12 gezondheidsregels die je mag breken - Mensen met verkoudheid vermijden

Van de dokter Archief

2.

Blijf uit de buurt van mensen die verkouden zijn.

Tenzij je een longziekte of zware astma hebt, is het prima om bij mensen met verkoudheid in de buurt te zijn.

"Niemand zou zo geobsedeerd moeten zijn door zijn gezondheid dat hij asociaal gedrag gaat vertonen," zegt Norman H. Edelman, MD, chief medical officer van de American Lung Association.

Toch wil je geen verkoudheid oplopen. Was daarom uw handen na afloop met zeep en warm water of gebruik een handontsmettingsmiddel, want verkoudheidskiemen verspreiden zich door contact.

Volgende: Krijg je genoeg slaap?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Hot