Antipasto, gemakkelijk recept: Gemengde Salade Recepten op dokter

Makkelijke Antipasto

Social Share Bar Pin

doktersrecept

recept hoogtepunten

  • Glutenvrij

  • Vegetarisch

  • Veganistisch

  • Caloriearm

  • Laag verzadigd vetgehalte

  • Laag natriumgehalte

Voedingsinformatie

Maakt: 1 portie

  • Calorieën 78

  • Vet 1,5 g

  • Verzadigd vet 0,2 g

  • Natrium 239 mg

  • Calorieën uit vet 17%

  • Koolhydraten 14,4

  • Voedingsvezels 6,9 g

  • Cholesterol 0,9 mg

  • Suikers 5,1 g

  • Calcium 90,4 mg

  • IJzer 1,4 mg

  • Kalium 327 mg

  • Vitamine A 1575 IE

  • Vitamine C 72,3 mg

Dit is een leuke en snelle manier om je groenten binnen te krijgen als snack of bij je voorgerecht.

Instructies

  • Dress licht gekookte groenten, verse jicama en tomaat kwartjes, enz. met wat lichte Italiaanse dressing.

  • Hot