Als uw dierbare in de zeventig of ouder is, kunt u veranderingen in zijn denken opmerken.
Zelfs als ze gezond zijn, kunnen oudere volwassenen subtiele veranderingen in denken of gedrag vertonen die een normaal onderdeel zijn van het ouder worden. Ze kunnen lichte cognitieve stoornissen of dementie ontwikkelen. Dit kan hun dagelijks leven beïnvloeden.
Een van de meest voorkomende leeftijdgerelateerde veranderingen is een lichte achteruitgang van het geheugen. Ouderen kunnen ook veranderingen ervaren in taal en visuele waarneming. Deze veranderingen treden meestal geleidelijk op.
Veranderingen kunnen zijn:
Trager cognitief vermogen.
. Het kan langer duren voordat uw dierbare sommige details verwerkt. Ze kunnen misschien niet zo snel denken. Het kan moeilijker zijn om informatie zoals een telefoonnummer op te pikken, als ze dat niet verwachtten. Deze tragere cognitieve verwerking kan hun rijvaardigheid beïnvloeden en hun risico op een auto-ongeluk verhogen.
Moeite met onthouden.
Voor mensen boven de 70 is het gebruikelijk om problemen te hebben met het onthouden van bepaalde details. Het kan moeilijk worden om iemands naam of een bepaald woord te onthouden, zelfs als hij het kent. Het kan voelen alsof het woord op het puntje van hun tong ligt. Misschien herkent u het woord zodra u het hoort of herinnert u zich het later.
Verminderd werkgeheugen.
Uw dierbare kan het moeilijk vinden om verschillende dingen tegelijk te onthouden. Dit type verwerking wordt "werkgeheugen" genoemd en kan afnemen met de leeftijd. Een afname van het werkgeheugen maakt dingen als het berekenen van een fooi moeilijk in je hoofd.
Veranderingen in aandacht.
Uw geliefde kan moeite hebben met opletten. Het kan moeilijker zijn om je op meer dan één ding tegelijk te concentreren. Dit kan zijn of haar vermogen om een auto te besturen beïnvloeden.
Veranderingen in de visuele waarneming.
Uw dierbare kan het moeilijker vinden om ruimtelijke relaties (de relatie van een voorwerp of persoon tot de ruimte om hem heen) te begrijpen, vooral als hij of zij ouder is dan 80 jaar. Hij of zij kan de afstand tot de stoeprand verkeerd inschatten of hoe de auto te draaien tijdens het parkeren. Als u iets probeert terug te vinden dat u kwijt bent, kunnen veranderingen in de visuele waarneming het u moeilijk maken om het te zien.
Een daling in denken op hoger niveau.
Het is voor uw dierbare misschien niet meer zo gemakkelijk als vroeger om problemen te doordenken, goede beslissingen te nemen, goed te plannen of naar zijn plannen te handelen. Mentale flexibiliteit en besluitvorming, wat uitvoerend functioneren wordt genoemd, begint vaak af te nemen in de 80-er jaren. Dit kan het risico inhouden dat uw dierbare het slachtoffer wordt van fraude.
Gedragsveranderingen.
Als uw dierbare dementie heeft, kunt u veranderingen in zijn gedrag opmerken, zoals agitatie, een agressieve houding, psychotische symptomen of stemmingswisselingen. Als uw dierbare Alzheimer heeft, kan hij last hebben van zonsondergang. Dit is een reeks uitdagende gedragingen die ontstaan als de dag overgaat in de nacht. Symptomen zijn verwarring, angst en stemmingswisselingen die in de late namiddag en avond verergeren. Wetenschappers weten niet zeker wat dit veroorzaakt, maar het kan verband houden met de veranderingen in de hersenen als gevolg van de ziekte van Alzheimer.
Uitdagingen in de geestelijke gezondheidszorg.
Naarmate uw dierbare ouder wordt, loopt hij of zij het risico op geestelijke gezondheidsproblemen. Meer dan 2 miljoen oudere Amerikaanse volwassenen hebben een depressie, die kan worden veroorzaakt door persoonlijk verlies, een chronische ziekte, verminderd functioneren of overmatig alcoholgebruik. Maar depressie is goed te behandelen. Als u langer dan 2 weken symptomen van depressie bij uw dierbare opmerkt, praat dan met zijn of haar arts.
