Oranje Cranberry Kip
Social Share Bar Pin
doktersrecept
recept hoogtepunten
-
Caloriearm
-
Laag verzadigd vetgehalte
-
Laag natriumgehalte
Voedingsinformatie
Maakt: 6 porties
-
Calorieën 263
-
Eiwit 28,3 g
-
Koolhydraten 30,5 g
-
Voedingsvezels 1,1 g
-
Vet 3,3 g
-
Verzadigd vet 0,7 g
-
Cholesterol 68,5 mg
-
Natrium 121 mg
-
Calorieën uit vet 11%
-
Suikers 26,6 g
-
Calcium 33,6 mg
-
IJzer 1,2 mg
-
Kalium 387 mg
-
Vitamine A 510 IE
-
Vitamine C 18,2 mg
Dit gerecht gaat goed samen met gestoomde bruine rijst.
Instructies
Voeg alle ingrediënten behalve kip toe aan de slowcooker; roer goed met een lepel.
Voeg de stukken kipfilet toe aan de slowcooker, dek af, en kook op HOOG gedurende 3 uur of op LAAG ongeveer 6 uur, of tot de kip helemaal gaar is.
Serveer de kip met oranje cranberrysaus.
