwbare test heet een haakmanoeuvre, waarbij uw arts de aangetaste rib voorzichtig beweegt. Hij zal controleren of u een klikkend geluid en pijn hoort. Hoewel deze test voldoende is om de aandoening te bevestigen, kan het nodig zijn dat uw arts een echografie maakt om andere afwijkingen of ziekten uit te sluiten.
Hoe een gebroken rib te behandelen
Nadat u hebt vastgesteld dat u een ribbenknobbel hebt, zal uw arts u advies geven over activiteiten die u moet vermijden. Hij zal ook de meest geschikte manier aangeven waarop u uw dagelijkse leven kunt voortzetten zonder uzelf meer pijn te doen.?
Uw arts kan een van de volgende dingen voorschrijven:
-
Niet-steroïde ontstekingsremmers
-
Fysiotherapie
-
Intercostale zenuwinjecties, om pijn en ontsteking te verlichten?
-
Osteopathische manipulatieve behandeling
-
Chirurgie
-
Rust
-
Koude- en warmtetherapie?
Cyriax syndroom is een ondergediagnosticeerde aandoening die vaak verward wordt met andere aandoeningen. Het kan de oorzaak zijn van pijn in de boven- en middenrug en pijn in de borstkas. Praat met uw arts over dergelijke pijn en verwante symptomen.
