Als je de perfecte huid van Kerry Washington op het scherm ziet, zou je waarschijnlijk nooit vermoeden dat de actrice worstelt met eczeem. De prachtige, 42-jarige ster van de hitserie "Scandal" deelde onlangs wat werkt om haar eczeem onder controle te houden. Sommige van haar must-haves zijn vrij standaard, maar andere zullen je misschien verbazen.
Bovenaan haar lijst stond vochtinbrengende crème, volgens haar "te belangrijk" om over te slaan. Dit komt waarschijnlijk niet als een verrassing, want een goed gehydrateerde huid is de belangrijkste pijler van de eczeembehandeling. Washington noemde verschillende van haar favoriete serums van Neutrogena. Ze houdt van hun nieuwe Hydroboost Gel als een lichtere optie tijdens de zomermaanden.
Een minder bekende keuze van Washington is hyaluronzuur. Met zuur in de naam klinkt het misschien alsof het irriterend of schurend is. Maar hyaluronzuur helpt je huid juist om vocht vast te houden, dus het is een geweldige optie voor mensen met eczeem. Uit een onderzoek bleek dat mensen die hyaluronzuur gebruikten binnen twee weken een aanzienlijke verbetering van hun eczeem vertoonden.
Voor haar handen houdt Washington van Neutrogena Noorse Handcrème. Ze zegt dat haar manicure een week langer meegaat als ze het gebruikt. Aangezien je handen worden blootgesteld aan de elementen en geïrriteerd kunnen raken door herhaaldelijk handen wassen, kan het vinden van een goede vochtinbrengende crème voor je handen een grote bijdrage leveren aan het beheersen van je eczeem.
Wat haar dieet betreft, gelooft Washington sterk in omega-3. Ze neemt visoliesupplementen om er zeker van te zijn dat ze genoeg binnenkrijgt. Ze zweert erbij en zegt: "omega-vetzuren werken." Omega-3 vetzuren spelen een vitale rol in de normale werking en het uiterlijk van de huid. Visolie kan helpen eczeem te verbeteren door een ontstekingsstof te verminderen die met eczeem in verband wordt gebracht. Overleg met uw arts voordat u visolie gaat gebruiken, want het kan interfereren met bloedverdunners en hoge doses kunnen te veel vitamine A bevatten.
