U kunt vaker ziek worden als u zwanger bent, omdat u vatbaarder bent voor infecties, zoals virussen. Uw immuunsysteem wordt tijdens de zwangerschap iets minder sterk, zodat uw lichaam uw baby in ontwikkeling niet afstoot. Niet alle keelpijn is echter het gevolg van een infectie. Brandend maagzuur, een veelvoorkomend zwangerschapssymptoom, kan bijvoorbeeld ook keelpijn veroorzaken. Zwangere vrouwen krijgen ook vaak last van verstopping, wat kan leiden tot keelpijn. Gelukkig zijn er eenvoudige thuisbehandelingen om de meeste keelpijn te verlichten.
Bel de dokter als:
-
Uw keelpijn is ernstig of duurt meer dan drie dagen.
-
U heeft koorts met keelpijn.
-
Uw keelpijn komt plotseling opzetten of maakt het moeilijk om te slikken of te ademen.
-
U wilt een receptvrije medicatie nemen.
-
U heeft chronisch brandend maagzuur dat de oorzaak is van uw keelpijn.
Stap-voor-stap verzorging:
-
Gorgelen met warm zout water.
-
Drink een rustgevende kruidenthee of warm water met citroen en honing.
-
Zuig op een zuigtablet of een snoepje om de pijn tijdelijk te verlichten.
-
Om je immuunsysteem te versterken en infecties te bestrijden, eet je gezond voedsel, vooral fruit en groenten. Neem een prenatale vitamine, drink water om te hydrateren, neem voldoende rust, en verminder stress.
