Uw huid verandert met de jaren. Dat heeft te maken met een leven lang blootstelling aan de zon, persoonlijke gewoonten zoals roken en voeding, en veranderingen die optreden bij normaal ouder worden.
Naarmate u ouder wordt, merkt u misschien dat uw huid niet meer zo glad en strak is als vroeger. Ze kan ook droger, kwetsbaarder en dunner zijn dan vroeger. Met het ouder worden kan de huid ook gemakkelijker blauwe plekken krijgen, door het verlies aan steun rond de bloedvatwanden dat bij het ouder worden optreedt.
Onder het huidoppervlak kan het verlies van vet in uw wangen, slapen, kin, neus en rond uw ogen de huid losser maken en uw gezicht een slanker uiterlijk geven. Als je bot rond je mond en kin verliest, kan de huid rond je mond gaan rimpelen. Zelfs de neus kan veranderen als u daar kraakbeen verliest.
U kunt "lijnen" in uw gezicht zien, al vanaf uw 30e en 40e, die het gevolg zijn van de uitdrukkingen die u maakt. Dit zijn horizontale lijnen op uw voorhoofd en kleine, gebogen lijnen op uw slapen, bovenwangen en rond uw mond.
Zelfs de zwaartekracht speelt een rol. Als de huid minder elastisch wordt, laat de zwaartekracht wenkbrauwen en oogleden hangen, ontstaan er losse en volle wangen en kaken (jowls en "onderkin") en worden oorlellen langer.
Je kunt de zwaartekracht niet bestrijden. Maar er zijn andere factoren die je zelf in de hand hebt, met name hoe je je huid beschermt tegen de zon en of je rookt.
Schade door de zon en roken
Zonneschade:
Na verloop van tijd beschadigt het ultraviolette (UV) licht van de zon bepaalde vezels in de huid die elastine worden genoemd. De afbraak van elastinevezels zorgt ervoor dat de huid verslapt, uitrekt en het vermogen verliest om na uitrekking terug te breken. De huid krijgt ook blauwe plekken, scheurt gemakkelijker en doet er langer over om te genezen. Dus hoewel je op jonge leeftijd nog geen zonschade ziet, zal dat later in je leven wel het geval zijn.
Niets kan schade door de zon volledig ongedaan maken, hoewel de huid zichzelf soms kan herstellen. Het is dus nooit te laat om uzelf te beschermen tegen blootstelling aan de zon en huidkanker. U kunt de verouderingsverschijnselen vertragen door niet te lang in de zon te blijven, vooral tussen 10.00 en 14.00 uur, en een zonnebrandmiddel te gebruiken met zinkoxide als fysieke blokkering en een SPF van 30 of meer. Een zonnebrandcrème met ijzeroxide blokkeert zichtbaar licht (dat leidt tot pigmentatieproblemen) en blauw licht (dat huidveroudering veroorzaakt, vergelijkbaar met UVA-licht).?Draag ook kleding om de aan de zon blootgestelde huid te bedekken, zoals shirts met lange mouwen, broeken, breedgerande hoeden en zonnebrillen.
Roken:
Rokers hebben over het algemeen meer rimpels dan niet-rokers van dezelfde leeftijd, huidskleur en geschiedenis van blootstelling aan de zon.
Veroudering en droge huid
Een droge huid en jeuk komen vaak voor op latere leeftijd.
Dat kan het gevolg zijn van oververhitte binnenlucht, het verlies van olieklieren bij het ouder worden en alles wat de huid uitdroogt (zoals overmatig gebruik van zeep of baden in heet water). Soms kunnen medische aandoeningen en sommige medicijnen de jeuk verergeren. Als uw huid erg droog is en jeukt, ga dan naar de dokter.
