Quickie Knoflook & Kruiden Crescent Rolls
Social Share Bar Pin
doktersrecept
recept hoogtepunten
-
Caloriearm
-
Lage Koolhydraten/Lage GI
-
Laag cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Laag natriumgehalte
Voedingsinformatie
Maakt: 8 porties
-
Calorieën 125
-
Eiwit 1,9 g
-
Koolhydraten 10,8 g
-
Voedingsvezels 0,6 g
-
Vet 8,3 g
-
Verzadigd vet 3,3 g
-
Cholesterol 15,2 mg
-
Natrium 198 mg
-
Calorieën uit vet 59%
-
Suikers 2,7 g
-
Calcium 10 mg
-
IJzer 0,5 mg
-
Kalium 32,8 mg
-
Vitamine A 183 IE
-
Vitamine C 0,3 mg
Deze zijn zo gemakkelijk te maken, en het recept is gemakkelijk te verdubbelen. (Het is niet nodig om deze broodjes te beboteren; ze smaken heerlijk op zichzelf).
Instructies
Verwarm de oven voor op 375
F.
Voeg margarine, kruidenzout en bieslook (indien gewenst) toe aan een maatbeker van 1 kopje. Goed mengen met vork of lepel.
Open popblik en rol één voor één het maïsbroodjesdeeg uit en leg ze plat op een werkvlak. Verdeel ongeveer een theelepel van het margarinemengsel over elk van de driehoekjes van het deeg (met een kleine lepel), rol dan tot halve maantjes (begin onderaan de driehoek en rol naar de punt toe). Leg ze op een koekjes- of bakplaat.
Bak 11-13 minuten of tot ze mooi bruin en gaar zijn.
