Misschien is het iets anders: 10 dingen die op een depressie kunnen lijken, maar dat niet zijn.

Heeft u een depressie?

1/11

Depressie is een veel voorkomende stemmingsstoornis die wereldwijd ongeveer 280 miljoen mensen treft. 

Voelt u zich verdrietig, hopeloos of energieloos? Heeft u moeite met slapen of concentreren? Dit zijn veel voorkomende symptomen van depressie, maar het kan ook een teken van iets anders zijn. Gezondheidsproblemen zoals een tekort aan vitamine D, bloedarmoede of een niet vastgestelde aandoening zoals autisme kunnen veel lijken op een depressie. Leer hoe u uw symptomen beter kunt begrijpen.

Chronisch Vermoeidheidssyndroom (ME/CFS)

2/11

Myalgische encefalomyelitis/chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/cvs) en depressie kunnen u allebei uitgeput achterlaten en moeite geven om u te concentreren. Andere veel voorkomende symptomen van ME/cvs zijn duizeligheid, spier- en gewrichtspijn en hoofdpijn. 

ME/cvs treft meestal jonge en middelbare volwassenen, waarbij vrouwen vaker de diagnose krijgen dan mannen.

Fibromyalgie

3/11

Fibromyalgie wordt vaak verkeerd gediagnosticeerd als depressie, omdat depressie een symptoom kan zijn van fibromyalgie. Deze aandoening van het bewegingsapparaat zorgt ervoor dat uw hersenen en ruggenmerg pijnsignalen met meer intensiteit verwerken. Vrouwen lopen een hoger risico dan mannen.

Andere symptomen van zowel fibromyalgie als depressie zijn: 

  • Slaapproblemen

  • Problemen met geheugen en concentratie

  • Vermoeidheid

  • Moeite met slapen 

Ziekte van Lyme

4/11

De ziekte van Lyme wordt de "grote imitator" genoemd omdat het symptomen deelt met zoveel andere aandoeningen. De ziekte van Lyme kan leiden tot overweldigende vermoeidheid en cognitieve symptomen die op een depressie kunnen lijken. Andere symptomen zijn hoofdpijn, koorts en een huiduitslag die erythema migrans wordt genoemd. Deze uitslag verschijnt als een opvallende bullseye-vorm.

Als u onlangs door een teek bent gebeten - of in een gebied met een grote tekenpopulatie, waaronder staten als Minnesota en Maryland - kunt u zich bij uw arts laten onderzoeken op de ziekte van Lyme.

Hypothyreoïdie

5/11

Net als depressie kan hypothyreoïdie - een aandoening waarbij uw schildklier niet genoeg hormonen produceert - vermoeidheid, gewichtstoename en geheugenproblemen veroorzaken. Depressie zelf kan een symptoom zijn van hypothyreoïdie.

Hypothyreoïdie kan met een bloedonderzoek worden vastgesteld en met synthetische schildklierhormonen worden behandeld. Uw risico is verhoogd als u een familiegeschiedenis van hypothyreoïdie hebt, ouder bent dan 60 jaar of een auto-immuunziekte hebt.

ADHD

6/11

ADHD is een neurologische ontwikkelingsstoornis die vaak verband houdt met een hoog energieniveau. Veel mensen met onoplettende ADHD ervaren echter vermoeidheid door hun pogingen zich te concentreren. ADHD symptomen die verkeerd geïnterpreteerd kunnen worden als depressie zijn onder andere:

  • Gebrek aan concentratie

  • Moeite met werk of school

  • Stemmingswisselingen

  • Lage-stress-tolerantie

Ehlers-Danlos Syndroom (EDS)

7/11

Het Ehlers-Danlos syndroom is een zeldzame genetische bindweefselziekte die vermoeidheid, hersenmist en slaapstoornissen kan veroorzaken. 

Als u een elastische of kwetsbare huid hebt, hyperbeweeglijke gewrichten, of gemakkelijk blauwe plekken krijgt, kunt u uw arts vragen naar het Ehlers-Danlos-syndroom. 

Autisme

8/11

Autisme is een ontwikkelingsstoornis die verkeerd gediagnosticeerd kan worden als depressie. Veel voorkomende symptomen zijn: 

  • Zenuwachtigheid over sociale interacties

  • Moeite met het maken van vrienden

  • Sociaal isolement

  • Oogcontact vermijden

Misdiagnose is wijdverspreid bij vrouwen, die de neiging hebben autistische trekken te verbergen.

Vitamine D tekort

9/11

Veel volwassenen hebben een tekort aan vitamine D, wat kan leiden tot symptomen als vermoeidheid en stemmingswisselingen die veel lijken op een depressie.

Vitamine D-tekort kan worden vastgesteld met een bloedtest. Als je zwaarlijvig bent, een donkere huidskleur hebt of ouder dan 65, loop je een groter risico op een tekort aan vitamine D.

Bloedarmoede

10/11

Als je bloedarmoede hebt, betekent dit dat je niet genoeg gezonde bloedcellen hebt om je lichaam van voldoende zuurstof te voorzien. Het kan leiden tot extreme vermoeidheid, hersenmist en stemmingswisselingen - allemaal symptomen die soms worden verward met die van een depressie. 

Bloedarmoede kan worden vastgesteld met een bloedonderzoek. De behandeling hangt af van de onderliggende oorzaak, maar kan zo eenvoudig zijn als een ijzersupplement of veranderingen in de voeding. Mensen die menstrueren, zwanger zijn, chronische gezondheidsproblemen hebben of ouder zijn dan 65 lopen een hoger risico op bloedarmoede. 

Bipolaire stoornis

11/11

Bipolaire stoornis is een geestesziekte die wordt gekenmerkt door heftige stemmingswisselingen. Sommige mensen met bipolaire stoornis ervaren een minder ernstige vorm van manie, hypomanie genaamd, die verkeerd gediagnosticeerd kan worden als depressie. 

Vraag uw arts naar een onderzoek naar bipolaire stoornis als u last heeft van: 

  • Periodes van manie of hypomanie

  • Euforie

  • Rennende gedachten

  • Verminderde behoefte aan slaap

  • Depressieve symptomen 

Hot