Van de dokter Archief
Winter betekent misschien sneeuw, sleeën en buitenpret voor kinderen - maar het kan ook verkoudheid, keelpijn, koorts en griep betekenen.
Als de winterkwalen toeslaan, verzacht dan de symptomen met deze eenvoudige thuisbehandelingen.
Comfort bij verkoudheid: Tips om uw kind te helpen zich beter te voelen
Er zijn meer dan 200 verkoudheidsvirussen die uw gezin het leven zuur maken met neusverstopping, keelpijn en hoest. Bestrijd verkoudheidssymptomen met deze huismiddeltjes.
-
Neem rust.
Rust helpt het lichaam zijn energie te richten op genezing, dus houd kinderen thuis van school om ze warm en goed uitgerust te houden.
-
Drink veel vocht.
Vul vocht aan dat verloren is gegaan door koorts, braken en diarree. Vloeistoffen helpen ook om slijm los te maken.
-
Gebruik een luchtbevochtiger.
Een luchtbevochtiger in de kamer van uw kind kan de lucht vochtig houden en neus- en borstverstopping tegengaan.
-
Overleg met uw kinderarts voordat u vrij verkrijgbare verkoudheids- en hoestmiddelen geeft.
Volgens de FDA en de fabrikanten van geneesmiddelen mogen deze geneesmiddelen niet worden gegeven aan kinderen jonger dan 4 jaar. Ook blijkt dat geneesmiddelen zoals antihistaminica, decongestiva en hoestmiddelen niet echt helpen, maar wel een klein risico op ernstige bijwerkingen kunnen inhouden.
Verkoudheidssymptomen: Wanneer een dokter bellen?
De meeste verkoudheden gaan na zeven tot tien dagen over, maar bel de kinderarts van uw kind als uw kind:
-
Overmatige problemen met ademhalen
-
Oorpijn
-
Koorts hoger dan 101° F die langer dan 72 uur aanhoudt
-
Een aanhoudende hoest
-
Braken, uit zichzelf of na het hoesten
-
Zwelling van de sinussen of amandelen
Griepsymptomen: Tips om uw kind te helpen zich beter te voelen
Griep kan plotseling opkomen en kan gepaard gaan met koorts. Met deze snelle tips helpt u uw kinderen ermee om te gaan.
-
Houd kinderen thuis en goed uitgerust.
Net als bij verkoudheid is bedrust essentieel om het immuunsysteem van het lichaam te helpen de griep te bestrijden.
-
Gorgelen met warm zout water.
Zout water kan helpen bij keelpijn, terwijl zout water neusdruppels kunnen helpen bij het losmaken van slijm.
-
Blijf gehydrateerd.
Vloeistoffen helpen het lichaam een infectie aan te pakken. Zorg ervoor dat uw kind water, kruidenthee of 100% sap drinkt of heldere soepen eet om de nodige vloeistoffen binnen te krijgen.
-
Praat met uw arts over medicijnen.
Pijnstillers zoals acetaminophen en ibuprofen kunnen helpen om pijnen te verlichten. Geef nooit aspirine aan kinderen onder de 18 omdat het mogelijk het fatale syndroom van Reye kan veroorzaken.
Griepsymptomen: Wanneer een dokter bellen?
Bel de kinderarts van uw kind als de griepsymptomen bestaan uit:
-
Koorts boven 101° F gedurende meer dan 72 uur
-
Pijn op de borst of in de buik
-
Moeite met ademhalen
-
Braken
-
lusteloosheid of verminderd urineren
-
Of als de symptomen langer dan 10 dagen aanhouden
Keelpijn: Tip om uw kind te helpen zich beter te voelen
Keelpijn kan worden veroorzaakt door griep, streptokokken, mononucleose, allergieën, amandelontsteking en meer, dus zorg ervoor dat uw kind naar de dokter gaat voor de juiste diagnose. Om veel voorkomende keelpijn te verzachten:
-
Gorgelen met zout water.
Voeg 1 theelepel zout toe aan 8 ons water.
-
Gebruik pijnstillers zoals acetaminophen of ibuprofen.
Geef nooit aspirine aan kinderen onder de 18 jaar omdat het mogelijk het fatale syndroom van Reye kan veroorzaken.
-
Drink vloeistoffen om de keel gesmeerd te houden.
Geef uw kind veel water, thee, 100% sap en heldere soepen. Zuigtabletten en harde snoepjes kunnen ook helpen om de keel vochtig te houden (vanwege verstikkingsgevaar geen zuigtabletten en snoepjes geven aan kinderen jonger dan 3 jaar).
Keelpijn: Wanneer een dokter bellen?
Bel de kinderarts van uw kind als uw kind naast keelpijn ook last heeft van:
-
Problemen met ademhalen
-
Grote moeite met slikken
-
Een stijve nek
-
Tekenen van uitdroging, waaronder een droge mond, gebrek aan tranen, verminderde energie en problemen met plassen
-
Koorts boven 104° F
-
Als de keelpijn langer dan twee dagen aanhoudt
Koorts: Tips om uw kind te helpen zich beter te voelen
Koorts betekent dat het lichaam van uw kind een infectie probeert te bestrijden. U kunt het helpen met deze snelle tips.
-
Gebruik pijnstillers
zoals ibuprofen of acetaminophen. Deze kunnen koorts helpen verlichten bij kinderen ouder dan 6 maanden - maar overleg met uw arts over de juiste dosering. Geef nooit aspirine aan een kind jonger dan 18 jaar vanwege het risico op het mogelijk dodelijke syndroom van Reye.
-
Vloeistoffen aanbieden
om uw kind gehydrateerd te houden en warmteverlies te beperken.
-
Kleed uw kind licht aan
om oververhitting te voorkomen. Bijvoorbeeld in één laag lichte kleding en één lichte deken.
-
Spons uw kind met lauw water
om het ongemak van hoge koorts te verlichten; stop als uw kind het koud krijgt.
Koorts: Wanneer een dokter bellen?
Bel uw arts als uw kind koorts heeft en ook:
-
Gezichtspijn
-
Uitslag
-
Een stijve nek
-
Als de koorts hoger is dan 104° F of als een koorts van 103° F of minder meer dan 72 uur duurt
-
Als uw kind jonger is dan 6 maanden of niet ingeënt is
-
Meer dan één keer overgeven
U kent uw kind het beste. Als u zich zorgen maakt over een symptoom - verkoudheid, griep, koorts of keelpijn - stelt u zich gerust en belt u uw arts.
