Zoenen is belangrijk. Hier is waarom

Zoals met zoveel mijlpalen in het leven, is je eerste kus vaak een gedenkwaardige en opwindende gebeurtenis.

Ik was 17, en het meisje dat ik kuste was een vriendin die ik op de middelbare school had, en het was een geweldige ervaring, zegt auteur William Cane. Het was opwindend omdat het de eerste keer was, en dat lipcontact was zeker anders dan wanneer ik mijn grootmoeder of mijn tante had gekust.

Zijn eerste kus maakte zo'n indruk dat Cane -- een pseudoniem voor Michael Christian uit New York City -- het populaire boek The Art of Kissing schreef.

Niet iedereen herinnert zich zijn eerste kus. Misschien was het gewoon niet zo speciaal.

Als het een negatieve was, is het misschien het beste dat het uit het geheugen wordt gewist, en je je kunt concentreren op de andere kussen die misschien meer succesvol zijn op de weg, zegt Cane.

Waarom zoenen belangrijk is

De exacte geschiedenis van het zoenen is onduidelijk. We weten bijvoorbeeld niet of de vroege mens kuste of hoe. Experts hebben lang gediscussieerd of het een instinct is of iets dat mensen leren om te doen.

Kussen is waarschijnlijk ontstaan en verdwenen over de hele wereld door de geschiedenis heen om verschillende redenen die te maken hebben met menselijke intimiteit en binding, zegt Sheril Kirshenbaum, een academisch specialist aan de Michigan State University en auteur van The Science of Kissing: What Our Lips Are Telling Us.

Zoenen kan een groter doel dienen dan een teken van romantische genegenheid. Kirshenbaum zegt bijvoorbeeld dat het een belangrijk onderdeel is van het opbouwen van een band tussen moeders en baby's.

Onze vroegste ervaringen als baby's gaan vaak gepaard met stimulatie van de lippen door de verzorging en kusjes van onze ouders, zegt ze, en later associëren we deze sensaties met gevoelens van liefde, troost en veiligheid als we willen uitdrukken hoe we ons voelen bij iemand anders.

Zoenen brengt twee mensen samen als geen ander gedrag, zegt Kirshenbaum. Elke partner gebruikt actief al zijn zintuigen om de ander te leren kennen.

Marilyn Anderson, auteur van Never Kiss a Frog: A Girls Guide to Creatures From the Dating Swamp, zegt dat het je niet alleen bindt, maar dat het je ook gelukkiger maakt, je stress vermindert en zelfs je huid kan helpen.

Maar ze waarschuwt dat wanneer volwassenen een band opbouwen door te zoenen, het in een probleem kan veranderen.

Als je op de wereld bent om te proberen iemand te ontmoeten, ja, dan kan zoenen je zeker vertellen of je compatibel bent met iemand. En wat ik zeg in Nooit een Kikker Kussen is, kus niet de verkeerde jongen, want het heeft deze bindende invloed op je. Als je te gehecht raakt aan iemand en hij is de verkeerde, dan blijf je misschien te lang bij hem.

Gezondheidsvoordelen van zoenen

Lippen op elkaar is de ultieme lakmoes test van de natuur, zegt Kirshenbaum.

Onze lippen zitten vol met gevoelige zenuwuiteinden die een relatief groot deel van onze hersenen stimuleren dat geassocieerd wordt met smaak, tast en geur, zegt ze.

Smoochen is een manier om aanwijzingen te verzamelen over de geschiktheid van een andere persoon als partner, zonder dat je weet dat je het doet.

Het zorgt er ook voor dat er belangrijke chemische stoffen in je hersenen vrijkomen. Zoenen beïnvloedt neurotransmitters en hormonen zoals oxytocine, dopamine en serotonine, die ook een belangrijke rol spelen in onze relaties, zegt Kirshenbaum.

Oxytocine, bijvoorbeeld, is verbonden met gevoelens van nabijheid, intimiteit en veiligheid. Het tonen van affectie aan mensen van wie je houdt, kan oxytocine stimuleren. Wanneer je lichaam oxytocine vrijgeeft als gevolg van fysieke aanraking, kan dat een basis vormen voor welzijn in het hele lichaam.

Zoenen, knuffelen en knusjes maken, zelfs met huisdieren, kan je over het algemeen gezonder maken. Deze dingen kunnen je helpen:

  • je goed te voelen

  • Verlies gewicht

  • Verlagen bloeddruk

  • Ziekte voorkomen

  • Verlicht stress

Je zou kunnen denken dat er een bepaalde ick factor is in het delen van speeksel. De meesten van ons hebben wel eens een verkoudheid opgelopen van een ziek familielid, hetzij door een knuffel of een kus, hetzij gewoon door in de buurt van hun kiemen te zijn.

Onderzoek heeft uitgewezen dat paren ongeveer 80 miljoen bacteriën delen tijdens een kus van 10 seconden. Maar dat is een klein percentage van de tientallen miljarden bacteriën die in de menselijke mond leven.

Is er een goede of foute manier om te kussen?

Kussen kan verschillende betekenissen hebben. Ze zijn een manier voor familie en vrienden om niet-romantische affectie te tonen. In sommige culturen begroet iedereen elkaar met een pik op de kont of een luchtkus.

Als het op romantiek aankomt, is er geen goede of foute manier om te kussen, zegt seksuologe Claudia Six, PhD, uit San Francisco.

Iedereen loopt met de ene voet voor de andere, maar we zien er allemaal anders uit als we dat doen, zegt Six. Iedereen heeft een bepaalde manier van lopen, en iedereen heeft een bepaalde manier van zoenen.

Toch heb je waarschijnlijk een persoonlijke voorkeur.

Misschien vind je het fijn als je partner je wang streelt of zachtjes je nek vasthoudt tijdens een kus. Of misschien vind je een full-body omhelzing meer bevredigend.

Ik ken niet veel mensen die het lekker vinden om besodemieterd te worden, maar er zijn wel mensen die zoenen en het echt nat willen hebben. Sommige mensen houden er niet van, zegt Anderson.

Maar voor anderen, kan een slobberige kus perfect zijn.

Ik denk dat zoenen niet iets is wat je echt kunt leren, zegt Anderson. Ik denk dat als iemand iets doet en je vindt het niet leuk, je het hem zeker kunt vertellen of hem iets kunt leren. Maar ik denk dat er een chemie is als twee mensen zoenen, en hopelijk vind je iemand die die chemie met jou heeft.

Six zegt dat de basis van een goede kus voor de meeste mensen duidelijk is: Poets je tanden, scheer je. Ik zeg alleen, wees aanwezig. Dat is wat ik altijd tegen mensen zeg. Het gaat er altijd om hoe je bent. Het gaat niet om wat je doet, het gaat erom hoe je bent.

Kirshenbaum vat het zo samen: Van het kalmeren van een baby tot het uitdrukken van romantiek, kussen heeft zo veel betekenissen, het best geïnterpreteerd door de mensen die het doen.

Hot