Gezondheidsvoordelen van kratom

Kratom is de naam van een boom uit de koffiefamilie die inheems is in Zuidoost-Azië. Hij staat ook bekend als mitragyna speciosa en wordt gekweekt in Thailand, Maleisië en Indonesië. De bladeren worden gedroogd en gebruikt om thee van te maken of ingekapseld en verkocht als supplement.?Kratombladeren kunnen ook gerookt worden, net als tabak.

Je kunt kratombladeren, -poeder en -capsules vinden in sommige reformwinkels, vape shops en online speciaalzaken. De meest voorkomende toepassingen zijn het verlichten van pijn, depressie en verslaving aan opioïden. De twee meest actieve stoffen in kratom, mitragynine en 7-hydroxymitragynine, werken op de opioïde receptoren, maar met minder bijwerkingen.

Kratom wordt in Azië al honderden jaren gebruikt als natuurlijk huismiddel. Traditioneel wordt het gebruikt om te behandelen:

• Vermoeidheid

• Pijn

• Diarree

• Spierkrampen

Hoewel de moderne wetenschap deze en andere beweringen van de traditionele geneeskunde enigszins ondersteunt, is er veel meer onderzoek nodig.

Voordelen voor de gezondheid

Onderzoek heeft verschillende potentiële gezondheidsvoordelen van kratom gevonden:?

Libido verbetering

Kratom is onderzocht als een potentieel supplement voor seksuele verbetering. Onderzoekers onderzochten verschillende klinische studies en rapporteerden bevindingen over de afrodiserende effecten van kratom. Zij concludeerden dat kratom een effectieve plantaardige seksuele verbeteraar is.

Verlichting van pijn

Kratom bestaat in drie verschillende soorten, die allemaal effectieve pijnstillers zijn voor chronische pijn. Witaderige, groenaderige en roodaderige soorten bieden pijnverlichting door zich te hechten aan opioïde receptoren. Een verbinding in kratom, 7-hydroxymitragynine, is 13 keer krachtiger dan morfine.

Hoewel kratom zich net als morfine en codeïne richt op opioïde receptoren, wordt het beschouwd als een atypisch opioïde. Kratom inactiveert selectief specifieke signalen, wat de beter verdraagbare bijwerkingen in vergelijking met typische opioïden kan verklaren.

Stemmingsverhogend

Kratom heeft veel stemmingsverbeterende effecten. Rapporten tonen aan dat kratom een effectieve behandeling is voor opioïdeverslaving. Het is bewezen dat het de ontwenningsverschijnselen van morfine en ethanol helpt verlichten.

Andere studies tonen aan dat kratom potentieel heeft als antidepressivum en hongerremmer. In een dierstudie stelden onderzoekers vast dat kratom de corticosteronspiegel bij muizen verlaagt.?Verhoogde corticosteronspiegels worden in verband gebracht met depressie.?

In een ander onderzoek met ratten bleek dat kratomsuppletie het hongergevoel onderdrukte door de hypothalamus te remmen, het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor eetlust en trek. Meer onderzoek bij mensen is nodig om na te gaan of kratom vergelijkbare effecten heeft.

Vervolg

Gezondheidsrisico's

Omdat kratom zulke krachtige ingrediënten bevat, moet u uw arts raadplegen voordat u het of een ander supplement neemt. Overweeg het volgende voordat u kratom gebruikt:

Bijwerkingen

Kratomgebruik veroorzaakt meestal misselijkheid en constipatie, maar sommige gebruikers kunnen de volgende bijwerkingen ervaren:?

• Zweten

• Jeuk

• Duizeligheid

• Droge mond

• Hallucinaties

• Aanvallen

• Leverschade

Effecten op lange termijn

Eén studie onderzocht de effecten van langdurig kratomgebruik. Deelnemers meldden een donkere gezichtshuid, droge mond, frequent urineren, anorexia, gewichtsverlies en frequente constipatie.

Ontwenningsverschijnselen

Na regelmatig en langdurig kratomgebruik zijn de volgende ontwenningsverschijnselen gerapporteerd:

• Vijandigheid

• Agressie

• Onvermogen om te werken

• Spier- en botpijn

• Schokkerige bewegingen van de ledematen

Hoeveelheid en dosering

De hoeveelheid in te nemen kratom hangt af van een aantal factoren, waaronder de leeftijd van de gebruiker, de algehele gezondheid en meer. Volgens een onderzoek zijn de effecten van dit kruid ook afhankelijk van de dosering, waarbij een lage dosis varieert van 1-5 gram en een matige dosis van 5-15 gram. Er is echter meer onderzoek nodig om de effecten van deze doseringsvariaties op het lichaam op korte en lange termijn vast te stellen. Vanwege de potentie van kratom en het gebrek aan onderzoek naar veilige consumptiehoeveelheden, is het raadzaam om met uw apotheker of arts te overleggen voordat u dit supplement aan uw dieet toevoegt.