Er zijn twee soorten producten om te stoppen met roken: Sommige bevatten nicotine, en andere niet. Nicotinevervangende therapie producten, zoals kauwgom, zuigtabletten, sprays en inhalators, werken door je een kleine dosis nicotine te geven zonder alle andere gevaarlijke chemicaliën die in sigaretten zitten. Deze worden over het algemeen aanbevolen voor lichtere rokers.
Op die manier kun je jezelf van de nicotine afhelpen en is de ontwenning niet zo erg. Ze stoppen echter niet het hunkeren naar nicotine. De meeste nicotinevervangende producten zijn zonder recept verkrijgbaar.
Er zijn ook medicijnen op recept die geen nicotine gebruiken. Ze veranderen de manier waarop je hersenen werken om ontwenningsverschijnselen te verlichten en ervoor te zorgen dat je niet meer zo vaak of helemaal niet meer wilt roken. De FDA heeft twee van deze producten goedgekeurd: bupropion (Zyban) en varenicline (Chantix).
Bupropion
Bupropion chloride werd oorspronkelijk voorgeschreven als een antidepressivum. In 1997 keurde de FDA het goed als het eerste medicijn om mensen te helpen stoppen met roken, verkocht onder de naam Zyban.
Het is niet precies duidelijk hoe bupropion werkt. Onderzoekers weten wel dat het enkele van de chemische stoffen in de hersenen blokkeert die met nicotine reageren om je een goed gevoel te geven als je rookt. Dit vermindert het hunkeren naar nicotine en verlicht andere ontwenningsverschijnselen.
Bupropion lijkt vooral prikkelbaarheid en concentratieproblemen te verminderen. Het kan ook helpen tegen de drang om te veel te eten terwijl u probeert te stoppen.
Zoals alle middelen om te stoppen met roken, wordt bupropion alleen aanbevolen voor mensen die 10 of meer sigaretten per dag roken, of ongeveer een half pakje. Uw arts zal u waarschijnlijk 1 tot 2 weken voordat u van plan bent te stoppen bupropion laten beginnen in te nemen, zodat het volledig in uw lichaam zit als het zover is.
De meeste mensen nemen bupropion tabletten gedurende 12 weken.
Uw arts zal u 's ochtends beginnen met een tablet van 150 mg en zal dit al dan niet verhogen tot tweemaal per dag. Er zijn aanwijzingen dat een eenmaal daagse dosis even effectief is als een tweemaal daags, maar met minder bijwerkingen.
Bijwerkingen zijn onder andere een droge mond en slaapproblemen, maar deze problemen verdwijnen meestal nadat u bupropion ongeveer een week heeft ingenomen. U kunt last krijgen van angst, constipatie, huidirritatie of duizeligheid.
Vertel uw arts als u een voorgeschiedenis van epileptische aanvallen heeft, omdat deze medicatie u een grotere kans op een epileptische aanval kan geven.
Varenicline
De FDA heeft varenicline (Chantix) in 2006 goedgekeurd om mensen te helpen stoppen met roken. Studies tonen aan dat het nemen van dit middel de kans twee tot drie keer groter maakt om voorgoed te stoppen.
Varenicline werkt op dezelfde delen van de hersenen als nicotine. Het geeft je dus een goed gevoel zonder de schadelijke chemicaliën van de sigaret of de verslaving. Dit maakt het makkelijker voor u om met de ontwenning om te gaan.
Door andere chemische stoffen in uw hersenen te blokkeren, maakt varenicline roken ook minder plezierig. Net als bij bupropion begint u een week of twee voordat u stopt met roken met het innemen van varenicline. Die laatste sigaretten zullen niet meer zo bevredigend zijn als vroeger, dus het stoppen zal gemakkelijker gaan.
Varenicline tabletten worden geleverd in toenemende doses, net als bupropion. Je begint met 0,5 mg gedurende een paar dagen, daarna verhoog je naar 1 mg tweemaal daags.
De belangrijkste zorgwekkende bijwerking is een toename van depressieve stemming, suïcidale gedachten en gedragsveranderingen. Als u worstelt met depressie, of een instabiele psychiatrische stoornis heeft, is dit niet de medicatie voor u.? Daarnaast kan varenicline bij sommige mensen levendige dromen en misselijkheid veroorzaken.
