Tantra is een vorm van spiritualiteit die seksualiteit, zintuiglijk genot en religieus leven combineert. Tantra komt voor in de Hindoeïstische, Boeddhistische en Jain tradities in India en dateert uit de 6e eeuw.
De moderne focus op sexuele praktijken is zo verschillend van Tantra's oude wortels dat het gewoonlijk "neo-Tantrisch" wordt genoemd of een vorm van "spirituele sex". In deze context zijn Tantrische seksposities niet noodzakelijk religieus. Ze maken eerder gebruik van verschillende meditatieve technieken om je te helpen een spirituele verbinding met jezelf of je partner te bereiken.
Hoewel genitaal contact of geslachtsgemeenschap een onderdeel kan zijn van Tantrische seks, hoeft dat niet zo te zijn. Het doel van Tantrische seksstandjes is om je te helpen een diepere staat van bewustzijn, transcendentie, of intimiteit te bereiken.
Mythes over Tantrische Seks
Tantrische seks is een zeer open en vloeiend concept dat op vele manieren kan worden beoefend. Maar er zijn enkele ideeën rond tantrische seks die niet waar zijn. Twee veel voorkomende misvattingen zijn:
Tantra gaat alleen maar over geslachtsgemeenschap
Tantra is een vorm van spiritualiteit die veel verschillende praktijken en ideeën omvat. Tantrische seks is er slechts één van. Geslachtsgemeenschap is niet noodzakelijk, noch is het het einddoel. Tantrische seksstandjes zijn bedoeld om een spirituele ervaring in te luiden en een nauwere band met jezelf of je partner tot stand te brengen. Je kunt dit bereiken zonder geslachtsgemeenschap of het bereiken van een hoogtepunt.
De Kama Sutra is een Tantrisch boek?
De Kama Sutra is een oude Indiase tekst over liefde en seks. Het lijkt op Tantrische seksposities in die zin dat ze beiden betrekking hebben op seks. Maar Tantrische seks standjes gaan over het opdoen van spirituele ervaringen, terwijl de Kama Sutra zich richt op het opdoen van plezier.
Hoe werken Tantrische Seks Standjes?
In plaats van een specifieke set van seksstandjes om te proberen, gaat Tantrische seks meer over een manier van benaderen van seksuele en sensuele intimiteit. Tantrische seks houdt in dat je aandacht besteedt aan je ademhaling, mindfulness beoefent, en mediteert. Het kan een individuele of gedeelde oefening zijn.
Seks standjes die je helpen deze Tantrische gemoedstoestand te bereiken zijn:?
Lepelen. Lepelen stelt je in staat om intieme meditatie met een partner te beoefenen, wat een belangrijk aspect is van tantrische seks. Partners liggen op hun zij met het gezicht in dezelfde richting, waarbij de lengte van hun lichamen elkaar raken. Hun chakra's -- zeven gebieden van het lichaam waarvan gezegd wordt dat het energiecentra zijn, zoals het hart, de navel, het derde ooggebied op het voorhoofd -- zouden op één lijn liggen. Ze kunnen hun adem harmoniseren door tegelijkertijd diep in te ademen en uit te ademen, en zich concentreren op het zenden of ontvangen van energie.
Yab-Yum. In deze Tantrische sekspositie zit de ene partner met de benen gekruist, terwijl de andere partner op schoot zit met de enkels achter de rug van de partner gewikkeld. Ze kijken elkaar aan. Deze positie lijnt de zeven chakra's uit en bevordert wederzijds bewustzijn. Partners kunnen elkaars adem voelen en zelfs inademen, in elkaars ogen staren, of hun wenkbrauwchakra's aanraken.
Veiligheidsadvies en speciale overwegingen
Omdat Tantrische seks meer gaat over je mentale, spirituele en emotionele benadering van seks dan over het fysieke aspect, kan het werken voor elke conditie of gezondheidsniveau. Er zijn genoeg opties en standjes.
Als je je partner wilt benaderen om Tantrische seks eens te proberen, leg dan eerst uit waarom je geïnteresseerd bent in deze ervaring en hoe je gelooft dat het jullie dichter bij elkaar kan brengen. Als hij of zij ook geïnteresseerd is, wil je je misschien apart voorbereiden voordat je samen Tantrische seksstandjes gaat proberen. Enkele manieren waarop je jezelf kunt voorbereiden zijn:
-
Het aanleren en beoefenen van meditatieve oefeningen
-
Inlezen over de geschiedenis en ideeën van Tantra?
-
Verbinding maken met je lichaam door stretches en ademhalingsoefeningen?
-
Het creëren van een spirituele en afleidingsvrije ruimte.
