Uw kind wordt midden in de nacht wakker van de pijn, met een strakke greep op zijn been. Een beetje liefde brengt hem weer in slaap. Je schrijft het toe aan groeipijn en kruipt zelf weer in bed.
Maar dan gebeurt het weer. En nog eens. Nu vraag je jezelf af: Kan het iets ernstiger zijn?
Je groeit zo snel dat het pijn doet.
Bijna 2 op de 5 kinderen krijgen groeipijn. Het gebeurt als ze jonge kinderen en tieners zijn, maar ironisch genoeg niet tijdens periodes van snelle groei. Meestal hebben ze pijn in hun benen, meestal in hun dijen, kuiten of achter in de knieën.
Niemand weet zeker waar de pijn vandaan komt, maar er zijn veel theorieën. Botgroei doet echter geen pijn -- vergeet niet dat niet alleen de botten in de benen van kinderen groter worden.
Omdat kinderen vrij snel groeien, groeien hun spieren, pezen en gewrichtsbanden ook, zegt Jason Homme, MD, assistent professor in de kindergeneeskunde aan de Mayo Clinic in Rochester, MN. Die lichaamsdelen "groeien misschien niet in hetzelfde tempo, wat een beetje protesteren kan veroorzaken.
De pijntjes kunnen ook gewoon komen door al het rennen, springen en spelen overdag. Als er in uw familie sprake is van het rustelozebenensyndroom, kan uw kind dat ook hebben. Er zijn ook andere mogelijke oorzaken. Het kan een psychologisch probleem zijn of zelfs een gebrek aan vitamine D in hun voeding.
Wat kunt U doen?
Je kunt je kind door de pijn heen helpen met deze eenvoudige technieken.
-
Zachte massage
-
Verwarmingskussens
-
Stretching oefeningen
-
Warm bad voor het slapen gaan
-
OTC pijnstillers (zoals acetaminophen), indien nodig
Als de pijnen komen en gaan, is het beste om je kind te troosten, zegt Thomas J.A. Lehman, MD, hoofd van de afdeling kinderreumatologie in het Hospital for Special Surgery in New York.
Wanneer de dokter bellen?
Deze symptomen kunnen betekenen dat het iets ernstigers is dan groeipijn:
-
Je kind heeft gedurende lange tijd, de hele dag, pijn.
-
De pijn is er 's morgens.
-
Ze doen nog steeds pijn lang na het oplopen van een blessure.
-
Hun gewrichten doen pijn.
-
Ze hebben koorts.
-
Zij krijgen ongewone huiduitslag.
-
Zij hinken of steunen op één been.
-
Zij zijn moe of zwak.
-
Zij zijn minder actief dan gewoonlijk.
Zou het artritis kunnen zijn?
Ja -- het treft niet alleen oudere mensen. Kinderen krijgen vaak te horen dat de pijn in hun benen gewoon groeipijn is, terwijl ze eigenlijk juveniele idiopathische artritis (JIA) hebben, zegt Richard Vehe, MD, directeur van de afdeling kinderreumatologie aan de Universiteit van Minnesota.
De symptomen kunnen komen en gaan, en het is moeilijk vast te stellen, omdat het zo onvoorspelbaar is.
De grootste rode vlag: Groeipijn gaat niet gepaard met zwelling of pijn in het gewricht, zegt Vehe.
"Groeipijn mag geen blijvende tekenen achterlaten, zegt Homme. Ze mogen de bewegingen van je kind niet beïnvloeden of de kracht verminderen.
Als het JIA is, zegt hij, zal hun knie opzwellen en dat een tijdje zo blijven. De ziekte kan ook koorts en uitslag veroorzaken.
De aandoening kan blijvende gevolgen hebben als ze onbehandeld blijft. De ontsteking kan veranderingen in de botgroei veroorzaken en leiden tot blijvende problemen. De meeste van onze huidige medicijnen kunnen verdere schade voorkomen of beperken, maar ze kunnen de schade die is aangericht niet terugdraaien, zegt Lehman.
Groeipijnen kunnen ook bottumoren blijken te zijn, zowel goedaardig als kwaadaardig.
Ernstige pijn in de botten 's nachts kan in verband worden gebracht met een goedaardige tumor die osteoide osteoma wordt genoemd, maar kan ook voorkomen bij ernstige bottumoren. Daarom moeten kinderen met aanhoudende of ernstige pijn een arts met kennis van zaken raadplegen en niet worden afgedaan als kinderen met groeipijn, zegt Lehman.
Niemand kent uw kind beter dan uzelf. Als hun symptomen ongewoon lijken, bel dan hun arts en vertel hen over uw zorgen.
