Recepten op dokter: Witte Chocolade Frambozen Mousse met Crunch Topping

Witte Chocolade Frambozen Mousse Met Crunch Top

Social Share Bar Pin

doktersrecept

recept hoogtepunten

  • Caloriearm

  • Laag Cholesterolgehalte

  • Vegetarisch

Voedingsinformatie

Maakt: 4 porties

  • Calorieën 247

  • Eiwit 7 g

  • Koolhydraten 44,9 g

  • Voedingsvezels 4,4 g

  • Vet 5,4 g

  • Verzadigd vet 3,2 g

  • Cholesterol 5 mg

  • Natrium 324 mg

  • Calorieën uit vet 20%

  • Suikers 19,7 g

  • Calcium 151 mg

  • IJzer 1,7 mg

  • Kalium 373 mg

  • Vitamine A 702 IE

  • Vitamine C 8,7 mg

Maak dit kleurrijke en leuke dessert in drie minuten!

Instructies

  • Klop puddingmix in 1 1/2 kopjes koude melk in een mengkom en klop op medium-low (of klop) gedurende 1 tot 2 minuten. Klop de bessen erdoor (als u bevroren bessen gebruikt, laat ze dan een beetje ontdooien zodat u ze in afzonderlijke bessen kunt breken) en de slagroomtopping op de laagste snelheid.

  • Schep de mousse in 4 individuele custardbekers (of vergelijkbaar) en top elk met 1/3 kopje cornflakes.

  • Serveer onmiddellijk, of dek af en bewaar in de koelkast tot ze klaar zijn om te serveren (ideaal is om ze binnen een paar uur te serveren).

  • Hot