Iedereen wordt moe, maar meestal voel je je beter na een goede nachtrust. Mensen met idiopathische hypersomnie (IH) echter, voelen zich de hele tijd buitensporig slaperig, zelfs na een volledige nachtrust.
IH is een neurologische slaapstoornis die ervoor zorgt dat je overdag ongelooflijk moe bent. Het zorgt ervoor dat u naar slaap verlangt en het moeilijk vindt om overdag alert te blijven.
Zelfs als je uren slaapt of een dutje doet, word je niet fris wakker.
Symptomen van Idiopathische Hypersomnia
De belangrijkste is overmatige slaperigheid overdag. Maar je kan ook:
-
9-11 of meer uren slapen van elke 24
-
Moeite hebben met wakker worden 's morgens of na een dutje
-
Krijg slaap inertie of slaap dronkenschap, waarbij je groggy bent en het moeilijk hebt om te functioneren
-
Moeite om normale dagelijkse activiteiten te doen
-
Voelt zich niet uitgerust na slaap of dutjes
-
Hersenmist hebben
-
Krijg hoofdpijn
Oorzaken van Idiopathische Hypersomnia
Artsen weten niet zeker wat de oorzaak is van idiopathische hypersomnie.
Sommige mensen die IH hebben, hebben ook een familielid met hetzelfde probleem of met een andere slaapaandoening zoals narcolepsie. (Mensen met narcolepsie vallen vaak altijd en overal in slaap, zonder waarschuwing).
Sommige studies hebben gekeken naar de mogelijkheid dat neurotransmitters zoals dopamine en serotonine een rol kunnen spelen. Deze helpen bij het reguleren van stemming en geluk.
Mensen met IH kunnen ook lage niveaus van de chemische stof histamine in de hersenen hebben, die het immuunsysteem vrijgeeft om schadelijke stoffen te bestrijden. Histamine veroorzaakt ook veel van de symptomen van allergieën.
IH kan ook optreden als gevolg van een infectie, hersenbeschadiging, of aandoeningen zoals angst of depressie.
IH kan ook worden uitgelokt door:
-
Een onregelmatig slaapschema
-
Medicijnen om je slaperig te maken of wakker te houden
-
Andere slaapaandoeningen
Diagnose van Idiopathische Hypersomnia
Om uit te vinden of u IH heeft, zal uw arts een lichamelijk onderzoek doen en u vragen stellen over uw familie- en medische geschiedenis. Hij zal uw symptomen bekijken en u vragen naar eventuele medicijnen die u gebruikt.
Uw arts kan u vragen om met een slaperigheidsschaal aan te geven in hoeverre uw slaperigheid uw dagelijks leven beïnvloedt. Hij of zij kan u voorstellen een slaapdagboek bij te houden om bij te houden hoeveel slaap u krijgt.
Hij of zij kan u ook vragen om verschillende tests te doen:
Polysomnogram. Deze slaaptest controleert uw hersenactiviteit, hartslag, ademhaling, oog- en beenbewegingen, en zuurstof terwijl u de nacht doorbrengt in een slaaplaboratorium.
Meervoudige slaaplatentietest. Hierbij wordt geregistreerd hoe snel u in slaap valt voor een dutje overdag. Deze test wordt de dag na een polysomnogram uitgevoerd.
Artsen overwegen gewoonlijk de diagnose IH te stellen als u minstens 3 maanden lang overdag slaperig bent en als uw symptomen uw dagelijkse activiteiten beïnvloeden.
Behandeling van Idiopathische Hypersomnie
Het doel van de behandeling voor IH is om de symptomen te verlichten. Calcium, magnesium, kalium en natrium oxybaten (Xywav) is goedgekeurd om IH te behandelen bij volwassenen. Het wordt verondersteld te werken via chemische stoffen zoals dopamine en de hersenbanen die betrokken zijn bij waakzaamheid. Artsen kunnen ook dezelfde medicijnen voorschrijven die gebruikt worden om te helpen bij narcolepsie. deze omvatten.
-
Stimulerende middelen: dextroamfetamine (Dexedrine), methamfetamine (Desoxyn), methylfenidaat (Ritalin)
-
Niet-stimulerende wekbevorderende medicatie: armodafinil (Nuvigil), modafinil (Provigil), pitolisant (Wakix), solriamfetol (Sunosi)
-
Natrium oxybaat. (Xyrem)
Uw dokter kan u voorstellen:
-
Cognitieve gedragstherapie, een manier om te leren omgaan met onproductieve gedachten
-
Een regelmatig waak-slaap schema
-
Het vermijden van autorijden of andere activiteiten die gevaarlijk kunnen zijn als je slaperig bent
Hoewel er geen genezing is voor IH, gaan de symptomen soms vanzelf over.
