Snelle Mini Chocolade Kaascakejes
Social Share Bar Pin
doktersrecept van EatingWell.com
-
Voorbereidingstijd
10 minuten
-
Totale tijd
10 minuten
receptuur hoogtepunten
-
Laag Natrium
-
Laag cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vet
-
Lage Koolhydraten/Lage GI
-
Caloriearm
Voedingsinformatie
Maakt: 1 dozijn mini cheesecakes
-
Calorieën 61
-
Vet 3 g
-
Verzadigd vet 1 g
-
Monovet 1 g
-
Cholesterol 3 mg
-
Koolhydraten 8 g
-
Voedingsvezels 0 g
-
Eiwit 2 g
-
Natrium 48 mg
-
Suikers 5 g
-
Kalium 38 mg
Hier roeren we een beetje gesmolten chocolade door ricotta kaas voor een cheesecake-achtige topping voor chocoladewafelkoekjes.
Instructies
Combineer gesmolten chocolade en ricotta in een kleine kom. Schep een schaarse 1 eetlepel van het mengsel op elke chocoladewafel en werk af met 1/4 theelepel jam.
Tips
Tip: Om chocolade te smelten, magnetron op Medium voor 1 minuut. Roer en ga dan verder met microgolven op Medium, elke 20 seconden roerend, tot de chocolade gesmolten is. Of plaats de chocolade in een waterkoker boven heet, maar niet kokend water. Roer tot de chocolade gesmolten is.
