Huidverzorging voor mannen

Van de dokter Archief

Sommigen zeggen dat vrouwen gevoeliger zijn dan mannen, en dat geldt zeker voor het gezicht.

Dee Anna Glaser, MD, hoogleraar dermatologie aan de Saint Louis University, zegt dat de gezichtshuid van mannen doorgaans dikker is dan die van vrouwen en minder gevoelig voor ingrediënten in gezichtsreinigers en vochtinbrengers. Huidverzorging is meestal ook eenvoudiger omdat mannen meestal geen make-up dragen.

Maar scheren is een ander verhaal. Voor mannen met zware baarden of krullend of kinky haar kunnen irritatie en scheerbultjes een groot probleem zijn. Met de juiste gezichtsverzorging kunnen deze gevaren echter tot het verleden behoren en kan een schoon, glad gezicht een welkome dagelijkse gebeurtenis worden.

Zeep of vloeibare reinigingsmiddelen voor mannen

De meeste mannen geven de voorkeur aan zeep boven vloeibare reinigingsmiddelen. Dat is prima zolang je een normale of vette huid hebt. Maar zeep droogt de huid meer uit dan vloeibare reinigers. Als uw huid strak aanvoelt of een beetje jeukt na het wassen van uw gezicht, probeer dan over te schakelen op een vloeibaar reinigingsmiddel, zegt Glaser.

• Als u per se een zeep wilt, ga dan op zoek naar vochtinbrengende zepen met verzachtende bestanddelen zoals glycerine. Vele zijn gemaakt met vitamine E olie, olijfolie of jojoba olie.

U kunt problemen met acne krijgen als u een zeer vette huid heeft. Acne wordt veroorzaakt door overmatige olieproductie die de poriën verstopt en ontstekingen veroorzaakt.

Zoek naar zepen of vloeibare reinigingsmiddelen die salicylzuur, glycolzuur of benzylperoxide bevatten. Alle drie deze exfoliërende middelen verwijderen de bovenste lagen dode huid en maken een diepere reiniging van de poriën mogelijk. Ze hebben ook antibacteriële eigenschappen.

Vochtinbrengers voor mannen

Sommige zepen zijn doorspekt met vochtinbrengende crème, en voor sommige mannen werken ze prima. Maar de zekerste manier om je huid te bevochtigen na het wassen is het aanbrengen van een vochtinbrengende crème.

• Kies voor de droge huid een crème, die de dikste formulering is.

• Voor de normale huid kiest u een lotion, die lichter en minder vet is.

• Kies voor een vette huid een huidtoner of -gel.

Als u problemen hebt met acne, helpen vochtinbrengers met glycolzuur of salicylzuur dode huid te verwijderen en te voorkomen dat uw poriën verstopt raken, zegt dermatoloog Carolyn Jacob, MD.

Bescherming tegen de zon voor mannen

Veel moisturizers voor het gezicht beloven dat ze je gezicht jong houden, maar ze doen het niet allemaal.

Veel producten beweren tegenwoordig dat ze antioxidanten bevatten, zegt Glaser. In theorie zouden die moeten helpen. Zonlicht en vervuiling veroorzaken oxidatieve schade aan de huid. Maar tot nu toe is er nog geen wetenschappelijk bewijs dat zegt dat antioxidanten op het niveau van de huidproducten echt helpen.

Retinolhoudende producten op recept (Retin-A) verzachten fijne lijntjes en rimpels en keren zelfs de tekenen van veroudering op celniveau om. Maar de lagere niveaus van retinol in vrij verkrijgbare producten zijn misschien niet hoog genoeg om veel goeds te doen.

U zult na verloop van tijd veel meer bescherming krijgen door ervoor te zorgen dat u elke dag een vochtinbrengende crème voor uw gezicht gebruikt met een zonnefilter erin, zegt Glaser.

