Het is vandaag de dag een realiteit dat ongeveer de helft van alle huwelijken eindigt in een scheiding en dat drie op de vier mensen die gescheiden zijn, opnieuw zullen trouwen. Dit betekent dat er elk jaar miljoenen nieuwe stiefgezinnen worden gevormd. Soms verloopt de overgang vrij gemakkelijk. Maar vaak hebben gezinnen moeite om zich aan te passen aan de nieuwe leefomstandigheden, regels en relaties.
Omgaan met stiefouders en de veranderingen die dat met zich meebrengt kan complex zijn, en soms frustrerend. Maar tijd nemen om een goede relatie met je stiefouder op te bouwen kan jou en je gezin helpen.
Wat is een stiefgezin?
Een stiefgezin is een gezin waarin één ouder kinderen heeft die geen familie zijn van de andere ouder. Soms hebben beide ouders hun eigen kinderen uit een eerder huwelijk of relatie. Andere keren heeft slechts één ouder al kinderen.
Stiefgezinnen kunnen complex zijn omdat de kinderen bij de ene biologische ouder wonen en de andere biologische ouder bezoeken, of een deel van de tijd bij elke biologische ouder wonen.
Aanpassen aan een nieuwe stiefouder
Het opbouwen van een relatie kost tijd en moeite. Verwacht niet dat je van de ene dag op de andere beste vrienden bent met je nieuwe stiefouder. Als jij en je stiefouder dezelfde interesses hebben, en persoonlijkheden die goed bij elkaar passen, kan het minder tijd kosten om je aan te passen. Maar relaties met stiefouders kunnen ingewikkeld zijn omdat ze "deels vriend" en "deels ouder" kunnen zijn.
Wennen aan de balans tussen vriend en ouder kan even duren. Wees niet teleurgesteld als de aanpassing langer duurt dan je dacht. Na verloop van tijd zullen jij en je stiefouder beiden aan de nieuwe situatie wennen.
Vervangt een stiefouder mijn biologische ouder?
Je stiefouder en biologische ouder zijn verschillende mensen. En, de relatie met je stiefouder zal zich op een ander punt in je leven ontwikkelen dan je relatie met je biologische ouder.
Door deze verschillen zal je relatie met je stiefouder niet dezelfde zijn als die met je biologische ouder, ook al kunnen hun opvoedkundige rollen gelijkaardig zijn.
Wat als mijn nieuwe stiefouder andere regels heeft?
Aanpassen aan nieuwe regels is een veel voorkomend probleem in stiefgezinnen. Omdat je stiefouder andere ervaringen meebrengt naar het gezin dan je biologische ouder, kunnen ze andere meningen en verwachtingen hebben. Je stiefouder kan verwachten dat je meer verantwoordelijkheidsgevoel hebt, goede tafelmanieren hebt, luider bent, stiller bent, of nog vele andere dingen.
Hoewel je misschien denkt dat sommige van deze nieuwe regels erger zijn dan de regels die je gewend bent, zijn ze waarschijnlijk gewoon nieuw voor je. Je stiefouder heeft misschien zelfs regels die je beter vindt.
Als je een bepaalde regel niet leuk vindt, helpt het waarschijnlijk niet om je stiefouder te vertellen dat het een slechte regel is. Het kan wel helpen om je stiefouder te vertellen dat de regel anders is, en dat je moeite hebt om je eraan aan te passen. Probeer regels op te stellen waar jij en je stiefouder het over eens kunnen worden.
Vergeet niet dat u zich uw hele leven lang van tijd tot tijd aan nieuwe regels zult moeten aanpassen. Dit zal gebeuren als je op een universiteit of in een militaire slaapzaal woont, met kamergenoten of met een echtgenoot. Leren je aan anderen en hun verwachtingen aan te passen en met hen te onderhandelen is een belangrijk onderdeel van volwassen worden.
Wat als ik mijn stiefouder niet mag?
Het is normaal om in het begin een afkeer of wrok te hebben van een stiefouder, vooral wanneer je je moet aanpassen aan de nieuwe situatie. Zoals met iedereen die je ontmoet, zul je sommige mensen meer mogen en anderen minder dan anderen.
Hoewel je het gevoel kunt hebben dat je alles aan je stiefouder niet leuk vindt, zullen er waarschijnlijk ook dingen zijn die je wel leuk vindt. De kans is groot dat jullie een aantal interesses gemeen hebben. Probeer je te richten op de dingen die je wel leuk vindt aan je stiefouder. Dit kan een beginpunt zijn om een betere relatie op te bouwen.
Het kan ook helpen om over je gevoelens te praten met een volwassen vriend die een objectief perspectief heeft.
Als je met je ouder praat, zeg dan niet dat je stiefouder allemaal slecht is. Vertel je ouder in plaats daarvan specifieke dingen die je niet leuk vindt aan je stiefouder. Op deze manier kun je voorkomen dat je iemands gevoelens kwetst. Het kan ook ruzies tussen je ouder en stiefouder voorkomen. Het kan ook makkelijker zijn om je te concentreren op een probleem of kwestie als je specifiek bent.
Omgaan met stiefgezin overgangen
Een nieuwe stiefouder betekent verandering. Je een beetje onstabiel voelen door een nieuwe stiefouder is normaal.
Het kan helpen om je tijdens deze overgang te richten op andere, stabiele gebieden in je leven, zoals school, sport of hobby's. Dit kan dingen een beetje normaler laten lijken.
Wees je ervan bewust dat je ouder en stiefouder misschien willen dat je tijd doorbrengt met het gezin om iedereen te helpen een band te krijgen. Dit is goed, maar als je je overweldigd voelt door alle nieuwe dingen in je gezin, laat het je ouders dan weten. Je kunt ze vertellen dat je door je te richten op de stabiele delen van je leven beter kunt omgaan met de veranderingen in je gezin.
Een andere manier om met stiefgezinsveranderingen om te gaan is om met een schooldecaan of professionele therapeut over je gevoelens te praten. Op die manier kun je steun krijgen en misschien manieren leren om je aan te passen.
Zorg ervoor dat je niet alleen de slechte dingen bespreekt. Praat over de goede, leuke, andere en interessante dingen van het hebben van een nieuwe stiefouder. Na verloop van tijd leren de meeste tieners stiefouders te accepteren en vinden ze het leuk om tijd met hen alleen en met hun biologische ouders door te brengen.
Als je aanhoudende, ernstige angsten hebt, of je boos of depressief voelt als gevolg van je relaties met je stiefgezin, vraag dan om hulp van een therapeut of je huisarts.
