Door Evan Starkman
Wanneer u bepaalde behandelingen voor prostaatkanker ondergaat, is er een kans dat u het haar op uw hoofd en lichaam verliest. Dat is een van de vele bijwerkingen die chemotherapie of bestraling met zich mee kan brengen. Het haar groeit meestal terug na de behandeling, maar het kan even duren.
Haaruitval door chemo en bestraling
Chemotherapie medicijnen die kankercellen doden kunnen ook de haarfollikels beschadigen, waardoor uw haar uitvalt. Sommige van deze medicijnen kunnen het haar op uw hoofdhuid dunner maken of al het haar laten uitvallen. Andere kunnen haaruitval veroorzaken op lichaamsdelen zoals:
-
De geslachtsdelen
-
Armen
-
Benen
-
Rond de ogen
Bestraling kan ervoor zorgen dat u haar verliest op het deel van uw lichaam dat behandeld wordt. Uw prostaatklier ligt net onder uw blaas en boven de basis van uw penis, dus bestraling daar kan leiden tot haarverlies in uw schaamstreek.
Niet iedereen die chemo of bestraling krijgt, verliest haar. Vraag uw arts voordat u begint hoe waarschijnlijk het is dat u deze bijwerking krijgt en of het langzaam of snel zal gebeuren.
Haaruitval begint meestal 1 tot 3 weken nadat u met de behandeling bent begonnen. U kunt het binnen 1 tot 2 maanden meer gaan merken.
Hoeveel haar u verliest hangt af van zaken zoals:
-
Het type chemo of bestraling dat je hebt
-
De dosis
-
In het geval van chemo, hoe je het krijgt (via een naald in je ader of in pillen die je slikt)
Hoe je voor te bereiden op haaruitval
Mensen zijn vaak het meest bezorgd over het verliezen van haar van hun hoofdhuid als gevolg van chemo. Probeer deze tips om u voor te bereiden:
Laat je haar kort knippen of scheren. Denk erover om je haar kort te knippen of het af te scheren met een elektrisch scheerapparaat voordat je haaruitval begint te merken. Dat is misschien minder stressvol dan klontjes haar op uw kussen of in het afvoerputje van de douche.
Denkt u aan een pruik? Begin met winkelen voordat u met de behandeling begint. U hebt dan meer tijd en energie en het is misschien gemakkelijker om een model en kleur te vinden die lijken op uw huidige haar. Zoek ook uit of uw ziektekostenverzekering alle of een deel van de kosten zal vergoeden. Het kan gedekt worden als uw arts een recept uitschrijft voor een craniale prothese.
Vraag naar een koelkap. Dit is een apparaat dat u draagt terwijl u chemo krijgt. Het kan de kans op haarverlies verminderen. Onderzoekers zijn nog aan het onderzoeken hoe veilig en effectief het is, dus bespreek met uw arts of het voor u geschikt kan zijn. Koelcapes kunnen bijwerkingen hebben zoals hoofdpijn, hoofdhuidpijn en een onaangenaam gevoel in uw nek en schouders.
Praat met uw naasten. Als uw arts zegt dat u waarschijnlijk last zult krijgen van haaruitval, kunt u overwegen om vrienden en familieleden op de hoogte te stellen. Zo kunt u elkaar steunen als u dat nodig heeft.
Wat te doen als je haar verliest
Deze tips kunnen u helpen uw hoofd te beschermen, haaruitval te minimaliseren en stress te beheersen:
Bescherm uw hoofdhuid. Smeer een breed-spectrum zonnebrandcrème met minstens 30 SPF op alle kale plekken. Op koude dagen beschermt u uw hoofdhuid met een muts of sjaal tegen de droge lucht.
Verzorg uw hoofdhuid voorzichtig. Uw hoofdhuid kan extra gevoelig zijn voor kammen, borstelen en wassen. Overweeg het gebruik van een borstel met zachte haren of een kam met brede tanden. Borstel niet te veel en trek uw haar niet in strakke stijlen zoals vlechten of paardenstaarten. Föhns, rollers en krul- of steiltangen kun je ook overslaan. Gebruik een milde shampoo als u uw haar wast en dep het daarna droog. Probeer uw haar minder vaak te wassen dan u gewend was.
Draag een haarnetje in bed. Als u besluit uw haar niet af te knippen of te scheren, kan het netje voorkomen dat het in klontjes uitvalt terwijl u slaapt. Een satijnen kussensloop kan ook helpen.
Zoek steun als u die nodig hebt. Haar is voor veel mensen heel persoonlijk. Stop uw gevoelens niet weg. Neem goede vrienden of dierbaren in vertrouwen. U kunt ook praten met een steungroep voor kankerpatiënten. Het is een goede manier om mensen te ontmoeten die ook haar hebben verloren tijdens de behandeling en die begrijpen wat je doormaakt.
Wat kunt u na de behandeling verwachten?
Het haar op je hoofd zal waarschijnlijk 2 tot 3 maanden nadat je klaar bent met de chemo terug beginnen te groeien. Het kan krulleriger, steiler of van een andere kleur zijn dan het eerst was. Na verloop van tijd kan de oorspronkelijke textuur en kleur terugkomen. Verven of permanenten is gedurende een paar maanden uit den boze, omdat het haar dan breekbaarder kan zijn.
Haar in uw schaamstreek heeft de neiging weer aan te groeien ongeveer een maand nadat u klaar bent met de bestraling voor prostaatkanker. Dit haar kan er ook anders uitzien dan voor de behandeling. Bij sommige mannen groeit het niet terug.
