Urine is een van de vrij beschikbare stoffen op aarde. Iedereen produceert in de loop van de dag een bepaalde hoeveelheid urine. Omdat urine zo overvloedig aanwezig is, zijn er veel volksremedies die urine op de een of andere manier gebruiken om allerlei aandoeningen te behandelen. In het verleden werd urine gebruikt als volksmiddel voor aandoeningen zoals:
-
Astma
-
Artritis
-
Allergieën
-
Kanker
-
Indigestie
-
Migraine
-
Onvruchtbaarheid
Ondanks de rijkdom aan volksbehandelingen is de wetenschap het er over eens dat urine niet veilig of gezond is om te consumeren. Ondanks wat dramatische overlevingsfilms suggereren, is het drinken van urine niet eens een goede manier om te hydrateren. Dit is waarom je nooit urine moet drinken:
Potentiële risico's van urine
Urine is een krachtige combinatie van zouten en chemicaliën die uw lichaam probeert te verwijderen. Deze chemicaliën kunnen aanzienlijke gezondheidsproblemen veroorzaken als je ze inneemt. Bovendien biedt urine geen gezondheidsvoordelen die niet kunnen worden gevonden door het consumeren van andere voedingsmiddelen en dranken.?
Deh ydratie
De meest voorkomende reden voor het drinken van urine in films en popmedia is om uitdroging tegen te gaan. Als iemand verdwaald is op zee of diep in de woestijn, wordt hij soms afgebeeld terwijl hij zijn eigen urine drinkt om vocht vast te houden. Het is hoogst onwaarschijnlijk dat dit helpt.
De gemiddelde volwassen urine bevat een aanzienlijke hoeveelheid zout, dat veel geconcentreerder wordt als je uitgedroogd raakt. Uitgedroogde mensen kunnen snel een te hoog natriumgehalte in hun urine bereiken.
Meer natrium consumeren gaat gepaard met meer dorst. Een hoger natriumgehalte in je lichaam leidt snel tot een dorstiger gevoel. Door het drinken van urine, die een hoge concentratie natrium bevat, kun je snel een negatieve feedback loop ontwikkelen waarin je je dorstiger voelt ondanks het drinken van vloeistoffen.?
Zweten kan de risico's van het drinken van urine vergroten. Door te zweten komen water en zouten vrij uit je lichaam. Als je ook zout verliest in je urine, blijven je elektrolyten in balans. Wanneer je echter de zouten uit je urine opnieuw consumeert, concentreer je de zouten in je lichaam en wordt je dorst erger. Het veldhandboek van het Amerikaanse leger beveelt expliciet aan om het drinken van urine als een vorm van hydratatie te vermijden, zelfs in noodsituaties.?
Interferentie met medicijnen
Veel medicijnen worden uitgescheiden in de urine nadat je lichaam ze heeft verwerkt. Deze medicijnen verlaten je lichaam in een toestand die sterk lijkt op de toestand waarin ze je lichaam zijn binnengekomen; ze worden niet afgebroken. Medicijnen die op deze manier kunnen worden uitgescheiden zijn onder andere penicilline en in water oplosbare medicijnen.
Door urine te drinken die deze medicijnen bevat, brengt u ze in uw eigen lichaam. Als het medicijnen zijn die u al gebruikt, verhoogt u de dosis boven wat u is voorgeschreven. Als u de urine van iemand anders drinkt, introduceert u mogelijk medicijnen die u niet zijn voorgeschreven. Dit kan leiden tot gevaarlijke reacties en ernstige gezondheidscomplicaties.?
Infecties
Ondanks de gangbare mythe is urine niet steriel. Ze bevat bacteriën, net als elke andere lichaamsuitscheiding. Afhankelijk van de methode om urine te verzamelen, kan het ook bacteriën bevatten die via de genitaliën van de urinebron zijn binnengebracht. Sommige van deze bacteriën kunnen leiden tot ernstige infecties. Het drinken van elk type urine kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, tenzij het apart is gesteriliseerd.?
Gifstoffen
Je urinewegen werken specifiek om giftige stoffen uit je lichaam te verwijderen. Wanneer gevaarlijke stoffen zich in je lichaam ophopen, is urine een van de belangrijkste methoden om ze te verwijderen. Alles wat je nieren uit je lichaam filteren, komt in je urine terecht. Door urine te drinken, consumeer je deze gifstoffen die je lichaam expliciet wil verwijderen. Dit kan leiden tot nierschade of ziekte, omdat deze organen harder moeten werken om de verhoogde concentratie giftige stoffen aan te kunnen.
Gezondere alternatieven
Ureum, een verbinding in urine, kan voordelen hebben bij plaatselijk gebruik. De giftige effecten van het drinken van urine treden niet op bij het aanbrengen op de huid. Synthetisch ureum wordt zelfs gevonden in huidverzorgingsproducten.?
Water, elektrolytische dranken en de meeste andere dranken zijn waarschijnlijk veiliger om te drinken dan urine. Er zijn geen gezondheidsvoordelen verbonden aan het innemen van urine; een andere drank brengt waarschijnlijk minder gezondheidsrisico's met zich mee. Hoewel urine in kleine hoeveelheden waarschijnlijk geen kwaad kan, biedt het ook geen voordelen.?
