Boysenberry-Banaan Blast
Social Share Bar Pin
doktersrecept
recept hoogtepunten
-
Caloriearm
-
Laag Cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Laag natriumgehalte
-
Vegetarisch
Voedingsinformatie
Maakt: 2 kleine smoothies
-
Calorieën 146
-
Eiwit 3,6 g
-
Vet 1 g
-
Verzadigd vet 0,5 g
-
Cholesterol 2,4 mg
-
Natrium 39,4 mg
-
Calorieën uit vet 6%
-
Koolhydraten 32,5 g
-
Voedingsvezels 3,4 g
-
Suikers 24,9 g
-
Calcium 153 mg
-
IJzer 0,6 mg
-
Kalium 349 mg
-
Vitamine A 74,1 IE
-
Vitamine C 36,2 mg
Instructies
Voeg alle ingrediënten toe aan de blender of keukenmachine en pureer tot het goed gemengd is (ongeveer 1 minuut).
Giet in twee serveerkoppen en voeg een rietje toe!
