Beeldbron
De biceps is een spier aan de voorkant van de bovenarm. De biceps omvat een "korte kop" en een "lange kop" die als één spier werken.
De biceps is aan de armbeenderen bevestigd door taai bindweefsel, pezen genaamd. De pezen die de bicepsspier op twee plaatsen met het schoudergewricht verbinden, worden de proximale bicepspezen genoemd. De pees die de bicepsspier verbindt met de botten van de onderarm (spaakbeen en ellepijp) heet de distale bicepspees. Wanneer de biceps samentrekt, trekt hij de onderarm omhoog en draait hij deze naar buiten.
Biceps Voorwaarden
-
Biceps verrekking: Een verrekte biceps ontstaat door overrekking en scheuren van enkele van de bicepsspiervezels en/of pezen. Pijn en soms zwelling zijn de gebruikelijke symptomen.
-
Proximale bicepspeesruptuur: Dit is wanneer een van de twee bicepspezen in de schouder is losgescheurd van het bot. Plotselinge pijn in de schouder en een vreemde uitstulping in de biceps zijn symptomen.
-
Distale bicepspeesruptuur: Een scheur van de bicepspees bij de onderarm is ongebruikelijk. Plotselinge pijn over de voorkant van de elleboog en zwakte van de onderarm zijn symptomen.
-
Proximale biceps tendinitis (peesontsteking): Herhaald gebruik van de biceps of problemen in de schouder kunnen de proximale bicepspees irriteren. Pijn in de schouder en biceps is het belangrijkste symptoom.
-
Biceps contractuur: De biceps raakt permanent samengetrokken, waarbij de elleboog gebogen is. Bicepscontractuur kan optreden na een ernstige beroerte.
Biceps Tests
-
Lichamelijk onderzoek: Door de biceps te onderzoeken en te palperen (voelen) terwijl deze in verschillende posities wordt gebracht, verzamelt een zorgverlener aanwijzingen voor mogelijke bicepsaandoeningen.
-
Speed's test: Een persoon houdt zijn arm uit met zijn elleboog licht gebogen en zijn handpalm omhoog, terwijl de zorgverlener naar beneden op de arm drukt. Pijn in een specifiek gebied van de schouder tijdens de Speed's test wijst op een biceps tendinitis.
-
Yergason's test: Een persoon buigt de elleboog 90 graden (in een rechte hoek) terwijl hij de handen vastpakt met de zorgverlener, die druk uitoefent op de arm. Pijn in een specifiek schoudergebied tijdens de test wijst op een bicepspeesontsteking.
-
Computertomografie (CT-scan): Een CT-scanner maakt meerdere röntgenfoto's, en een computer compileert deze tot beelden van de binnenkant van de biceps en nabijgelegen structuren.
-
Magnetische resonantie beeldvorming (MRI scan): Een MRI-scanner gebruikt een krachtige magneet en een computer om zeer gedetailleerde beelden te maken van de biceps en de omliggende structuren.
-
Biceps echografie: Een apparaat op het huidoppervlak kaatst hoogfrequente geluidsgolven af op structuren in de biceps. De signalen worden omgezet in beelden op een videoscherm, waardoor zorgverleners de structuren in het lichaam kunnen zien. Echografie van de biceps kan helpen om problemen met de bicepspees op te sporen.
Biceps Behandelingen
-
PRICE-therapie: Beschermen, Rusten, IJs toepassen, Compressie (zoals het gebied omwikkelen met een elastisch verband) en Elevatie zijn voldoende behandeling voor de meeste bicepsverrekkingen.
-
Pijnstillers: Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals Motrin (ibuprofen), Aleve (naproxen) en Tylenol (acetaminofen) kunnen helpen om lichte biceps-pijn te verlichten. Voor ernstige biceps-pijn kunnen pijnstillers op recept nodig zijn.
-
Fysiotherapie: Een rek- en oefenprogramma onder begeleiding van een fysiotherapeut kan het herstel van sommige bicepsblessures verbeteren.
-
Operatie aan de biceps: Chirurgie wordt soms aanbevolen voor bicepsblessures. Bij mensen met een ernstige bicepspeesontsteking en/of peesscheuren of -scheuren kan een operatie nuttig zijn.
-
Biceps tenodesis: Biceps operatie om de biceps pees door te snijden waar deze aanhecht aan de schouder, en weer vast te maken aan het armbot (humerus). Biceps tenodese kan de pijn en ontsteking van biceps tendinitis verlichten.
-
Biceps tenotomie: Een chirurg snijdt een geblesseerde bicepspees in de schouder door, om aanhoudende pijn en ontsteking te voorkomen. De operatie verlicht de pijn, maar kan leiden tot enige zwakte van de biceps.
