Als u chemotherapie krijgt, zal de behandeling waarschijnlijk invloed hebben op hoe u zich daarna voelt. De bijwerkingen van chemo zijn voor iedereen anders, en je weet niet altijd zeker welke je zult voelen. Het kan helpen om een duidelijk plan te maken over hoe u het thuis comfortabel kunt houden.
Uw kankerzorgteam heeft tips over hoe u met mogelijke bijwerkingen van de chemo kunt omgaan, maar u kunt ook van tevoren een aantal zaken bij de hand hebben:
Een tandenborstel met zachte haren: Chemo kan de snelgroeiende cellen in uw mond en tandvlees beschadigen, evenals de klieren die speeksel aanmaken. Daarom is het belangrijk voorzichtig te zijn met dit tere weefsel. Een tandenborstel met zachte haren helpt, en u kunt hem nog zachter maken met heet water. U kunt ook een stap verder gaan en uw tanden schoonmaken met eenvoudige wattenstaafjes of wegwerpsponsjes die voor uw mond zijn gemaakt.
Medicijnen tegen diarree: Diarree komt vaak voor bij chemotherapie omdat het de gezonde cellen die uw darmen bekleden kan beschadigen.Over-the-counter medicijnen kunnen helpen, zoals loperamide (Imodium AD, Diamode, Kaopectate 1-D, enz.). Praat met uw kankerzorgteam voordat u met medicijnen begint om er zeker van te zijn dat ze veilig zijn en uw behandeling niet verstoren.
Medicijnen tegen misselijkheid: Misselijkheid is een andere veel voorkomende bijwerking van chemotherapie, dus het is een goed idee om deze medicijnen bij de hand te hebben voordat de behandeling begint. Uw arts kan u medicijnen voorschrijven, maar ook vrij verkrijgbare middelen kunnen helpen. Praat met uw gezondheidsteam over welke medicijnen tegen misselijkheid het beste voor u zijn.
Pijnstillers: Sommige soorten chemo kunnen pijn veroorzaken. U kunt een schietend of brandend gevoel krijgen in uw handen of voeten. Of u kunt hoofdpijn, mondpijn, spierpijn, buikpijn en andere dingen krijgen. Praat met uw gezondheidsteam over de beste pijnstillers voor thuis tijdens de behandeling en zorg ervoor dat u hen vertelt wanneer u er een gaat gebruiken.
Wegwerphandschoenen: De giftige chemicaliën van chemotherapie verlaten uw lichaam in urine, ontlasting, zweet, braaksel, bloed, slijm en andere vloeistoffen. Als u of een dierbare in contact komt met deze vloeistoffen, kunnen ze uw huid zelfs 2 tot 3 dagen na uw behandeling aantasten. U of iemand die voor u zorgt moet 2 paar wegwerphandschoenen dragen als u uw lichaamsvloeistoffen aanraakt of na u opruimt. Was uzelf en alle gootstenen en toiletten die u gebruikt regelmatig met heet zeepwater.
Geboortebeperking: Chemotherapie kan het sperma van een man beschadigen en een baby schaden voordat het geboren wordt, wanneer het nog in de baarmoeder van een vrouw zit. Daarom is het belangrijk om tijdens de behandeling en een jaar daarna een zwangerschap te vermijden. Praat met uw gezondheidsteam over de juiste geboortebeperking voor u tijdens uw behandeling.
Condooms: Ten eerste zijn ze een vorm van geboortebeperking, wat belangrijk is tijdens chemotherapie. Maar ze beschermen ook de huid van u en uw partner tegen de giftige chemicaliën die in de 2 tot 3 dagen na elke behandeling in het lichaamsvocht kunnen achterblijven.
Zonnebrandcrème: Chemo kan uw huid gevoeliger maken voor de zon, zelfs als u een donkere huid heeft. Als u buiten moet zijn, bedek dan alle blootgestelde huid met zonnebrandcrème met een SPF van 15 of hoger. U kunt ook zalf gebruiken die de zon tegenhoudt, zoals zinkoxide.
Vochtinbrengende crème en lippenbalsem: Chemo kan uw huid beschadigen en uitdrogen
huid uitdrogen. U kunt jeuk, roodheid en schilfering opmerken die weggaat zodra de chemo een tijdje stopt. Het helpt om snel te douchen en daarna een vochtinbrengende lotion aan te brengen terwijl uw huid nog vochtig is. Zoek een hoogwaardige, parabeenvrije, hypoallergene vochtinbrengende crème. En vergeet niet lippenbalsem voor uw lippen, bij voorkeur met zonbescherming (15+ SPF). Vraag uw gezondheidsteam als u niet zeker weet welke producten u het beste kunt gebruiken.
Nagelverzorgingsset: Chemo kan uw vingernagels en teennagels veranderen en ervoor zorgen dat ze eerder geïnfecteerd raken, wat een ernstiger probleem kan zijn omdat chemo of kanker uw immuunsysteem kan aantasten. Gebruik uw eigen schone gereedschap om infecties te voorkomen: Een nagelknipper, schaar en vijl om uw nagels kort en netjes te houden. Breng elke dag nagelriemcrème aan om uw nagelriemen zacht en soepel te houden.