Overal waar uw haar dun is, moet u ook worden beschermd tegen schade door de zon. Dat geldt ook voor kale plekken en terugwijkende haarlijnen. U kunt het beste zonnebrandcrème gebruiken. Kies een zonnebrandmiddel in sprayvorm als u het niet prettig vindt om lotion op uw hoofd te smeren. Sommige haarsprays, gels en mousses bevatten tegenwoordig SPF-bescherming. Een nog veiliger optie? Draag een hoed als u in de zon bent.

De American Academy of Dermatology adviseert een dagelijkse vochtinbrengende crème met SPF-30.

Scheerproducten voor mannen

De meeste mannen vinden een comfortabele manier van scheren en houden het daarbij. Als je nog steeds last hebt van sneetjes, wondjes, scheerbrand of scheerbultjes, is het tijd voor verandering.

Als je gezicht geïrriteerd raakt van het scheren, probeer dan een scheercrème met aloë. Probeer het op te schuimen met een beetje extra water en laat het voor het scheren een minuutje op je gezicht zitten om de baardharen te verzachten.

Een andere oplossing is scheerolie. Als je de olie enkele minuten voor het scheren aanbrengt, helpt hij de huid te hydrateren en de baardharen te verzachten.

• Voor scheerbultjes, veroorzaakt door ingegroeide haartjes, zoek je een scheercrème met glycolzuur of salicylzuur, exfoliërende stoffen die de poriën vrijmaken. Zoek naar hypoallergene producten zonder parfum om je huid niet verder te irriteren.

Belangrijker dan scheerolie of -crème is het scheermes dat u gebruikt. Elektrische scheerapparaten irriteren minder snel dan scheermesjes. Maar als u de voorkeur geeft aan een mes, kies dan voor een scheermes met één of twee bladen. Sla de merken met meerdere mesjes die je een zo glad mogelijke scheerbeurt beloven over.

Als u last hebt van scheerbrand en scheerbultjes, wilt u niet zo glad scheren. Het is beter om een beetje uitgroei te laten om ingegroeide haren te voorkomen, zegt Glaser.

Scheer in de richting waarin de haren groeien en niet tegen de haren in, want dat kan meer irritatie veroorzaken. Sommige scheerapparaten hebben een ingebouwde vochtinbrengende strip en veel mannen zweren erbij. Het beste is om een aftershave lotion te gebruiken om de gezichtshuid te kalmeren en daarna een vochtinbrengende crème aan te brengen.

• Zoek naar moisturizers met glycolzuur of salicylzuur.

Als vrij verkrijgbare oplossingen niet werken, praat dan met uw arts over laser-baardhaarreductie, die kan worden gericht op de lastige gebieden.

Adstringerende middelen voor mannen

Aftershave lotions en toners bevatten adstringerende middelen die de huid strakker maken, de poriën vernauwen en een stevigere huidbarrière creëren. Toverhazelaar is een goedkope oplossing die kan worden gebruikt om de wallen uit de onderste oogleden te verwijderen na een avondje stappen of een vlucht met rode ogen.

Cosmetoloog Marvin Westmore uit Los Angeles, die met veel acteurs en actrices werkt, zweert erbij. We bewaren wattenstaafjes gedrenkt in toverhazelaar in de koelkast om te gebruiken als artiesten binnenkomen die er afgetobd uitzien van de avond ervoor, zegt Westmore.

• Vermijd toners en adstringenten die alcohol bevatten, dat veroorzaakt uitdroging.

Snorren en baarden verzorgen

Veel stylisten raden aan een fijntandige kam te gebruiken om snorharen recht te trekken voordat je ze trimt. Probeer een snorrenwax als je snor onhandelbaar groeit. Was klontert de haartjes samen en maakt ze gemakkelijker in vorm te kammen.

Gebruik haarconditioner om een baard te beheren. Als je gaat voor een goed verzorgde look, gebruik dan een kleine hoeveelheid stylinggel.