Symptomen van depressie zijn verdriet, angst, verlies van belangstelling voor activiteiten, gevoelens van hopeloosheid, toegenomen vermoeidheid, concentratieproblemen, prikkelbaarheid, gedachten aan dood of zelfmoord, en veranderingen in slaappatronen, eetlust of gewicht.
Tips om met uitdagingen om te gaan
Probeer deze tips om met deze uitdagingen om te gaan.
-
Volg een dagelijkse routine en schema.
-
Geef extra tijd voor huiswerk.
-
Wees flexibel.
-
Zoek activiteiten die aansluiten bij hun behoeften.
-
Moedig hen aan om meer te slapen.
-
Werk samen met uw geliefde en niet tegen hem of haar.
-
Kijk naar wat werkt en wat niet werkt en breng veranderingen aan op basis van wat u waarneemt.
-
Weersta de drang om je geliefde te veranderen.
-
Betrek hem of haar bij de besluitvorming.
-
Zoek hulp bij een ondersteunend netwerk.
-
Als uw geliefde zorg nodig heeft, maar geen hulp wil, praat dan met zijn arts.
Vergeet niet dat de noodzaak om te communiceren niet ophoudt als uw dierbare cognitieve problemen heeft. Maar communiceren kan moeilijker zijn. Uw dierbare kan minder goed functioneren als er afleiding is. Als u met hem of haar over iets belangrijks moet praten, zoek dan een plek waar u alleen kunt zijn. Verwijder afleidingen zoals televisies en radio's. Dit zal jullie beiden helpen geconcentreerd en kalm te blijven.
Wees proactief
Sociaal en actief zijn kan de cognitieve gezondheid van uw dierbare bevorderen. Sommige studies suggereren dat het doen van leuke dingen, het samenzijn met vrienden en een actieve levensstijl leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang en dementie kunnen voorkomen. Het kan uw dierbare ook helpen het gevoel te krijgen dat hij een doel in het leven heeft.
Hoe de toekomst te plannen
Als uw dierbare dementie heeft, kan helder denken moeilijker worden naarmate hij of zij ouder wordt. Probeer vooruit te plannen, zodat jullie samen beslissingen kunnen nemen en klaar zijn als de zaken veranderen.
Planning van de gezondheidszorg.
Praat met uw dierbare over voorafgaande richtlijnen (juridische documenten die zijn of haar voorkeuren beschrijven), zoals een testament en een duurzame volmacht voor de gezondheidszorg.
Uw dierbare kan zelf beslissen wat hij of zij doet als hem of haar iets overkomt. Hij of zij kan een bevel tot niet intuberen (DNI) of niet reanimeren (DNR) willen. U kunt besluiten orgaan-, weefsel- of hersendonor te worden.
Planning voor langdurige zorg.
Uw dierbare kan met de jaren meer zorg nodig hebben. Als hij of zij Alzheimer of dementie heeft, heeft uw dierbare misschien langdurige zorg nodig, thuis, in een verpleeghuis of een andere faciliteit voor begeleid wonen.
Praat met de arts van uw dierbare voor meer informatie over de mogelijkheden. U kunt ook hulp krijgen van een geriatrische zorgmanager.
Financiële planning.
Praat met uw advocaat over het opstellen van richtlijnen voor de financiële voorkeuren en beslissingen van uw dierbare. Dit kan bestaan uit een testament, een duurzame volmacht voor financiën en een levenstrust.
Blijf georganiseerd.
Bewaar alle documentatie op één plaats. Deel de locatie van deze documenten met een familielid. Als er iets verandert, vergeet dan niet de documentatie bij te werken.
Maak overal kopieën van en deel ze met hun artsen. Vraag uw dierbare toestemming aan zijn advocaat of arts om rechtstreeks met u te spreken.
Begin openlijk te praten met je geliefde. Doe het vroeg. Het is het beste om het te doen voordat de symptomen erger worden.
© 2022 doctor, LLC. Alle rechten voorbehouden.
