Door Mary Jo DiLonardo
Als je kanker hebt, heb je misschien veel vragen over welke doktersbezoeken je moet houden en hoe je daar moet komen tijdens de pandemie van het coronavirus. Het hebben van kanker kan je immuunsysteem verzwakken, waardoor je meer risico loopt op infecties zoals COVID-19.
Misschien kunt u uw reguliere afspraken met telegeneeskunde afhandelen. Maar er zijn momenten waarop u misschien naar het kantoor moet voor een behandeling.
Uzelf beschermen kan een uitdaging zijn. Hier zijn enkele tips om veilig te blijven.
Bel de dokterspraktijk
Informeer bij uw kankerzorgteam of het nodig is dat u langskomt. Afhankelijk van wat u nodig hebt, kunt u misschien een videobezoek afleggen en hoeft u niet naar het kantoor te komen.
Enkele vragen om te stellen:
-
Denkt u dat ik mijn volgende controle, test, behandeling of kankerscreening moet uitstellen?
-
Wat gebeurt er als ik afzeg of uitstel? Is er een risico voor mijn gezondheid?
-
Wanneer moet ik het verzetten?
-
Is het mogelijk om een telehealth afspraak in te plannen?
-
Hoe werkt telehealth?
Als u labwerk moet laten doen, of als u een behandeling krijgt zoals chemotherapie of bestraling, vraag dan wat u kunt verwachten. Je team zal je waarschijnlijk vragen om zelf naar het kantoor te komen. Misschien moet je bellen of sms'en wanneer je aankomt en dan in je auto of voor de deur wachten tot iemand je roept om binnen te komen. In de wachtkamer staan de stoelen verder uit elkaar.
Een verpleegster neemt uw temperatuur op als u binnenkomt. Iedereen draagt een masker. Ze kunnen u vragen om ook een gezichtsmasker te dragen.
In sommige gevallen kan uw kankerzorgteam u vragen om naar een andere instelling te gaan waar geen mensen met het coronavirus worden behandeld. Dat kan uw kansen op besmetting minimaliseren.
Rijden naar de dokter
Als u naar uw afspraak voor kankerzorg kunt rijden, ga dan alleen als dat veilig is. Als u een lift krijgt van iemand die niet bij u woont, moet u allebei een gezichtsmasker dragen. Als het weer het toelaat, houd dan de ramen in uw auto open om de ventilatie te bevorderen.
Zorg ervoor dat u uw handen wast of handontsmettingsmiddel gebruikt voor en na uw bezoek. Houd uw handen uit de buurt van uw gezicht in de auto en op kantoor.
Het nemen van het openbaar vervoer
Als u met de bus of trein naar uw afspraak gaat, gebruik dan deze tips om veilig te blijven en de stress te verminderen:
Plan uw bezoek op tijden buiten de spits. Hoewel veel mensen thuis werken, reizen degenen die dat niet doen vaak nog tijdens de ochtend- en middagspits. Omdat u kanker hebt, hebt u een grotere kans om het coronavirus op te lopen en een ernstigere infectie te krijgen. Probeer dus te rijden wanneer er minder mensen aan boord zijn.
Vermijd nauw contact. Ga zo ver mogelijk van andere mensen zitten of staan. Probeer minstens 6 meter van andere rijders verwijderd te zijn.
Veeg oppervlakken schoon. Als u bacteriedoekjes hebt, reinigt u handvatten, rails, stoelen of andere oppervlakken die u kunt aanraken. Weet dat je niet alle bacteriën krijgt. Als je dingen schoonmaakt, zorg er dan voor dat je handen uit de buurt van je gezicht blijven.
Draag een gezichtsmasker. Bedek je gezicht en neus met een stoffen gezichtsmasker als je in de buurt van andere mensen bent. Zo voorkom je dat je het virus verspreidt als je het hebt en het niet weet.
Was uw handen. Schrob ze met water en zeep gedurende minstens 20 seconden zodra u kunt na uw rit. U kunt handontsmettingsmiddel op alcoholbasis gebruiken zodra u uit de bus of trein stapt. Maar was uw handen zodra u op kantoor bent.
Het is moeilijk om afstand te houden tussen jou en de chauffeur in een rideshare. Maar de meeste taxi's hebben tussenschotten tussen de bestuurder en de passagier. Ga altijd op de achterbank zitten. Draag een masker en stel voor dat de bestuurder er een draagt als hij dat nog niet doet.
Kijk of je je rit kunt bestellen en betalen in een app of online. Op die manier hoef je niets aan te raken.
Grote ride-sharing diensten hebben de functie geannuleerd waarmee je een rit kunt delen met iemand die je niet kent. Dat betekent dat je alleen met de bestuurder in de auto zit. Maar je weet niet of de bestuurder ziek is en of er bestuurders voor jou ziek waren. Het virus kan uren of zelfs dagen overleven op oppervlakken, dus raak zo min mogelijk aan en gebruik desinfecterende doekjes als je die hebt.
Het is een goed idee om het raam open te zetten als het nog niet open staat, en stel de chauffeur voor om frisse lucht aan te zetten in plaats van gerecirculeerde lucht.
Als u handontsmettingsmiddel hebt, gebruik het dan op uw handen zodra u uit de auto stapt. Was ze vervolgens minstens 20 seconden als u bij de dokter komt.
