Cran-Orange Chiller Recept: Vruchtensap, drankrecepten op dokter

Cran-Sinaasappel Chiller

Social Share Bar Pin

doktersrecept

recept hoogtepunten

  • Laag cholesterolgehalte

  • Laag vetgehalte

  • Laag verzadigd vet

  • Laag natriumgehalte

Voedingsinformatie

Maakt: 3 porties

  • Calorieën 88,6

  • Eiwit 1 g

  • Vet 0,4 g

  • Verzadigd vet 0 g

  • Cholesterol 0 mg

  • Natrium 6,6 mg

  • Calorieën uit vet 3%

  • Koolhydraten 20,7 g

  • Voedingsvezels 0,2 g

  • Suikers 8,2 g

  • Calcium 266 mg

  • IJzer 0,3 mg

  • Kalium 281 mg

  • Vitamine A 101 IE

  • Vitamine C 98,2 mg

Instructies

  • Giet het sinaasappelsap in een ijsblokjesbakje en vries het in tot het stevig is (minstens twee uur). Koel ondertussen de cranberrycocktail in de koelkast.

  • Giet ongeveer 3/4 kopje van de cranberrysapcocktail in een helder glas en voeg vervolgens ongeveer vijf ijsblokjes toe. Herhaal dit met de resterende cranberrysap en ijsblokjes.

  • Hot