Exhibitionisme is het krijgen van seksuele bevrediging door het tonen van de eigen genitaliën of geslachtsdelen aan anderen. Mensen die aan exhibitionisme doen vinden het prettig om gezien te worden of fantaseren erover om door anderen gezien te worden op een seksuele manier.
Je kunt een drang hebben om naakt gezien te worden of een bepaalde handeling uit te voeren. Als je van aandacht houdt, zou je kunnen onderzoeken of exhibitionisme een manier is om je eigenwaarde op te vijzelen. ?
Als je exhibitionisme onderzoekt, is het heel belangrijk dat het met wederzijds goedvinden is. Dat betekent dat iedereen aan wie je jezelf toont op welke manier dan ook, het goed vindt. In veel situaties, vooral in het openbaar, is seks en naaktheid illegaal. Dit gedrag wordt onfatsoenlijk gedrag of flitsen genoemd. Mensen die zich bezighouden met exhibitionisme zonder toestemming kunnen juridische stappen ondernemen, zoals een boete of gevangenisstraf.
Exhibitionisme kan inhouden dat je bewust naaktfoto's deelt met iemand of dat je deelneemt aan openbare seks in een swingersclub. Zorg ervoor dat de andere betrokkenen ook een plezierige ervaring hebben, en dat ze van tevoren hebben ingestemd met wat er gaat gebeuren.
Wat is het verschil tussen exhibitionisme, voyeurisme en nudisme?
Voyeurisme betekent dat een persoon opgewonden raakt door anderen naakt te zien of seks te zien hebben. Net als bij exhibitionisme, is het heel belangrijk om ervoor te zorgen dat alle partijen betrokken zijn bij de ervaring met wederzijds goedvinden.
Nudisme, of naturalisme, is een levensstijl waarbij mensen helemaal geen kleding dragen. Vaak verblijven nudisten in groepen bij elkaar. In tegenstelling tot exhibitionisme is nudisme niet expliciet seksueel van aard.
Mensen die nudisme beoefenen mogen volledig naakt zwemmen, wandelen, zonnebaden en andere activiteiten doen. Exhibitionisten daarentegen zullen waarschijnlijk niet hun hele tijd naakt doorbrengen.
Hoe exhibitionisme te verkennen (alleen of met partner)
Om exhibitionisme te verkennen, begin je met na te denken over je seksuele fantasieën. Bedenk of ze realistisch en veilig zijn.
Als je ze wilt uitbeelden, praat dan met je partner over wat je wilt proberen. Zorg ervoor dat je specifieke grenzen stelt en een veilig woord creëert om aan te geven als dingen te ver gaan. Vertel hem of haar expliciet waar je van zou genieten.
Begin langzaam. In de privacy van je slaapkamer, kun je experimenteren met consensuele exhibitionistische fantasieën. Laat vallen en opstaan toe, en stel je verwachtingen niet te hoog. Probeer te ontspannen en te verkennen als een plezierige bindingservaring.
Er zijn clubs waar mensen met wederzijds goedvinden naaktheid en seksuele handelingen laten zien. Sommige stranden en badhuizen staan ook naaktheid toe. Denk er echter aan dat sommige plaatsen waar vrijwillige naaktheid is toegestaan, niet seksueel van aard zijn. Denk er altijd aan respectvol te zijn voor de verlangens van de andere mensen die bij je verkenningstocht betrokken zijn.
Het is uiterst belangrijk dat je de wet niet overtreedt en dat alle betrokkenen hebben ingestemd met de ervaring.
Veiligheidsadvies en speciale overwegingen
In veel situaties is exhibitionisme een illegaal zedendelict. Zorg ervoor dat het gedrag is toegestaan en dat alle betrokkenen hebben ingestemd met de activiteit.
Consensueel exhibitionisme vergt zelfbewustzijn en planning. Geef jezelf nooit bloot aan iemand die niet mee wil doen. Dit kan storend zijn voor mensen en kan leiden tot juridische stappen. Zorg er vooral voor dat de mensen die je zullen zien meerderjarig zijn.
Sommige onderzoeken wijzen op een verband tussen sexting (het sturen van seksuele beelden of berichten naar iemand via sms) en depressie en angst. Sexting kan ook problematisch zijn als het leidt tot minder interesse in real-life interacties.
Zorg ervoor dat als je naaktfoto's van jezelf naar iemand stuurt, je dit op een veilige manier doet. Stuur naaktfoto's alleen naar mensen die je vertrouwt.
