Instant Mango Frozen Yogurt

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

• Voorbereidingstijd

  5 min

• Totale tijd

  5 min

receptuur hoogtepunten

• Vegetarisch

• Glutenvrij

Voedingsinformatie

Maakt: 6 porties

Portiegrootte: 1/2 kop

• Calorieën 107

• Koolhydraten 22 g

• Voedingsvezels 2 g

• Vet 0 g

• Verzadigd vet 0 g

• Monovet 0 g

• Eiwit 6 g

• Cholesterol 3 mg

• Natrium 20 mg

• Suikers 20 g

• Kalium 79 mg

Het kan niet eenvoudiger om bevroren yoghurt te maken in een keukenmachine. In dit snelle Griekse bevroren yoghurtrecept worden bevroren mango en Griekse yoghurt in een keukenmachine gemengd tot een heerlijk, gezond dessert. Als je dit wilt maken beginnend met verse mango, snij dan genoeg in blokjes om ongeveer 4 1/2 kopjes te krijgen en vries ze in een enkele laag in tot ze stevig bevroren zijn.

Instructies