Uit het doktersarchief
Amanda Ezman is zoals veel moeders als het gaat om schoenen kopen. Een paar schoenen voor zichzelf kopen is leuk en gericht op mode; schoenen kopen voor haar 2-jarige dochter Lilah vereist dat de functie voorop staat.
"Toen Lilah begon te kruipen en te staan, wilde ik dat ze haar voeten en evenwichtsgevoel zou voelen. Dus ging ik voor een zachter paar schoenen," zegt Ezman. "Toen ze begon te lopen, wilde ik dat ze bescherming en stabiliteit had, dus ging ik voor iets stevigers, zoals een sneaker."
Ezman's benadering van het kopen van schoenen voor peuters is precies goed. Maar voor veel ouders is het vinden van de beste peuterschoenen niet zo eenvoudig.
"Grote meid (of jongen) Schoeisel
Tot nu toe kon je baby prima uit de voeten met sokken en zachte schoenen of helemaal geen schoenen - beide goede opties voor een optimale groei. Nu ze peuter wordt, heeft ze iets stevigers nodig om te kunnen lopen, klimmen en alles wat bij het verkennen van haar nieuwe vaardigheden komt kijken.
Harde zolen vs. zachte
: Net als schoenen voor volwassenen kunnen peuterschoenen met te zachte zolen leiden tot uitglijden en vallen. "Je wilt een schoen met een beetje zool om ongelukken te minimaliseren," zegt Joanne Cox, hoofd algemene kindergeneeskunde in het Children's Hospital in Boston. "Meestal zorgt een leren of rubberen zool voor de tractie die je peuter nodig heeft."
Sneakers vs. laarzen:
Voet- en enkelspecialist Steven G. Tillett, DPM, zegt: "Sneakers zijn goed omdat ze de voet over het algemeen niet beperken en een goede ontwikkeling mogelijk maken." Bovendien, zegt hij, zijn sneakers meestal gemaakt van canvas en buigzaam leer, waardoor de schoen zich naar de voet van het kind kan vormen voor een goede pasvorm.
Goedkoop versus duur:
"Voor jonge kinderen die net leren lopen, zijn goedkope schoenen OK," zegt Cox. Het gaat niet om de kosten, maar om de pasvorm.
Open tenen versus gesloten:
"Schoenen met open tenen bieden niet veel bescherming voor een kind dat net leert lopen. Dus zijn schoenen met gesloten tenen over het algemeen beter," zegt Cox. En hetzelfde geldt voor schoenen als Crocs -- kinderen kunnen gemakkelijk struikelen op dit soort schoenen als ze net leren lopen en niet helemaal stabiel zijn," zegt Cox. "Dus wacht hiermee tot ze 2 jaar of ouder zijn."
Nieuw versus gebruikt:
Hoewel het verleidelijk kan zijn om afgedankte schoenen van vrienden of familie te gebruiken om een paar dollar te besparen, is dit een gebied waar je nieuwe moet kopen. "Kinderschoenen vormen zich naar hun voeten," zegt Cox. "Als je een afgedankt paar schoenen gebruikt, dwing je de voet van je kind in een schoen die al gevormd is naar de vorm van de voet van iemand anders, waardoor je peuter blaren kan krijgen."
Als de schoen past...
De eerste stap bij het kopen van peuterschoenen is het laten aanmeten van de voet van je kind door een expert.
"Ga naar een winkel die gespecialiseerd is in kinderschoenen en werk samen met een deskundige verkoper om een goede pasvorm te krijgen," zegt Cox.
Er zijn drie belangrijke delen van de voet waar je op moet letten bij het kopen van peuterschoenen: de voorkant van de schoen, de achterkant en de breedte. Alle drie spelen een rol bij het al dan niet goed passen van de schoen.
"Ten eerste wil je de juiste lengte aan de voorkant van de schoen," zegt Tillett. "De algemene vuistregel is dat je ongeveer een centimeter tot een halve centimeter ruimte aan de voorkant van de schoen wilt hebben. Te groot en ze zouden instabiel kunnen zijn; te klein en het beperkt de voet."
De breedte is ook heel belangrijk, zegt Tillett.
Kindervoeten zijn breder als ze jonger zijn, en naarmate de voet groeit, haalt de lengte de breedte in. Je wilt dus dat een schoen geschikt is voor een bredere voet, en dat hij niet te beperkend of te strak door de voetholte loopt.
"De sleutel tot de juiste breedte van een schoen is de tong van de schoen als leidraad te gebruiken", zegt Tillett.
De tong van de schoen en de randen waar gewoonlijk de veters of het klittenband zitten, moeten parallel lopen; als er te veel ruimte tussen zit, kan de schoen te strak zitten, en als ze elkaar te veel overlappen, zit de schoen te los.
Tot slot moet de achterkant van de schoen enige bewegingsruimte bieden.
"Je moet ervoor zorgen dat de hiel van de schoen niet zo los zit dat ze eruit glijden en niet zo beperkend dat de achillespees wordt belast," zegt Tillett. "De vuistregel is dat je je pink in de hiel moet kunnen steken, maar alleen tot de eerste knokkel. Iets meer dan dat en de schoen is te groot, en iets minder en het is te strak."
Meer weten voor uw aankoop
Je peuter heeft om de twee tot vier maanden een nieuw paar schoenen en een nieuwe maat nodig, zeggen deskundigen. Dus voordat je een dozijn paar schoenen voor je kleintje gaat kopen, kun je je beter richten op de basis.
"Je hebt eigenlijk maar één of misschien twee paar schoenen nodig voor je peuter," zegt Cox, "een speelschoen zoals een sneaker en eventueel een geklede schoen."
Als je peuterschoenen koopt, moet je elke aankoop behandelen als de eerste -- onderzoek alle aspecten van de schoen en zorg ervoor dat hij rondom past. Kinderschoenen verschillen van merk tot merk, van stijl tot stijl, en soms zelfs van schoen tot schoen, zegt Cox. Het "passen" is dus belangrijk.
Neem ook een paar sokken mee als je schoenen koopt voor je peuter. "In het algemeen wil je dat je kind sokken draagt bij zijn schoenen om schuren te voorkomen", zegt Cox.
Volg tot slot nog een laatste eenvoudige test bij het kopen van peuterschoenen: Vraag je kleintje om erin rond te lopen. Je hoeft je niet zoveel zorgen te maken over de stijl van de schoen. Denk er in plaats daarvan aan of hij er comfortabel uitziet en goed past."
