De grote dag komt dichterbij. Hoewel er geen garantie is dat alles precies zo zal verlopen als gepland, kan een geboorteplan ervoor zorgen dat iedereen weet wat uw voorkeuren zijn voor de bevalling. Hier zijn enkele punten die je in je geboorteplan kunt opnemen:
Contactgegevens
-
Naam en telefoonnummer van uw arts
-
Naam van uw ziekenhuis of geboortecentrum, inclusief stad
-
Namen en telefoonnummers van uw begeleiders
Sfeer
-
Muziek
-
Verlichting
-
Kamergeluid
-
Camera of video
-
Een lijst van mensen die u in de kamer wilt hebben
Tijdens de bevalling
-
Uw positie (liggend in bed, lopend, hurkend, staand)
-
Bevallingshulpmiddelen (bal, kruk, stoel)
-
Warm bad of douche
-
Pijnbestrijding (ruggenprik, pijnstillers, massage)
-
Episiotomie voorkeuren
-
Voorkeuren voor keizersnede (wie zal er bij de bevalling zijn)
Na de geboorte
-
Navelstreng (wie knipt de navelstreng door, spaart navelstrengbloed)
-
Placenta (wat ermee te doen)
-
De baby vasthouden na de bevalling
-
Besnijdenis
-
Voeding (borst- of flesvoeding)
-
Locatie van de baby (uw kamer, kinderkamer)
