Rozenbottels zijn vruchten die groeien aan planten van het geslacht Rosa, oftewel rozenplanten. Ze zijn rond tot langwerpig, meestal oranje tot felrood, en worden gevormd aan de basis van de bloemblaadjes van een roos. Rozenbottels worden gewoonlijk geoogst na de eerste vorst van het jaar.
Rozenbottels werden in de traditionele geneeskunde gebruikt voor de behandeling van allerlei kwalen. Tegenwoordig richt het onderzoek zich op de antioxiderende werking van de vrucht en haar natuurlijke bestanddelen. Deze omvatten vitamine C, fenolische verbindingen en gezonde vetzuren.
Rozenbottelthee wordt vaak aangeprezen als een uitzonderlijke bron van vitamine C. Fans van het drankje beweren dat het je immuunsysteem versterkt, maar dit is niet bevestigd door wetenschappelijk onderzoek.
Voedingsinformatie
Het overgrote deel van thee bestaat uit water. Als zodanig zijn de voedingsstoffen in thee over het algemeen verdund. Rozenbottelthee is daarop geen uitzondering. Een enkel theezakje rozenbottelthee, gezet in kokend water, levert ongeveer:
-
Calorieën: 3
-
Eiwit: 0 gram
-
Vet: 0 gram
-
Koolhydraten: 0 gram
-
Vezels: 0 gram
Wat vitaminen en mineralen betreft, zit er maar heel weinig vitamine C in rozenbottelthee, ondanks de overvloed aan vitamine C in verse rozenbottels. Dit komt doordat het droog- en opslagproces van rozenbottels de vitamine C snel afbreekt. Sommige theefabrikanten verrijken hun product met toegevoegde vitamine C om te vervangen wat verloren is gegaan.
Een 8 ounce (1 kopje) portie niet-verrijkte rozenbottelthee bevat ongeveer 7,5 mg vitamine C. De dagelijks aanbevolen hoeveelheid vitamine C voor volwassenen ligt tussen de 75 en 120 mg.
Potentiële gezondheidsvoordelen van rozenbottelthee
Hoewel rozenbottelthee de vitamine C kracht van zijn verse tegenhanger mist, biedt het toch verschillende gezondheidsvoordelen. Het fenolgehalte van rozenbottelthee is hoog, wat betekent dat er veel antioxidanten in de drank zitten. Van deze fenolverbindingen is aangetoond dat ze een aanzienlijk therapeutisch potentieel hebben.
Ontstekingsremmende effecten
Van rozenbottelproducten is aangetoond dat ze sterke ontstekingsremmende effecten hebben. Dit houdt verband met een groep verbindingen in de vrucht, galactolipiden genaamd. Deze verbindingen hebben niet dezelfde ulceratieve bijwerkingen als andere gangbare ontstekingsremmers.
Lagere bloedsuiker
Van rozenbottel is aangetoond dat het de bloedglucosespiegel verlaagt op een vergelijkbare manier als remmers die momenteel worden gebruikt om diabetes type 2 te behandelen. Hoewel deze resultaten veelbelovend zijn, is meer onderzoek nodig om de potentiële antidiabetische effecten van Rozenbottel beter te begrijpen.
Gezondheid van het hart
Een dierstudie met muizen evalueerde rozenbottel als mogelijke behandeling voor atherosclerose. Atherosclerose veroorzaakt plaques in de slagaders, die vervolgens het risico op een beroerte en een hartaanval verhogen. De resultaten van de studie gaven aan dat rozenbottel effectief kan zijn in het voorkomen van de vorming van atherosclerotische plaques.
Mogelijke risico's van Rozenbottelthee
Rozenbottelthee wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor de meeste volwassenen, hoewel het niet geconsumeerd mag worden door mensen met een rozenbottelallergie.
Allergieën
Er zijn verschillende gevallen bekend van mensen die rozenbottelpoeder inhaleerden en vervolgens een allergische reactie kregen. Mensen met astma of rhinitis lopen een hoger risico. Wanneer u rozenbottelthee zet, kunt u het inhaleren ervan in poedervorm het beste vermijden.
