Sommige mensen vinden borstvoeding geven gemakkelijk, terwijl andere nieuwe moeders het moeilijk vinden om het voor elkaar te krijgen. Van het helpen van je baby bij het vastklikken tot het zorgen voor een constante melktoevoer, er is veel om over na te denken. Misschien heb je gelezen dat je moet afkolven of dat je een deel van je moedermelk moet weggooien in plaats van het aan je baby te geven. Hier is wat je moet weten over de afkolfstrategie en of het iets is wat je moet doen.
Wat betekent afkolven en dumpen?
Kolven en dumpen betekent precies waar het op lijkt. In plaats van je baby de moedermelk te laten drinken die je gedurende een bepaalde tijd aanmaakt, gebruik je een borstkolf om de melk uit je borst te persen en op te vangen. Vervolgens gooi je die melk weg, vaak door het in een gootsteen te dumpen. Er zijn tal van redenen waarom je zou kunnen kiezen voor afkolven en weggooien.
Waarom mensen pompen en storten
Er zijn twee veel voorkomende redenen waarom moeders ervoor kiezen om te kolven en te dumpen. Ten eerste kunnen ze weg zijn van hun baby en/of moeten ze hun melk kwijt voor hun eigen comfort. Ten tweede kunnen ze bezorgd zijn over de inhoud van hun moedermelk.
Sommige moeders produceren meer moedermelk dan hun baby kan opeten. Anderen gaan werken zonder hun baby en hebben geen toegang tot een koelkast om de melk in te bewaren. Toch moeten ze de melk op de een of andere manier kwijt, want het kan erg ongemakkelijk zijn om te wachten en extra melk in hun borsten te laten zitten. In dit geval is afkolven en de melk weggooien hun beste optie.
Het andere geval is wanneer een moeder iets als alcohol heeft gedronken dat op de moedermelk kan overgaan. Het is algemeen bekend dat alcohol slecht is voor baby's. Sommige moeders doen er verstandig aan voorzichtig te zijn met drinken tijdens de borstvoeding van hun nieuwe baby. Het is een goed idee om te voorkomen dat je baby alcohol binnenkrijgt, ook alcohol in je moedermelk. Studies hebben echter niet uitgewezen dat afkolven en dumpen enig effect heeft op het alcoholgehalte van je moedermelk. Als u na elke alcoholische drank twee uur wacht met het geven van borstvoeding, kan de alcohol uw moedermelk verlaten, ongeacht of u afkolft of niet.
Voor- en nadelen van afkolven en kolven
Wel of niet kolven en dumpen is een persoonlijke keuze. Er zijn niet veel redenen waarom je moet pompen en storten, maar er zijn ook niet veel nadelen aan het proces.
Voordelen van afkolven en kolven?
Voor moeders die meer moedermelk produceren dan hun baby op kan, kan afkolven nuttig zijn. Als je te lang geen melk afkolft, kunnen je borsten verstopt raken, wat oncomfortabel kan zijn en zelfs kan leiden tot mastitis, of een infectie van de borsten. In dit geval kan afkolven u helpen om u comfortabeler te voelen en gezondheidscomplicaties te voorkomen.
Als je alcohol wilt drinken terwijl je borstvoeding geeft, kun je ervoor kiezen om ook te kolven en te dumpen. Onderzoek heeft uitgewezen dat alcohol de moedermelk op natuurlijke wijze verlaat als het de bloedbaan verlaat, dus twee uur wachten zorgt ervoor dat de alcohol uit de melk is. Als je borsten echter ongemakkelijk worden voordat die tijd voorbij is of als je je kolfschema wilt aanhouden, kun je afkolven om te voorkomen dat je baby die melk krijgt.
Als u bepaalde medicijnen gebruikt, kan uw arts u aanraden om af te kolven en te kolven als u uw baby daarna borstvoeding wilt blijven geven. Veel medicijnen zijn veilig voor baby's. Als u zich zorgen maakt over een medicijn dat u gebruikt, overleg dan met uw arts of u borstvoeding moet geven of moet afkolven als u dat medicijn gebruikt.
Nadelen van afkolven en kolven
Er zijn weinig nadelen aan afkolven en kolven. Sommige moeders vinden afkolven onprettig of onprettig. Omdat alcohol je melk op natuurlijke wijze verlaat als het je bloedbaan verlaat, is het niet nodig om te kolven en te dumpen als je je er ongemakkelijk bij voelt.
Bovendien hebben sommige moeders moeite om voldoende melk te produceren. In dat geval kan afkolven je totale melkvoorraad voor die dag verminderen. Zolang je de voeding van je baby aanvult met flesvoeding, hoeft dit echter geen probleem te zijn.
Er is een goed moment om te kolven en te dumpen: als je borsten te vol zijn en pijn gaan doen. Als je baby geen honger heeft en je geen plek hebt om je extra melk op te slaan voor later, is er geen reden om je ongemakkelijk te voelen. Kolf tot je je weer op je gemak voelt en gooi dan de extra melk weg.
