Behandeling zonder medicijnen
1/10
Als je een alternatief middel kiest voor je overactieve blaas, heb je waarschijnlijk één vraag in je hoofd: Wat werkt? Overweeg deze opties. Uw arts kan u helpen beslissen wat het beste voor u is.
Helpen kruiden?
2/10
Eeuwenlang hebben mensen zich tot kruiden gewend om gewone aandoeningen zonder medicijnen te bestrijden. In veel gevallen is er niet veel wetenschappelijk bewijs dat ze effectief of veilig zijn. Kruidenmiddelen kunnen schadelijk zijn als u ze samen met receptvrije of voorgeschreven medicijnen of met andere kruiden en supplementen inneemt. Het is belangrijk om met uw arts te praten voordat u iets neemt, zelfs als het natuurlijk is, om er zeker van te zijn dat het veilig is voor u om te gebruiken.
Gosha-jinki-gan
3/10
Dit mengsel van 10 kruiden is onderzocht op overactieve blaas. Japanse onderzoekers ontdekten dat het effectief is bij het verminderen van aandrang, frequentie en nachtelijk urineren bij zowel mannen als vrouwen met deze aandoening.
Zegepalm
4/10
Enkele studies suggereren dat het kruid een effectieve behandeling kan zijn voor een kleine groep mannen met goedaardige prostaathyperplasie (BPH), een niet-kankerachtige vergroting van de prostaatklier. Het kan helpen bij blaassymptomen die gepaard gaan met een vergrote prostaat.
Resiniferatoxine
5/10
Gemaakt van een cactusachtige plant, kan deze chemische stof signalen blokkeren van de zenuwen in de blaas die uw hersenen vertellen dat u moet gaan. Het kan uw blaas ook helpen om meer urine vast te houden.
Capsaïcine
6/10
Deze pittige stof, die chilipepers hun hitte geeft, zou op dezelfde manier werken als resiniferatoxine. Onderzoekers denken dat het kan helpen bij het bekkenpijnsyndroom, waarvan OAB vaak een symptoom is.
Magnesium
7/10
Dit mineraal is cruciaal voor je hele lichaam. Het helpt je bloeddruk normaal, je botten sterk en je hartritme stabiel te houden. Er zijn studies die suggereren dat het ook de symptomen van OAB kan verbeteren door spierspasmen te verminderen en uw blaas volledig te ledigen. Hoewel meer studies nodig zijn, kunt u magnesiumrijk voedsel zoals boerenkool, bananen, cashewnoten en pompoenpitten aan uw dieet toevoegen als uw arts zegt dat dat veilig voor u is. Als u bijvoorbeeld een nierziekte heeft, zijn bepaalde voedingsmiddelen misschien niet veilig voor u.
Pompoenzaadolie
8/10
De pompoen kan ook voordelen hebben. Sommige onderzoekers geloven dat een deel van het pompoenzaad kan helpen de bekkenbodemspieren te versterken. Dat, op zijn beurt, zou kunnen helpen om de spieren die betrokken zijn bij het urineren te controleren.
Acupunctuur
9/10
Deze oude techniek stimuleert specifieke punten op het lichaam met zeer dunne naalden. Studies hebben aangetoond dat het de hoeveelheid urine die uw blaas kan vasthouden kan verhogen en de urgentie en frequentie van het plassen kan verminderen. Zorg ervoor dat je naar een erkende acupuncturist gaat. De behandelingen zijn meestal een of twee keer per week gedurende 10-12 sessies.
Percutane Tibiale Zenuw Stimulatie (PTNS)
10/10
Deze techniek, die vergelijkbaar is met acupunctuur, is veelbelovend gebleken bij de behandeling van OAB, vooral bij mensen die geen medicijnen konden verdragen of er niet door werden geholpen. Tijdens de sessie van 30 minuten brengt een arts een dunne naald in een zenuw bij uw enkel. De naald is verbonden met een apparaatje dat een milde elektrische stroom naar de zenuw stuurt. De meeste deskundigen bevelen één sessie per week aan gedurende 12 weken.
