Uit het doktersarchief
Voor de vrouw die ooit de beroemde uitspraak deed: "Ik denk dat kinderen net pannenkoeken zijn: De eerste verpest je en de tweede keer wordt het beter", Kelly Ripa's kinderkennis komt uit de eerste hand, nu haar derde kind, Joaquin, 4 is. (Michael is 10 en Lola is 7.) Dat is een heleboel vallen en opstaan onder haar Prada riem - maar het is ook hard bevochten wijsheid over wat werkt en wat niet werkt in het opvoeden van sterke, gezonde kinderen vandaag de dag.
In tegenstelling tot haar voorgangster, Kathy Lee Gifford (die nooit een moment tegenkwam dat ze niet kon veranderen in de Cody en Cassidy show), is Ripa erin geslaagd te ontsnappen aan de plakkerige val en toegewijden voor zich te winnen met haar zelfspottende goede humor over de opvoeding van kinderen. En kunnen lachen om je kinderen - en jezelf - is een essentieel onderdeel van goed ouderschap, zeggen vooraanstaande deskundigen op het gebied van kindergezondheid.
Ripa's wrange opmerkingen over het moederschap begonnen direct na de geboorte van haar eerste zoon in 1998. De 37-jarige co-host van Live With Regis and Kelly grapt dat zij en haar man, acteur Mark Consuelos, wensten dat ze instructies mee naar huis hadden gekregen vanuit het ziekenhuis.
"Rond de tijd dat [Michael] werd geboren, hadden we net zo'n breedbeeld-tv gekocht, die toen helemaal in was. En we liepen de winkel uit met een handleiding van 6000 pagina's over hoe het ding werkte. Het ziekenhuis, daarentegen, gaf ons een folder met dingen als: 'Als de baby honger heeft, geef hem dan eten. Als hij moe is, leg je hem in bed. Ongelooflijk, toch?
Maar nu Ripa een doorgewinterde moeder is, voelt ze zich zeker genoeg om de volgende tips te delen met die dappere zielen die zich voor het eerst wagen op het vreemde terrein van slapeloze nachten, de terrible twos, en leren "nee" te zeggen.
1. "Wees niet de BFF van je kinderen."
Een essentiële les in de wetten van het ouderschap? "'Nee' betekent 'nee'," zegt Ripa. "Wees een ouder en geen vriend. Eigenlijk is het mijn filosofie dat het doen van het gemakkelijke op de korte termijn het moeilijker maakt voor ouders op de lange termijn. Toegeven wanneer je 'nee' wilt zeggen, kan de dingen tijdelijk tot rust brengen, maar je zult alleen maar meer van hetzelfde hebben -- en dan nog wat -- verderop."
2. "Neem afstand van het schuldgevoel."
Niemand van ons is perfect - en dat geldt ook voor ouders. "Ik ben een gebrekkige ouder, maar ik werk hard," zegt Ripa. "Ik voel mee met alle ouders, want we leren allemaal gaandeweg." Met andere woorden: stop de tijd in je kinderen; geef ze je allerbeste begeleiding, maar begrijp dat je fouten zult maken. En als je je fouten erkent en ervan leert, zullen je kinderen dat ook doen.
3. Bel je moeder.
Veel werkende moeders voelen zich geïsoleerd in de dagelijkse sprint van huis naar kantoor en terug. Maak dus de tijd vrij om je moeder te vragen om raad. "Mijn moeder en ik zijn heel verschillend ... maar ik bel haar altijd voor advies!" zegt Ripa.
Net zo belangrijk als het luisteren naar oudere ouders die er al geweest zijn, is het vinden van steun van degenen die het samen met u meemaken. "Probeer een steungroep te vinden - vrienden - die dezelfde filosofie delen als het gaat om het opvoeden van kinderen in het uitdagende tijdperk van iPods, internet en instant messaging.
4. "Heb meer geduld."
Ripa bedoelt met je kinderen -- en jezelf. Hoewel het gemakkelijk is om je geduld te verliezen als je kind bijvoorbeeld een woedeaanval krijgt in de supermarkt, probeer dan een stap terug te doen, diep adem te halen en indien mogelijk zelfs te lachen. Deskundigen zijn het daarmee eens: "Zelfs moeilijke situaties waarmee we [onze kinderen] worden geconfronteerd, kunnen uiteindelijk heel erg grappig zijn. Wees dus klaar om een goed gevoel voor humor te hebben," zegt dokter kindergezondheidsexpert en kinderarts Steven Parker, MD.
5. Kinderen zijn consistentie junkies.
Kinderen houden van betrouwbare routines -- en Ripa's kinderen gedijen goed als ze weten wat ze van hun ouders kunnen verwachten, en wat zij op hun beurt van hen verwachten. "Luister, ik run mijn familie als een cruiseschip. "Shuffleboard om 5 uur!" grapt ze. "Iedereen weet precies wat er gebeurt, de hele tijd. En mijn huis is als het CDC. Ik ben een en al beheersing. We houden alles heel schoon, heel netjes. De kamers worden gehydrateerd met luchtbevochtigers .... [en het is preventie, preventie, preventie: We doen supplementen, probiotica, noem maar op."
Meer ouderschapsboodschappen
Voor het volledige verhaal over Kelly Ripa's moeilijkste opvoedingsuitdagingen, de lessen die ze van haar moeder heeft geleerd, en hoe ze een high-profile carrière in evenwicht houdt terwijl ze een gezin opvoedt, kijk in uw dokterspraktijk voor het mei/juni 2008 nummer van Doctor the Magazine. Of lees het verhaal nu online.
