Wortelen eten verbetert uw gezichtsvermogen
Feit: Wortelen bevatten veel vitamine A, een voedingsstof die essentieel is voor een goed gezichtsvermogen. Het eten van wortelen zorgt voor de kleine hoeveelheid vitamine A die nodig is voor een goed gezichtsvermogen, maar vitamine A is niet beperkt tot konijnenvoer; het zit ook in melk, kaas, eigeel en lever. Dus meer wortels eten helpt niet om je gezichtsvermogen te verbeteren als je al genoeg vitamine A binnenkrijgt.
Te dicht bij de tv zitten beschadigt je gezichtsvermogen
Fictie: Als u dichter dan nodig bij de televisie zit, krijgt u misschien hoofdpijn, maar het beschadigt uw gezichtsvermogen niet. Kinderen, vooral als ze bijziend zijn, kunnen dit doen om de tv beter te kunnen zien. Zij kunnen zelfs een bril nodig hebben.
Lezen in het donker verzwakt je gezichtsvermogen
Fictie: Net als bij te dicht bij de televisie zitten, kunt u vermoeide ogen of hoofdpijn krijgen van lezen in het donker, maar het verzwakt uw ogen niet.
Het gebruik van een bril of contactlenzen zal mijn gezichtsvermogen verzwakken en mijn ogen zullen er uiteindelijk afhankelijk van worden.
Fictie: Uw ogen worden niet zwakker door het gebruik van corrigerende lenzen. Uw voorschrift kan na verloop van tijd veranderen door veroudering of de aanwezigheid van een ziekte, maar dat ligt niet aan uw huidige voorschrift.?Misschien vindt u het makkelijker om te zien met de bril omdat uw ogen niet zo hard hoeven te werken als uw zicht goed is gecorrigeerd, maar dat betekent niet dat uw ogen er zwakker van worden of dat u afhankelijk wordt.
Kinderen met schele ogen kunnen worden behandeld
Feit: Kinderen kunnen strabisme - de medische term voor schele ogen - niet zelf overwinnen, maar met hulp kan het op jongere leeftijd gemakkelijker worden gecorrigeerd en kan "lui oog" (amblyopie) worden voorkomen. Daarom is het belangrijk dat uw kind vroeg een oogonderzoek ondergaat, eerst als baby en daarna nog een keer als het twee jaar oud is.
U kunt niets doen om gezichtsverlies te voorkomen
Fictie: Bij het allereerste teken van symptomen, zoals wazig zien, oogpijn, lichtflitsen of het plotseling optreden van floaters in uw zicht, moet u naar uw arts gaan. Als dit vroeg genoeg wordt ontdekt, zijn er, afhankelijk van de oorzaak, behandelingen die het verlies van het gezichtsvermogen kunnen corrigeren, stoppen of op zijn minst vertragen.
Het gebruik van een nachtlampje in de kamer van uw kind draagt bij aan bijziendheid
Fictie: Er wordt gedacht dat het gebruik van een nachtlampje in de slaapkamer van je kind kan bijdragen aan bijziendheid, maar er is niet genoeg bewijs om deze bewering te staven. Door een nachtlampje aan te laten in de kamer van uw baby kan hij zich beter leren concentreren en belangrijke oogcoördinatievaardigheden ontwikkelen als hij wakker is.
Recht naar de zon kijken beschadigt je zicht
Feit: Naar de zon kijken kan niet alleen hoofdpijn veroorzaken en uw zicht tijdelijk vervormen, maar het kan ook permanente schade toebrengen aan uw netvlies - de achterkant van uw oog. Elke blootstelling aan zonlicht draagt bij aan de cumulatieve effecten van ultraviolette straling op uw ogen. UV-blootstelling is in verband gebracht met oogaandoeningen zoals maculaire degeneratie, zonne-retinitis, staar, pterygia en hoornvliesdystrofieën. De gevaarlijkste tijd om naar de zon te kijken is 's middags en tijdens een zonsverduistering. De helderheid van de zon wordt verborgen, maar de gevaarlijke onzichtbare stralen die uw ogen permanent verbranden, worden niet verminderd.
Kunstmatige zoetstoffen maken je ogen gevoeliger voor licht
Feit: Als u kunstmatige zoetstoffen gebruikt, zoals cyclamaten, kunnen uw ogen gevoeliger zijn voor licht. Er zijn ook andere factoren die uw ogen gevoeliger maken voor licht. Daartoe behoren antibiotica, orale anticonceptiemiddelen, geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk, diuretica en diabetesmedicijnen.
?
