Houd uw dagelijkse activiteiten bij om uw Psoriatische artritissymptomen te verbeteren

Volg uw Psoriatische artritis dagelijks

Volgende artikel

The Emotional Toll

Psoriatische artritis beïnvloedt zowel je emoties als je lichaam. Leer hoe u kunt omgaan met stress, angst en depressie om u van binnenuit beter te voelen.

Ontdek meer Diashow

Eten, Doen en Niet Doen

Dieet alleen is niet genoeg om een ontstekingsaandoening te behandelen, maar het kan wel helpen de symptomen onder controle te houden. Bekijk deze gids voor welke voedingsmiddelen je moet kiezen C en wegblijven.

Video

Warmte- en koudetherapie

Het verwarmen of koelen van je gewrichten is een makkelijke manier om verlichting te krijgen bij PsA. Hier is wanneer je de temperatuur hoger moet zetten, en wanneer je hem lager moet zetten.

Video

Manieren om je gewrichten te verwennen

Gewrichtspijn en stijfheid kunnen gewone taken lastig maken, maar een paar aanpassingen in de levensstijl kunnen ontstekingen op afstand houden.

Video

Verlichting van voetpijn

Je voeten nemen je mee bij elke stap van de dag. Verminder pijn en blijf mobiel met deze tips.

Hot